Ideja par kopīgu gultu izmantošanu - kopīgas gulēšanas veidu - pēdējos gados vecāku aprindās ir kļuvusi par nedaudz diskutablu tematu. Prakses aizstāvji saka, ka tā veicina sasaisti un drošu miegu, turpretim citi uzskata, ka tas var radīt zīdaiņu pēkšņas nāves sindroma (SIDS) vai neizskaidrojama mazuļa nāves, kas bieži notiek miega laikā, risku. Vai gultu dalīšana palielina SIDS risku, vai arī vecāki katru vakaru var droši iejusties zīdainī?
Pirmkārt, ir noderīgi nedaudz vairāk saprast par SIDS. Saskaņā ar Mayo klīniku SIDS cēlonis nav zināms, lai gan tas var būt saistīts ar patoloģisku attīstību mazuļa smadzenēs, kas rūpējas par viņa spēju elpot un mosties no miega. Kaut arī iemesls var būt bioloģisks, sindromu var veicināt arī vides faktori. Kā sīkāk atzīmēja Mayo klīnika, zīdaiņiem, kas guļ uz vēdera vai uz mīksta gultas virsma, var rasties papildu elpošanas grūtības un tikt pakļauti SIDS riskam. Ko tas nozīmē dalīties gultā ar vecākiem?
Tāpat kā lielākajā daļā medicīnisko tēmu, galīgā atbilde nav skaidra, lai gan daudz pētījumu atbalsta ideju, ka dalīšanās gultā var palielināt jūsu bērna SIDS risku. Saskaņā ar 2013. gada pētījumu British Medical Journal Open, gultu dalīšana gulēšanai, pat ja vecāki nav alkohola vai narkotisko vielu ietekmē, palielina SIDS risku. Kā sīkāk paskaidrots pētījumā - kurā tika analizēti 1 472 SIDS gadījumi - ja mazulis, kas jaunāks par trim mēnešiem, guļ gultā ar vecākiem, tad zīdaiņa SIDS risks palielinās piecas reizes. Bet BMJ nebija vienīgā organizācija, kas publicēja šādus rezultātus. Kā atzīmēja 2014. gada žurnāls Pediatrics, galvenais miega nāves riska faktors zīdaiņiem, kas ir trīs mēneši vai jaunāki, ir dalīšana gultā. Šajā pētījumā tika analizēti 8207 nāves gadījumi, no kuriem 69, 2 procenti zīdaiņu tajā laikā gulēja gultā. Un, lai arī šie pētījumi par gultas dalīšanu ar zīdaini ir satriecoši, vienlaikus gulēšana ar bērnu uz dīvāna var būt vēl bīstamāka. Kā tika atzīmēts citā 2014. gada rakstā Pediatrics, no 2004. līdz 2012. gadam 1024 zīdaiņu nāves gadījumi uz dīvāniem veidoja 12, 9 procentus nāves gadījumu, kas saistīti ar guļošiem zīdaiņiem, pētījumā par datu bāzi no Nacionālā bērnu nāves gadījumu pārskatīšanas un novēršanas lietu gadījumu ziņošanas sistēmas. Pamatā šajos pētījumos ir atklāta prakse kopīgi gulēt ar ļoti mazu zīdaini uz gultas vai dīvāna, lai palielinātu SIDS risku bērnam.
Tomēr ne katrs medicīnas darbinieks piekrīt šim novērtējumam. Piemēram, kā Džeimss J. Makkenna atzīmēja 2005. gada rakstā no Pediatric Respiratory Reviews, gultu dalīšana var būt tikai viens no faktoriem, kas saistīti ar SIDS nāvi, un vecākiem nevajadzētu novērsties no iespējas pilnībā pārgulēt.. Turklāt 2001. gada starptautiskajā pētījumā no Early Human Developmen t secināja, ka gultas dalīšanas prakse dažādās kultūrās var atšķirties visā pasaulē un ka bija grūti SIDS cēloni saistīt ar vienu bērnu aprūpes praksi. Citiem vārdiem sakot, SIDS izplatību var izraisīt kāds cits iemesls. Un kā doktors Viljams Sears atzīmēja sadaļā Vecāki, droša vienlaikus gulēšana var pat samazināt zīdaiņa SIDS risku.
Kam ir tik daudz pretrunīgas informācijas, kas vecākiem jādara? Ir daži piesardzības pasākumi, kurus varat veikt, lai padarītu jūsu gultu koplietošanas vidi pēc iespējas drošāku, ja jūs nolemjat izvēlēties šo ceļu savai ģimenei. Un, protams, jūs vienmēr varat meklēt individuālu padomu no sava uzticamā pediatra.
