Cilvēka ķermenis ir neticami, ko redzēt pats par sevi. Bet, ja jūs pievienojat mazu dzīves izaugsmes procesu, tas var būt vēl prātīgāks jēdziens. Viena no visievērojamākajām ķermeņa izmaiņām grūtniecības laikā ir tad, kad jūs pirmo reizi sākat parādīt. Manuprāt, kaut kas vienkārši jutās “oficiālāks”, kad man bija likumīgs mazuļa sasitums, lai cilvēki nekļūdītos par pārtikas mazuli. Bet kā ar fiziskajām svārstībām, kuras nav tik viegli izskaidrot? Piemēram, kad no rīta pamostat mazāku grūtniecības vēderu, nekā gulējāt iepriekšējā naktī. Ja arī pamanījāt, ka tas notiek, tad jūs varētu būt laimīgi pārsteigts, uzzinot, ka jūs noteikti neesat viens šajā neveiklajā lieluma maiņas parādībā.
Vēlreiz pierādot, ka dažas Holivudas lielākās slavenības neatšķiras no jūsu ikdienas cilvēka, Khloé Kardashian nesen dalījās ar savu savādo grūtnieču vēdera pieredzi visā pasaulē. Ja retweets un mīlestība ir kādas norādes, šķiet, ka daudzu sieviešu vidū diezgan bieži sastopama mazuļa sasitšana no rīta. Savā tvītā Kardašjana piebilda: "Visu dienu kļūst aizvien lielāks un lielāks." Tas tikai padara jautājumus mulsinošākus, kad jūsu pamudinājums ne tikai šķiet, ka, pamostoties, bet arī šķiet, ka tas palielinās atpakaļ līdz pilnam izmēram pirms gulētiešanas.
Kāds izskaidrojums - ja tāds ir - šim maģiskajam noslēpumainības noslēpumam? Bērna piedzimšanas Starptautiskā kvalificētā dzimšanas doula Sjūzena Bērza pastāstīja Trimester Talk, ka "nakts laikā jūsu vēdera muskuļi ir noguruši no tā, lai aizturētu jūsu izciļņu, jo tie kļūst noguruši, kas ļauj jūsu izciļņiem sēdēt tālāk un parādīties lielākiem." Labi, ka tas izskaidro, kā jūsu vēders izplešas visas dienas garumā. Bet kā vēders sarūk no rīta? "Kad jūs dodaties gulēt, jūsu muskuļi iegūst iespēju atpūsties un atgūties, tāpēc viņi ir atsvaidzināti un gatavi saglabāt jūsu guļa stāvokli, kad pamodāties, " Bērzs sīkāk paskaidroja.
Saskaņā ar Ko gaidīt, "stiepšanās, ko jūsu ab muskuļi iziet grūtniecības laikā, lai pielāgotos jūsu augošajam mazulim … rada spriedzi šajā apgabalā". Tas ir normāli, ja jūsu augošais vēders katru dienu nedaudz maina savu formu. Kā izrādās, diezgan nozīmīgu lomu spēlē noteikts hormons, kas grūtniecības laikā izraisa vēdera muskuļa stiepšanos. Nesenā pētījumā, kas tika publicēts rokasgrāmatā Bioloģiski aktīvie peptīdi, pētnieki atklāja, ka relaksīna - hormona, kas atslābina muskuļus - ir visaugstākais vakara stundās, šķietami sekojot "uz diennakts funkcijām". Neiniciālai diennakts aktivitātei "raksturīga, ka tā notiek aptuveni 24 stundu periodos vai ciklos pēc bioloģiskās funkcijas", kā ziņoja Merriam-Webster oficiālajā tīmekļa vietnē. Tātad, ja jūsu relaksīna līmenis ir zemāks dienas pirmajās stundās un augstāks vēlākajās nakts stundās, tad ir jēga, ka jūsu vēdera muskuļi visu dienu pakāpeniski stiepjas un piešķir augoša vēdera izskatu.
Jūsu grūtniecību skaits, jūsu uzbūve un jūsu vecums var padarīt šīs pārvērtības sekas vēl pamanāmākas. Jūsu muskuļi var ievērojami atslābināties, "ja esat nēsājis daudzkārtņus vai lielu bērnu, jums ir mazs augums vai esat vismaz 35 gadus vecs", OB-GYN doktors Yvonne Butler Tobah atzīmēja Mayo klīnikas oficiālajā vietnē. Saskaņā ar Refinery29 atzīmēja, ka Kardashian kartītēs var būt garš bērns, jo viņa ir 5 pēdas 10 collas gara, kā atzīmēja Refinery29, un viņas partneris Tristans Tompsons ir 6 pēdas 9 collas garš, saskaņā ar viņa oficiālo biogrāfiju Nacionālās basketbola asociācijas vietnē (NBA).
Pat ja jūs neatzīmējat nevienu rūtiņu, kas uzskaitīta iepriekšminētajā Mayo Clinic rakstā, jūs joprojām varat izjust šo baismīgo efektu. Piemēram, "atkarībā no jūsu mazuļa stāvokļa jūsu vēders dažkārt var izskatīties mazāks un citiem nedaudz lielāks", kā ziņoja Kidspot. Jūsu agrais rīta sasitums varētu būt tikai tāpēc, ka jūsu mazais paslēpjas.
Ko un kad ēdat, var būt nozīme arī jūsu mainīgajā mazuļa izciļņā. "Var būt zems pietūkums no pārtikas produktiem, kas uzpūš viņas zarnu oderei, " Dr. Rompera stāsta auglības speciāliste Dr. Aumatma Šah. "Tas noteikti var izraisīt vēdera uzpūšanos vai vēderu, kas izskatās lielāks." Ja vien jūs neēdat miega laikā, ir jēga, ka jūsu kuņģis būtu tukšāks un mazāk iekaisis, jo neko ilgu laiku nelietojat. Visbeidzot, šķiet, ka visi eksperti ir vienisprātis, ka, lai arī tas noteikti ir intriģējošs notikums, mazāka grūtnieces vēdera uzņemšana no rīta ir pilnīgi normāla parādība.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
