9 iemesli, kāpēc bērniņa piedzimšana faktiski atvieglo ziņu skatīšanos

Nav šaubu, ka skatīties ziņas, it īpaši šogad, ir grūti. Šķiet, ka nav nekas cits kā rasisms un seksisms, kā arī nāve un terorisms, kā arī lielvaras un naids un vardarbība, kas mūžīgi apspriesti nebeidzamā ziņu ciklā, kas var izraisīt milzīgas bailes. Es arī domāju, it īpaši šogad, ka ir svarīgi turpināt skatīties ziņas un būt informētiem. Tomēr ir grūti atrast veidu, kā to izdarīt, nejūtoties satriekts. Pārsteidzoši, ka esmu atradis tik daudz iemeslu, kāpēc bērna piedzimšana atvieglo ziņu skatīšanos; iemesli, kuri, manuprāt, nepastāvēja, jo mans dēls viegli ir galvenais iemesls, kāpēc ziņas ir tik drausmīgas.

Es gribu, lai šī pasaule būtu labāka manam dēlam, un mans dēls - šai pasaulei labāks. Es vēlos, lai viņš nonāk sabiedrībā, kas ir daudzveidīga, iecietīga, pieņemoša un droša, un es uzdrošinos uzminēt, ka vairums vecāku vēlas tieši to pašu saviem bērniem. Kad mēs redzam, kā pasaule pārvēršas par kaut ko citu, kaut ko drausmīgu, mēs nevaram palīdzēt savilkt mazuli stingri un iztaustīt smagu elpu un domāt par absolūtā vissliktākā scenārija scenāriju, kas varētu piepildīties. Mēs nevaram palīdzēt, bet, jūs zināt, panika. Šīs neizbēgamās sajūtas šķiet neizbēgamas, it īpaši, kad vērojat ziņas. Tas var padarīt tuning jūsu vietējā televīzijā vai nacionālajā ziņu tīklā ne tikai nogurdinošu, bet arī vingrinājumu tajā, ko var raksturot tikai kā mazohismu. Es nevienu nevainoju par to, ka viņš izvēlējās neskatīties ziņas, jo svarīga ir pašaprūpe, un ziņas var būt postošas, un tās var ietekmēt, labi, arī postošas.

Es tomēr esmu iemācījies, ka mans dēls palīdz man turpināt skatīties ziņas veidā, kas ir gan labvēlīgs, gan veselīgs. Es neiekrītu izmisuma un baiļu jūrā, vismaz ne tik bieži, kā es to darīju pirms kļuvu par māti. Šeit ir norādīti tikai daži veidi, kā bērns var palīdzēt jums skatīties ziņas un patiesībā nedaudz atvieglo vispārējo pieredzi.

Jūsu vajadzība palikt informētam ir daudz svarīgāka nekā jūsu bailes …

Diemžēl pirmā reize, kad es iesaistījos vietējos, valsts, pasaules un pasaules jaunumos, bija tas, kad mans jaunākais brālis pievienojās armijai. Man bija 20 gadu, un pēkšņi man vajadzēja zināt absolūti visu, kas notiek pasaulē. Tas pats notika, kad kļuvu par māti. Liekas, ka mana vajadzība būt informētai un iesaistītai divkāršojās, un es sapratu, ka mana dēla sagatavošanās pasaulei ir saprašana, uz kādu pasauli viņš beidzot stāsies. Ja es gribētu viņu sagatavot un mēģināt pārliecināties, vai pasaule viņam ir droša, man bija jāpaliek informētam un jāiesaistās un jādara viss iespējamais, lai viņš viņam kļūtu par labāku pasauli un, savukārt, padarīt viņu labāku pasaulei. Ja ziņu skatīšanās mērķis ir citādi nomācošs, jūs to varat daudz vieglāk pārdomāt.

… Tāpēc, ka vēlaties sniegt atbildes kazlēniem

Es gribu uzzināt atbildes uz katru jautājumu, ko dēls man neizbēgami uzdod. Es gribu, lai viņam rūp šī kopiena (gan liela, gan maza), un es vēlos, lai viņš tiktu iesaistīts un uzdotu jautājumus un redzētu, ko viņš var darīt, lai padarītu pasauli labāku. Tas nozīmē, ka man ir jābūt pēc iespējas informētākam, lai es varētu palīdzēt viņu vadīt (vai vismaz ļaut viņam uzzināt, kur viņš var meklēt atbildes, kuras man nebūs).

Jums ir šī neticamā spēja meklēt visu, kas labs …

Kļūšana par māti pārvērta mani par optimistiskāku cilvēku. Pirms mana dēla piedzimšanas es biju gandrīz patoloģiski pesimistisks; Es ļoti mazas situācijas domāju par “glāzi puspilnas” un vienmēr gaidīju sliktāko (un, ja godīgi, es reti kļūdījos). Tomēr mans dēls ir taustāms atgādinājums, ka pasaulē ir tik daudz laba. Tagad, skatoties ziņas, es meklēju un turos pie tā labuma, jo tas tur ir.

