Satura rādītājs:
- 1. Jūs esat izstrādājis deserta dēli
- 2. Jūs jau esat sācis formulēt attaisnojumus
- 3. Jūs pārformulējat savas rezolūcijas
- 4. Jūs esat gājuši no sešām rezolūcijām uz vienu
- 5. Jūs esat sācis darboties četros daudzsezonu TV šovos
- 6. Jūs jau sūdzaties
- 7. Jūs savus Ziemassvētku rotājumus ievietojāt skapī
- 8. Jūs jau esat atcēlis plānus attiecībā uz jūsu lēmumu
- 9. Kāda izšķirtspēja?
Jaunā gada rezolūcija. Tradīcija, kas liek cilvēkiem justies motivētiem un iedvesmotiem būt labākajām sevis versijām nākamajā gadā. Janvāra pirmajā nedēļā jūs jūtaties apņēmies izpildīt savus solījumus. Bet līdz februārim jūs zaudējat daudz tvaika, un līdz martam pat neatceraties, ko jūs nolēmāt darīt. Iespējams, ka pazīmes, kuras jūs nedomājāt saglabāt Jaunā gada izšķirtspēju, bija visā to garumā.
Ja jūs patiešām cerat, ka jūsu Jaungada izšķirtspēja notiks pagājušajā gadā, ir veidi, kā sevi iestatīt uz panākumiem. Ja šis patiešām būs gads, kad jūs pārvaldīsit stresu, dzerat mazāk alkohola un sasniegsit mērķa svaru, tad jums būs vairāk spēka. Izvirziet pamatotus mērķus, sastādiet to sasniegšanas grafiku un, sākot ar 2017. gada sākumu, varat justies kā superzvaigzne.
Bet daudzi cilvēki nav tik veltīti cēloņam. Protams, jūs izlemjat, jo tas ir tas, par ko visi NYE ballītē runā, bet galvas aizmugurē jūs zināt, ka nedomājat pielikt daudz pūļu, lai to noturētu. Ja jūs jau domājat par veidiem, kā izvairīties no tā, lai paliktu uzticīgi savam mērķim, iespējams, ka jūs pat negaidīsit līdz mēneša beigām, nemaz nerunājot par gadu. Šeit ir dažas pazīmes, ka jūs noteikti pārtrauksit savas rezolūcijas.
1. Jūs esat izstrādājis deserta dēli
Ja šogad esat apņēmies ēst veselīgāk, bet jau tagad esat pievienojis cupcake un sīkfailu receptes, iespējams, ka tagad jūs katru dienu ēdat trauciņu paplāti.
2. Jūs jau esat sācis formulēt attaisnojumus
Ir daudz iemeslu, kāpēc neiet uz sporta zāli: jūs pārgulējāt, visi jūsu sporta krūšturi ir netīri, pirksta apakšdaļā ir nogriezts minusums, kas absolūti neļaus jums skriet uz skrejceliņa. Jūs esat izveidojis attaisnojumu sarakstu, kas nozīmē, ka jūsu vingrinājums būs gājiens uz virtuvi.
3. Jūs pārformulējat savas rezolūcijas
Pēkšņi jūsu solījums "ēst veselīgi" ir kļuvis par to, ka konfektes nav ēst, un tas dažreiz ir kļuvis par dārzeņu.
4. Jūs esat gājuši no sešām rezolūcijām uz vienu
Jūs Jaunajā gadā zvanījāt ar visu mērķu sarakstu, bet tagad esat nolēmis koncentrēties tikai uz. Jā, mēs redzēsim, cik ilgi tas ilgst.
5. Jūs esat sācis darboties četros daudzsezonu TV šovos
Jūs pieņēmāt lēmumus, lai iemācītos jaunu prasmi, ceļotu, apmeklētu. Bet tā vietā, lai strādātu pie šiem mērķiem, jūs esat sācis bombardēt vairākus TV šovus. Jūs esat apņēmies tos skatīties tagad, tāpēc jāpavada viss papildu laiks nodarbību apmeklēšanai.
6. Jūs jau sūdzaties
Ja jūs jau priecājaties par sev dotajiem solījumiem, jūsu lēmumi šai pasaulei nav ilgi.
7. Jūs savus Ziemassvētku rotājumus ievietojāt skapī
Vai atceries savu lēmumu būt organizētākam? Nu, paskatieties, kā jūs noliekat savus Ziemassvētku rotājumus. Vai viņi vienkārši tika izmesti kastē un ielikti skapī? Droši vien. Bet jūs noteikti gatavojaties iztīrīt savu istabu … rīt.
8. Jūs jau esat atcēlis plānus attiecībā uz jūsu lēmumu
1. janvārī jūs atzīmējāt savu kalendāru ar aizraujošām lietām, kas jāpaveic jaunajā gadā. Bet pa vienam tie pazūd no jūsu iCal, kad jūs tos atceļat, jo pēkšņi parādījās kaut kas.
9. Kāda izšķirtspēja?
Kad pulkstenis sita pusnakti, jūs teicāt, ka būsit veselīgāks, un tas bija pēdējais, par ko jūs domājāt.
