Satura rādītājs:
- 1. Viņi cieš dziļas skumjas vairāk nekā 2 nedēļas
- 2. Viņiem ir slikta pašnovērtējums
- 3. Jūs ciešat no depresijas
- 4. Viņi cīnās ar miegu
- 5. Viņi izsaka pašnāvības domas
- 6. Viņi neizbauda lietas, kas kādreiz sagādāja prieku
- 7. Viņi izolē sevi no draugiem vai ģimenes
- 8. Viņi jūt sāpes un sāpes bez iemesla
- 9. Viņi maina ēšanas paradumus
Ikvienam kļūst skumji, un bērni nav izņēmums. Tā kā ir neskaitāmas sirdi plosošas ziņas par bērnu un pusaudžu dzīvību pēc klusām cīņām ar depresiju, svarīgāk nekā jebkad agrāk ir atpazīt pazīmes, ka jūsu bērns ir nomākts, un tas nav tikai skumji.
Saskaņā ar Health Central datiem bērnu un pusaudžu depresija var izpausties divās formās; atkārtota smaga depresija, kas ir smagas depresijas periodi, un dystymia, kas ir "zema līmeņa" depresija, kas var ilgt gadiem. Abām depresijas formām diagnozes noteikšanai un ārstēšanai nepieciešama vizīte pie veselības speciālista, piemēram, pie psihologa vai psihiatra. Tas ir grūti, ja neesat pārliecināts, vai jūsu bērns ikdienā piedzīvo normālas skumjas vai patiesībā ir nomākts. Viens labs rādītājs ir laika periods, kurā jūsu bērns izrāda simptomus. Ja ir pagājušas divas nedēļas vai vairāk, jūs vēlēsities apsvērt ārsta iecelšanu.
Diemžēl depresija bērniem kļūst pārāk izplatīta. WebMD ziņoja, ka aptuveni divi procenti mazu bērnu un četri līdz astoņi procenti pusaudžu cieš no depresijas. Saskaņā ar Amerikas Trauksmes un depresijas asociācijas (ADAA) datiem 2014. gadā aptuveni 2, 8 miljoniem pusaudžu vecumā no 12 līdz 17 gadiem Amerikas Savienotajās Valstīs bija vismaz viena nopietna depresijas epizode.
Ja jūs uztraucaties par savu bērnu, šeit ir dažas pazīmes, kas liecina, ka jūsu bērns cieš no depresijas. Un, kā vienmēr, ja rodas aizdomas, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk konsultēties ar ārstu.
1. Viņi cieš dziļas skumjas vairāk nekā 2 nedēļas
Ja jūsu bērns piedzīvo dziļas skumjas, kas ilgst vairāk nekā divas nedēļas, viņš vai viņa var ciest no depresijas, liecina portāls “Ikdienas veselība”. Runāšana ar bērna draugiem ir labs veids, kā noteikt, vai bērns ārpus mājas izrāda depresijas simptomus.
2. Viņiem ir slikta pašnovērtējums
Tajā pašā rakstā Ikdienas veselība bērnu un pusaudžu psihiatre Tatjana Falcone sacīja, ka depresijas stāvoklī esošiem bērniem bieži ir zems pašnovērtējums. Viņi mēdz justies nemīlēti, nemīlīgi vai pat bezvērtīgi.
3. Jūs ciešat no depresijas
Saskaņā ar ADAA, lielāks depresijas risks ir bērniem, kuru vecāki cieš no depresijas. Ja jūs vai jūsu dzīvesbiedrs ir cietis no depresijas, ir ieteicams importēt, lai novērotu šīs pazīmes jūsu bērnos.
4. Viņi cīnās ar miegu
Pēc Nacionālā miega fonda datiem miega izmaiņas, īpaši bezmiegs, ir depresijas pazīme. Bērniem, kuriem ir depresija, bieži ir grūtības aizmigt vai gulēt visu dienu, un viņiem ir grūti izkāpt no gultas.
5. Viņi izsaka pašnāvības domas
Bērni, kuriem ir domas par pašnāvību vai nāvi vai kuri neuztraucas par to, kas notiks nākotnē, nekavējoties jānogādā pie veselības aprūpes speciālista, lai novērtētu depresiju atbilstoši Bērnu veselībai no Nemours.
6. Viņi neizbauda lietas, kas kādreiz sagādāja prieku
Skumjš bērns parasti var uzmundrināties, piedaloties aktivitātēs, kuras viņam vai viņai patīk. Bērnu veselība no Nemours piebilda, ka nomākti bērni nespēj izbaudīt aktivitātes, kas kādreiz sagādāja prieku.
7. Viņi izolē sevi no draugiem vai ģimenes
Nav nekas neparasts, ka pusaudži vēlas mazāk laika pavadīt "pakavējoties" kopā ar mammu un tēti. Bet, ja jūsu bērns izolē sevi no vienaudžiem, kā arī pieaugušajiem, saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas datiem tas varētu būt depresijas pazīme.
8. Viņi jūt sāpes un sāpes bez iemesla
Arī Amerikas Pediatrijas akadēmija brīdināja, ka bērniem, kuriem bez sāpēm rodas sāpes un sāpes, var būt depresija. Vienmēr runājiet ar veselības aprūpes speciālistu, kad jūsu bērns izjūt sāpes, jo to var izraisīt pamatā esošais medicīniskais stāvoklis.
9. Viņi maina ēšanas paradumus
Bērni, kas tiek mocīti par savu svaru (vai tā dēļ), bieži mainīs krasas un neveselīgas ēšanas paradumus. Šīs izmaiņas ēšanas paradumos var liecināt par depresiju, liecina portāls “Everyday Health”. American Journal of Epidemiology pētīja pusaudžu svaru un depresiju un atklāja, ka meitenēm ar lieko svaru vai aptaukošanos depresija bija gandrīz divreiz lielāka nekā meitenēm, kurām bija veselīga ķermeņa masa.
