Satura rādītājs:
- 1. Jums būs nepieciešams taimeris
- 8. Jums joprojām būs jādara citi sūkņi
- 9. Tas, iespējams, neatrisinās jūsu problēmu
Zīdīšana ne vienmēr ir vienkārša - tā uz ķermeņa prasa milzīgu pieprasījumu, tas prasa daudz laika, un tas ne vienmēr darbojas nevainojami visām māmiņām. Viena no lielākajām problēmām, kas rodas dažām sievietēm, ir piena piegāde. Var būt grūti ražot pietiekami daudz piena, lai pabarotu augošu bērnu, un dažām māmiņām izmisīgi vajadzīgas vēl dažas unces dienā. Māmiņām, kurām jāpalielina piegāde, enerģijas sūknēšana var būt lieliska iespēja. Pirms izmēģināt enerģiju, ir jāzina dažas svarīgas lietas, taču salīdzinoši īsā laikā tas var sasniegt lielus rezultātus.
Pēc apmēram 10 mēnešus ilgas zīdīšanas ar meitu man radās grūtības iegūt pietiekami daudz piena, lai apmierinātu viņas ikdienas vajadzības. Arī mana saldētavas atlicināšana bija bīstami zema, bet es vēl nebiju gatavs sākt papildināt ar formulu - tāpēc es pievērsos enerģijas sūknēšanai. Lai gan tas bija tāds kā vilkšana, lai katru dienu tik ilgi būtu piestiprināts pie mana sūkņa, tas izdarīja triku un es saņēmu nepieciešamo stimulu.
Šeit ir deviņas galvenās lietas, kas jāzina par enerģijas sūknēšanu pareizi un ko tā var darīt jūsu piegādē.
1. Jums būs nepieciešams taimeris
Enerģijas sūknēšana var būt ļoti laikietilpīga, taču par laimi tas nav daudz lielāks darbs nekā regulāra sūkņa sesija. Zems piena krājums norādīja, ka mammas visu stundu var turpināt sūknēt tajās pašās pudelēs un nav nepieciešams steigties mest pienu ledusskapī.
8. Jums joprojām būs jādara citi sūkņi
GIFIJATas būtu sava veida pārsteidzošs, ja jūs varētu tikai enerģijas sūkni stundu dienā un tad jums nebūtu jāuztraucas par citām pumpēšanas vai kopšanas sesijām. Bet diemžēl tas nav tā, kā tas darbojas. Iepriekš minētajā vietnē Grūtniecība, piedzimšana un pēc tam tika atzīmēts, ka enerģijas sūknēšana neaizstāj regulāru krūšu iztukšošanu.
9. Tas, iespējams, neatrisinās jūsu problēmu
GIFIJADiemžēl enerģijas sūknēšana ne vienmēr darbosies visām māmiņām. Tieši tāpēc ir svarīgi pievērsties daudzajiem iespējamiem zemas piena piegādes cēloņiem, uzskata Kellija mamma. Ir svarīgi pārliecināties, ka esat hidratēts, saņemat pietiekami daudz kaloriju, neuzturat slimības un pietiekami atpūšaties. Pirms sākat uzsvērt, ka ir svarīgi pārliecināties, ka jūsu piedāvājums patiešām ir zems. Ja jūsu mazulis pieņemas svarā, šķiet, ka pēc barošanas ir apmierināts un katru dienu veido pietiekami daudz mitru un netīru autiņbiksīšu, iespējams, viņi saņem visu nepieciešamo pienu.
