Arvien vairāk pētījumu, kas veltīti garīgās veselības izpratnei, cilvēki vēlas sniegt plašus paziņojumus, salīdzinot vienas paaudzes garīgo veselību nākamajai. Tūkstošgades mēdiji ir nopelnījuši sev vārdu plašsaziņas līdzekļos, un daudziem rodas jautājums: vai tūkstošgades māmiņām ir augstāks vai zemāks depresijas un trauksmes līmenis nekā iepriekšējām paaudzēm?
Kopš 1930. gadiem jaunieši Amerikā ziņo par pieaugošu trauksmi un depresiju, raksta The Cut. Darbinieku palīdzības programmu nodrošinātājs Bensingers, Dupont un Associates veica pētījumu, kas noslēdza vienu no pieciem tūkstošgadu ziņojumiem par depresijas pārvarēšanu. Tas ir pieaugums no 16 procentiem, par kuriem ziņo X paaudzes darbinieki un Baby Boomers.
Īpaši jaunām sievietēm pieaug depresija. Pētījumā žurnālā Pediatrics atklājās, ka laikā no 2005. līdz 2014. gadam depresīvu pusaudžu skaits pieauga par vairāk nekā pusmiljonu - trīs ceturtdaļas no tām bija pusaudžu meitenes. Salīdzinot ar vīriešiem, tūkstošgadīgās sievietes izdegšana notiek daudz augstāk, kā ziņo laikraksts Fast Company.
Šo tendenci, ka tūkstošgadīgās sievietes pamet darbu pirms 30 gadu vecuma, nevar pilnībā attiecināt uz mātes stāvokli, jo dažas tur varētu mēģināt vainot. Harvard Business Review publicētajā ziņojumā tika atzīmēts, ka tikai 11 procenti sieviešu izvēlas pastāvīgi atstāt darba vietu, lai iegūtu bērnus.
Saskaņā ar USA Today datiem tūkstošgadīgajiem cilvēkiem ir augstāks depresijas līmenis un viņi cieš no bieža stresa. Tiešsaistes aptaujā, kurā piedalījās 2 020 pieaugušie no 18 gadu vecuma, kuru veica Harris Interactive Amerikas Psiholoģijas fondam, tika noskaidrots, ka 39 procenti apgalvo, ka viņu stress ir palielinājies pēdējā gada laikā. USA Today ziņoja, ka 52 procenti apgalvo, ka stress viņus ir nomodā naktī; un vairāk nekā jebkura cita paaudze tūkstošgadnieki ziņo, ka veselības aprūpes sniedzējs ir teicis, ka viņiem ir depresija vai trauksmes traucējumi.
Izmantojot 10 punktu skalu, kur 1 nozīmē “mazs stress vai nav stresa” un 10 nozīmē “liels stress”, USA Today ziņoja, ka 2012. gada vidējais rādītājs bija 4, 9 visās paaudzēs. Bet tikai tūkstošgadu laikā vidējais rādītājs palielinājās līdz 5, 4.
Kāpēc tūkstošgadīgie cilvēki ir tik nomākti un satraukti?
b / 60 vietnē YouTubeIr viegli izdarīt plaisas paaudzē, vainojot vai nu helikoptera vecākus, slinkumu un narcismu, sociālos medijus vai visu iepriekšminēto. Bet patiesībā nevienam nav skaidra iemesla, kāpēc depresijas līmenis tik strauji pieaug. Kopā ar garīgo veselību visu paaudžu garumā ir daudz šķēršļu. Piemēram, vārdiem “depresija” un “trauksme” laika gaitā ir dažādas nozīmes, kā arī dažādas sociālās sekas. Turklāt garīgās veselības aprūpes pieejamība nekad nav bijusi liela, ar šķēršļiem, kas pastāv rases, klases, dzimuma utt. Krustpunktos. Daži no šiem šķēršļiem ir novērojami depresijā starp afroamerikāņiem, ar kuriem veselības aprūpes speciālistiem jāpārvietojas kultūras izpratnē par Garīgā veselība.
Žans Tvings, Sandjego štata universitātes sociālais psihologs, uzskata, ka šī paaugstinātās trauksmes un depresijas tendence liek domāt, ka mūsdienu dzīve nav par labu garīgajai veselībai, raksta The Cut. Lai apietu dažus no metodoloģiskajiem šķēršļiem, Twenge paļaujas uz apsekojumiem un pārskatiem, kuros respondentiem jautā par specifiskiem simptomiem, kuri bieži ir saistīti ar trauksmi un depresiju, ziņoja The Cut. Daži no labākajiem datiem nāk no Minesotas daudzfāzu personības uzskaites (MMPI), kas kopš 30. gadu 30. gadiem tiek administrēta vidusskolu un koledžu studentiem, un tai ir daudz jautājumu par simptomiem.
2009. gada rakstā Clinical Psychology Review Twenge atzīmēja skaidru simptomu pieaugumu, kas saistīti ar trauksmi un depresiju, pamatojoties uz MMPI jautājumiem. Saskaņā ar The Cut, Twenge uzskata, ka mazākas ģimenes, lielāks šķiršanās gadījumu skaits un cilvēki, kas apprecējas vēlāk dzīvē, var negatīvi ietekmēt.
Taču problēmu var saistīt arī ar metodoloģiju un piekļuvi. Arvien vairāk amerikāņu spēj saņemt garīgās veselības pakalpojumus, palielinoties garīgās veselības profesionāļu skaitam no dažādām vidēm. Dažiem viens no piekļuves šķēršļiem bija vienkāršs fakts, ka nebija neviena terapeita, kurš izskatījās pēc viņiem. Turklāt garīgās veselības problēmas var izpausties atšķirīgi, pamatojoties uz kāda cilvēka kultūras izcelsmi, tāpēc, ja par to ir vairāk informācijas, ārsti var diagnosticēt un reģistrēt aptaujas lielākam cilvēku skaitam.
Maz ticams, ka būs skaidra atbilde par pieaugošo trauksmes un depresijas līmeni pēdējās paaudzes laikā. Bet šobrīd cilvēki vismaz var būt pārliecināti, ka, lai arī tūkstošgadīgie cilvēki redz augstākus rādītājus, tas nav atsevišķs gadījums. Tā vietā tā ir tendence, un tā, iespējams, turpināsies ar Z paaudzi.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
