Šķiet, ka ziņās vienmēr ir pilna informācija par riskiem jūsu ilgtermiņa veselībai neatkarīgi no tā, vai tas ir ātrs ēdiens, soda vai piesārņojums, taču saskaņā ar jaunu pētījumu mazāk caurspīdīgi dzīves faktori, piemēram, depresija un trauksme, varētu būt tikpat kaitīgi jūsu veselība kā smēķēšana un aptaukošanās, kas ir kaut kas negaidītāks.
Pētnieki no Kalifornijas universitātes Sanfrancisko atklāja, ka trauksme un depresija - kuras daudziem veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējiem pat nav jāmeklē ātrā apmeklējumā - potenciāli var būt nopietnu lietu, piemēram, sirds slimību, paaugstināta asinsspiediena, paredzētāji., artrīts, galvassāpes, muguras sāpes un kuņģa darbības traucējumi, teikts EurekAlert! publicētajā izdevumā.
Tas varētu likt abus nosacījumus līdzvērtīgiem smēķēšanai un lielam svara pieaugumam kā nopietnu risku jūsu vispārējai veselībai. UCSF psihiatrijas departamenta un Sanfrancisko VA medicīnas centra atklājumi, ko sniedza Ph.D. Andrea Niles un Ph.D. Aoife O'Donovan, analizēja vairāk nekā 15 000 vecāku pieaugušo veselības vēsturi kursa gaitā no četriem gadiem.
No visiem indivīdiem 16% bija augsts trauksmes un depresijas līmenis, 31% - aptaukošanās un 14% smēķēja.
Tiem, kuri ziņoja, ka cieš no trauksmes un depresijas, ir milzīga par 65 procentiem lielāka iespēja saslimt ar sirds slimībām, par 64 procentiem lielāka iespēja piedzīvot insultu, par 50 procentiem lielāks paaugstināta asinsspiediena risks un par 87 procentiem lielāks risks saslimt ar artrītu, Pretstatā tiem, kuriem nav trauksmes un depresijas, EurekAlert! izlaidums atzīmēts.
Interesanti, ka, kā atzīmēja izdevums, kuru publicēja Science Daily, pētījuma autori atklāja, ka paaugstināts depresijas un trauksmes līmenis neatbilst lielākām vēža attīstības iespējām.
Jaunie atklājumi uzsver faktu, ka saskaņā ar NBC News ārsti parasti nerisina "garīgo labsajūtu", kaut arī Nacionālais garīgās veselības institūts gada sākumā atzīmēja, ka aptuveni 1 no 5 amerikāņiem rodas garīgas slimības vai traucējumi attiecīgajā gadā.
"Trauksmes un depresijas simptomi ir cieši saistīti ar sliktu fizisko veselību, tomēr primārajā aprūpē šiem stāvokļiem joprojām tiek pievērsta ierobežota uzmanība, salīdzinot ar smēķēšanu un aptaukošanos, " žurnālam Science Daily sacīja Nils no UCSF. "Cik mums zināms, šis ir pirmais pētījums, kas tieši salīdzināja trauksmi un depresiju ar aptaukošanos un smēķēšanu kā iespējamiem slimības attīstības riska faktoriem ilgtermiņa pētījumos."
Pētījuma rezultāti uzsver "neārstētas depresijas un trauksmes ilgtermiņa izmaksas", sacīja O'Donovan, portālam EurekAlert !. "Tie kalpo kā atgādinājums, ka garīgās veselības stāvokļa ārstēšana var ietaupīt naudu veselības sistēmām."
Šīs ziņas atkārto sabiedrības veselības aizstāvju pieaugošās bažas par neārstētu garīgo slimību biežumu Amerikas Savienotajās Valstīs, liecina NBC News. Dr Clare Purvis pastāstīja, ka ārējās kabatas izmaksas, kas saistītas ar garīgās veselības uzlabošanas meklēšanu, piemēram, terapeits, lielākajai daļai pacientu ir pārāk augstas un saskaņā ar daudziem apdrošināšanas plāniem.
Lai gan vēl ir daudz darāmā, vismaz tagad ir pieaugusi izpratne par šādiem jautājumiem, kad slavenības un plaši pazīstamās balsis no prinča Viljama līdz Lady Gaga ir izteikušās par to, cik svarīgi ir saglabāt jūsu garīgo stāvokli pozitīvā stāvoklī.
Iespējams, ka būs nepieciešami arī vairāk pētījumu, taču sākotnējie atklājumi var nozīmēt, ka cilvēkiem jāpievērš lielāka uzmanība garīgajai veselībai, kā arī tam, kā tā laika gaitā var ietekmēt jūsu fizisko veselību.