… Pat ja to ir grūti atrast

Protams, dažreiz atrast “labo” var būt grūti, ja pat nešķiet neiespējami. Man ir bijusi diezgan liela daļa no brīžiem, kad šķita, ka pasaule ir absolūta ugunsgrēka izgāzējs, un nekas neliecināja par cilvēkiem, kas apdzīvo mūsu planētu. Bet tad es paskatos uz savu dēlu un saprotu, ka tā vienkārši nav taisnība. Viņš ir mans pastāvīgais atgādinājums, ka vienmēr ir labs, pat ja šķiet, ka sliktais to apbēdina, un, ja jūs to neatrodat no pirmā acu uzmetiena, jums vienkārši ir jāturpina meklēt vai, vēl labāk, būt tam, ka jūs esat “labs” atkal meklē.

Jūsu sāpes un līdzjūtība jums atgādina, ka jūs esat lieliska māte

Kopš kļūšanas par māti mana sirds ir mīkstinājusies, un dažreiz es ļauju vēstījumam, ko mūsu patriarhālā sabiedrība mūs uzmāc, ietekmēt to, kā es uzskatu šo maigumu. Citiem vārdiem sakot, es sāku domāt par sevi kā “vāju”, “nespējīgu” vai “emocionālu”, kad tas tiešām ir, tas tikai nozīmē, ka esmu gādīgs un līdzjūtīgs indivīds. Kad man sāp sirds, kas skar jaunākās masu šaušanas vai pēdējās traģēdijas, izmantojot plašsaziņas līdzekļu ciklu, kas ir ziņas, ad nauseam, es atceros, ka vienlaikus mācu arī dēlam būt gādīgam un līdzjūtīgam. Es neesmu vājš, un arī mans dēls nebūs; Esmu cilvēks, kurš rūpējas par citiem cilvēkiem. Vai to ir viegli kopt? Ne vienmēr. Es esmu pārliecināts, ka tas būtu daudz mazāk sāpīgi, ja nejūtu solidaritāti, simpātijas vai empātiju pret citiem, bet tas nav tas, ko es vēlos, lai mans dēls iemācītos.

Tavs bērns atgādina, ka ir cerība

Neatkarīgi no tā, kas notiek pasaulē, viss, kas man jādara, ir tikai paskatīties uz savu dēlu un saprast, ka viss kļūs labāk. Viņiem ir jāuzlabojas. Es cīnīšos par to, lai viņi kļūtu labāki, jo mans dēls (un neskaitāmu citu dēli un meitas) ir pelnījuši labākus. Viņš ir mans atgādinājums, ka ir cerība, un ir vērts turēties un cīnīties par to, un lietas ne vienmēr jutīsies tik sirdspukstošas, kā tas notiek vienā konkrētā brīdī.

Ja tas kļūst pārāk satriecoši, jūs varat vienkārši apstāties un spēlēt ar savu kazlēnu …

Kad ziņas kļūst pārāk smagas un jūtu intensīvu vajadzību pievērsties sevis kopšanai, nevis jaunākajam virsrakstam, man ir mans dēls, pie kura vērsties. Es varu izslēgt televizoru un iet ārā; vērojot, kā mans dēls svētlaimīgi (kaut arī neveikli) skraida pa mūsu vietējo parku vai tik viegli sadraudzējas ar citu bērnu. Es varu viņam lasīt grāmatu vai dejot ap mūsu dzīvojamo istabu vai pasnausties ar viņu un skatīties Sezama ielu. Es varu izslēgt ziņas un koncentrēties uz viņu, un galu galā, kad jūtos kā cits ziņu cikls neatstās mani pārāk skumji, lai darbotos, atkal to ieslēdzu.

… un pēkšņi bailes šķiet tālu …

Kaut arī es baidos par sava dēla nākotni, dažreiz viņš spēj šīs bailes novērst. Es redzu, cik izturīgs viņš ir; cik spēcīgs viņš; cik pārliecināts par viņu ir pat mazulis; cik laipns viņš ir; Cik viņš ir spējīgs, un es atceros, ka manas bailes ir arī bailes, kuras ir sajutuši katrs vecāks katras paaudzes laikā. Kad es varu apstāties un aplūkot savas (pamatotās) jūtas perspektīvā, manas bailes jūtas vadāmas.

… Tāpēc, ka jūsu mazulim ir vienalga, kas ir jaunumi

Mans dēls man arī atgādina, ka, lai arī ir svarīgi būt informētam un skatīties ziņas un mēģināt darīt visu savu, ir svarīgi arī apstāties un koncentrēties uz sīkumiem; lietas, kurām patiesi ir nozīme; lietas, kuras es šobrīd varu tieši ietekmēt. Tādas lietas kā mana ģimene un mans dēls iemācās viņa krāsas un burtus un dodas strādāt, lai finansiāli nodrošinātu manu ģimeni, un lasot, ka viena grāmata, ko mans dēls vienkārši nevar pārstāt klausīties, kā es lasīju. Viņš ir mans līdzsvars, kad es gribu nokrist truša caurumā, kas ir nemainīgais, nebeidzamo ziņu cikls. Viņš man atgādina, ka ir veids, kā saglabāt modrību un informētību, nejūtoties pārāk satriekts un aplikts ar nodokļiem.