Atgriešanās pie aktivitātes guļamistabā pēc bērna piedzimšanas var radīt dažādas emocijas. Ir uztraukums par fiziskas saiknes veidošanu ar savu partneri. Pastāv arī bailes: bailes no sāpēm, bailes no neērtības un bailes no tā, kā tas ietekmēs jūsu zīdīšanu. Tie visi ir spēkā, it īpaši kāpnes. Galu galā abas darbības stimulē un nomāc noteiktus hormonus jūsu ķermenī. Tātad, vai dzimumakts pēcdzemdību periodā samazina piena daudzumu? Tā ir iespēja, taču tā nav tāda, kas noteikti liktu jums pilnībā atturēties no seksa.
Iesācējiem jums jāapsver sava dzimstības kontrole. Pēc Kelly Mom teiktā, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, kuras lieto kontracepcijas līdzekļus, kas satur estrogēnu, jābūt īpaši piesardzīgiem. Tas notiek tāpēc, ka saskaņā ar La Leche League International teikto, augsts estrogēna līmenis var nomākt piena ražošanu. Ne tieši tas, ko vēlaties, mēģinot barot bērnu ar šķidro zeltu, vai ne?
Alternatīva pretapaugļošanās tablete seksuāli aktīvām mātēm pēc dzemdībām ir tikai progestīna tabletes, lai gan ir anekdotiski ziņojumi par dažām sievietēm, kurām šo zāļu laikā ir samazināta piena piegāde. Ja šāda veida dzimstības kontroles laikā pamanāt samazinātu piena daudzumu, zināt, ka izmaiņas var veikt vienmēr. Vislabākais padoms ir saruna ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai izmēģinātu tādu, kas vislabāk der gan jums, gan jūsu situācijai. Ir arī prezervatīvi, ja jums nav alerģijas.
Ja neveicat estrogēnu smagu dzimstības kontroli, tas liek aizdomāties, vai tikai sekss var izraisīt sievietes piegādes samazināšanos. Netieši, jā. ? Atbilde ir - tas ir iespējams. Tiešsaistes pavedienos atradu daudz anekdotisku stāstu par sievietēm, kuros teikts, ka viņas domā, ka sekss samazināja viņu piena piegādi, bet nekas zinātniski noteikts. Meklējot atbildes, es sazinājos un jautāju, ko viņa domā. "Es nekad to neesmu dzirdējis, bet es zinu, ka stress var kavēt piena piegādi, " Romper stāsta starptautiskā valdes sertificēta laktācijas konsultante Leigh Anne O'Connor. "Es nesaku, ka sekss rada stresu, bet es zinu, ka dažas sievietes pēc dzemdībām jūtas konfliktējošas par savu ķermeni."
Skaidri sakot - tā ir tikai teorija. Bet es domāju par savām pēcdzemdību dienām un atceros savas sajūtas, kas saistītas ar seksu un ķermeni. Tas bija ļoti sarežģīti, un jā, reizēm arī stresa pilns. "Var būt grūti atrast seksuāla cilvēka un mammas līdzsvaru, " saka O'Konors. "Krūtis ir gan kopjoši, gan reproduktīvie orgāni, gan arī mūsu ķermeņa seksuālā daļa. Es iedomājos, ka šī anekdotiskā informācija, ko jūs dzirdat, ir šī iekšējā stresa rezultāts."
GifijaJa pamanāt tiešu korelāciju starp piena piegādes samazināšanos un dzimuma biežumu, tas noteikti nav nekas neparasts. Pirms jūs sakāt nē seksam uz visiem laikiem, apsveriet, vai šeit varētu būt citi faktori. Vislabākais padoms ir konsultēties ar ārstu vai laktācijas konsultantu. Viņi varēs jums palīdzēt noteikt visas iespējamās problēmas ar jūsu piegādi. Turklāt eksperts varēs atbalstīt jūsu emocionālo un seksuālo veselību, kamēr jūs to visu izdomāsit.
