It kā jaunajām un topošajām māmiņām nebūtu pietiekami daudz pētījumu, lai ķemmētu, lai pamatotu, kā viņas izvēlas barot savus zīdaiņus. Jauns pētījums ir atklājis, ka zīdaiņiem, kas tiek baroti ar krūti, nepieciešams vairāk D vitamīna, nekā daudzi no viņiem saņem. Pirms sākat savu plusu un mīnusu sarakstu par maisījumiem un barošanu ar krūti no jauna mazās nakts stundās, atcerieties, ka tas nav nekas jauns. Lielākā daļa veselības aizsardzības ierēdņu jau ir ieteikušas mātēm, kuras baro bērnu ar krūti, dot zīdaiņiem D vitamīna piedevas, jo mātes piens pats par sevi nesniedz pietiekamu daudzumu svarīgā vitamīna. Šis pētījums vairāk domāts tam, lai redzētu, kā šie ieteikumi tiek īstenoti reālajā dzīvē.
Amerikas Pediatrijas akadēmija jau iesaka mātēm, kas baro bērnu ar krūti, dot zīdītam bērnam pilienus 400 SV D vitamīna vai pašiem lietot D vitamīna piedevas (jebkur no 4000 līdz 6000 SV dienā), lai nodrošinātu, ka zīdaiņi saņem pietiekami daudz vitamīna, kas vismaz agrīnās dienās, nodrošina veselīgu kaulu attīstību.
Jaunajā pētījumā tika apskatītas 184 mātes, kas baro bērnu ar krūti, un kurās bija iekļautas 44 sievietes, kuras arī barības shēmai pievienoja formulu, un tika atklāts, ka lielākajai daļai zīdaiņu ir D vitamīna deficīts. Nedaudz vairāk nekā puse māšu ievieto D vitamīna pilienus mātes pienā, bet tikai 44 procenti zināja pievienot ieteicamos 400 SV. Tad atkal, kad runa ir par zīdīšanu, kādā brīdī ir sagaidāma cilvēku kļūda.
Daudzi zīdaiņi var iegūt D vitamīnu no dabiskas saules gaismas iedarbības, taču tas ne vienmēr ir vieglākais risinājums, īpaši tāpēc, ka daudzi pediatri pirmo sešu mēnešu laikā neiesaka tiešu saules gaismu zīdaiņiem. Es zinu - vēl viena lieta, par kuru jāuztraucas.
Īss stāsts: Šis jaunākais pētījums par mātes pienu un D vitamīnu tikko atklāja, ka nepietiek izglītības, lai uzzinātu, kādi piedevas ir nepieciešami zīdainim.
Vecākais pētījuma autors Dr Tom Thacher, Mayo klīnikas Ročesterā, Minesota, pētnieks teica paziņojumā: “Daudzas mātes nezināja par D vitamīna papildināšanas nepieciešamību vai viņu ārsts nebija ieteicis papildinājumus.” vērtēšanas zona, tāpēc visi vienkārši vienosimies, ka ir grūti atcerēties (vai administrēt) D vitamīnu, kad pie rokas ir tik daudz aktuālāku jautājumu.
Bet tā nebūt nav ārstu vaina. Daudzas māmiņas pašas veic pētījumus, kad runa ir par mātes pienu un kurām trūkst D vitamīna nozīmes, apgalvo pētījuma autori. Tečers aģentūrai Reuters sacīja, ka citas māmiņas "uzskatīja, ka mātes pienā ir viss nepieciešamais uzturs, un dažas minēja neērtības, kas saistītas ar piedevas piešķiršanu, vai viņu slikto pieredzi, dodot piedevu iepriekšējiem bērniem".
Daudzas mātes savā pētījumā minēja bažas par veselību, kad bija jādod piedevas, savukārt dažas sacīja, ka uzskata, ka viņas pašas saņem pietiekami daudz D vitamīna, lai apgādātu savu bērnu ar krūti.
Tāpēc nekautrējieties un nesaskrāpējiet savus plānus vēl barot bērnu ar krūti. Pārliecinieties, ka pārrunājaties ar savu ārstu par D vitamīnu, kad runa ir par jūsu un zīdaiņa veselību pirms laika, un jums vajadzētu būt labi.
