9 pazīmes, ka jūsu bērns cīnās ar nopietnu satraukumu

Ideālā pasaulē ikvienam kazlēnam būtu jautra un bez raizēm bērnība. Diemžēl tas ne vienmēr tā ir patiesībā, un dažreiz maziem bērniem nākas saskarties ar lielākiem jautājumiem. Bet, pārskatot pazīmes, kuras jūsu bērns pārdzīvo ar nopietnu satraukumu, jūs varat zināt, kad iekļūt un sniegt palīdzību.

Lai arī nemiers lielākoties ir iekšēja cīņa, jūs varat meklēt norādes, ka jūsu bērns sāk izjust tās simptomus. Protams, lielākajai daļai bērnu pirms lielas pārbaudes var būt nedaudz saraustīti, bet dažus bērnus var skart ekstrēmākas trauksmes formas. Tas varētu parādīties fizisku kaites vai pat bērna uzvedības aspektu veidā.

Pat ja esat pazīstams ar trauksmes pazīmēm sevī vai citos pieaugušos, atcerieties, ka bērnu trauksme var parādīties savādāk. Nemierīgi bērni var sūdzēties par fiziskām sāpēm, izjust miega traucējumus vai pat rīkoties ārpus klases. Uzmanot šīs pazīmes, jūs varētu palīdzēt savam bērnam saņemt palīdzību, pirms trauksme kļūst par postošāku problēmu. Kopumā, pat ja jūsu mazulim ir nopietnas trauksmes problēmas, lasot pazīmes, kad tās attīstās, jūs varat palīdzēt savam bērnam pēc iespējas ātrāk pievērsties šiem jautājumiem.

1. Viņi sūdzas par galvassāpēm vai vēdera sāpēm

Dažreiz nemiers var parādīties fizisku nepatikšanu veidā. Piemēram, jūsu bērns var sūdzēties par sāpēm vai galvassāpēm pat tad, ja braucieni pie ārsta viņiem neliecina par iemeslu, kā atzīmē vietne Understood.org. Trauksme var būt īstais vaininieks.

2. Viņiem ir grūti gulēt

Vai jūsu mazulim ir grūtības naktī gulēt? Saskaņā ar Amerikas Trauksmes un depresijas asociāciju bērniem, kuri cieš no trauksmes, bieži vien ir grūti gulēt. Ja jūsu bērnam ir problēmas iegūt atbilstošu aizvērto aci, trauksme var būt kaut kas, kas jāņem vērā.

3. Viņi ir ārkārtīgi kautrīgi

Mazliet aizrautība nebūt nenozīmē, ka jūsu bērns ir noraizējies. Tomēr, ja jūsu bērns izrāda ārkārtīgu kautrību vai sociālo atstumtību, tas varētu liecināt par nopietnāku satraukumu, kā paskaidroja WebMD. Vai jūsu bērns mēdz slēgties sociāli?

4. Ekspozīcijas graujošā uzvedība skolā

Traucējošu izturēšanos klasē jūs varat saistīt ar bērniem, kuriem ir lielāka nosliece uz antisociālu izturēšanos, taču tas faktiski var būt satraukuma pazīme. Kā paskaidroja Bērnu prāta institūts, bērni, kuri rīkojas ārēji, patiesībā reaģē, baidoties no apmulsuma vai kritikas. Bērni, kuri ir opozīcijas pārstāvji, varētu nākt no nemiera vietas.

5. Daudz jāuztraucas

Tas var būt visvienkāršākais simptoms no visiem. Galu galā nemiers rada bailes no nākotnes. Saskaņā ar Kids Health, bērni ar trauksmi var paust satraukumu par pat ikdienišķākajiem ikdienas uzdevumiem. Ja jūsu bērns regulāri izklaidējas, piemēram, par maziem skolas uzdevumiem, tad iemesls varētu būt satraukums.

6. Viņi tiecas pēc pilnības

Protams, ir vērts uzskatīt visu iespējamo. Bet kā atzīmēja Amerikas Trauksmes un depresijas asociācija, bērniem, kuri ir apsēsti ar centieniem pēc pilnības vai kuriem nepieciešama pastāvīga mierināšana, var būt dažas pamata problēmas ar nemieru. Galu galā pilnība nav iespējama.

7. Viņiem ir īpašas fobijas

Vai jums bērnam ir kādas īpašas bailes? Kā paskaidroja Trauksme BC, fobijas tiek definētas kā pārmērīgas bailes no noteiktiem objektiem vai situācijām. Ja jūsu mazulim ir novājinoša fobija, piemēram, slikti laika apstākļi vai suņi, tad vainīgs var būt satraukums.

8. Viņi sociāli cīnās

Bailes no sociālām situācijām var izraisīt arī uztraukums. Kā paskaidroja Web MD, bērni ar satraukumu var baidīties no skolas sociālajiem elementiem un pat atteikties no sarunas skolas dienas laikā. Turklāt šie bērni var nevēlēties apmeklēt skolu pavisam.

9. Viņi ir kairinoši

Vai jūsu mazulim ir viegli saasināties? Pēc Nacionālā veselības dienesta teiktā, bērni ar nemieru var ātri sadusmoties un viņiem ir uzliesmojumi. Šī aizkaitināmība var būt vēl viens pamatā esošās trauksmes simptoms.