Ja jūs mēģināt iedomāties, jūs zināt, ka tas nav tik vienkārši, kā likās jūsu vidusskolas seksa ed klase. Pirms sākat, jums jāizņem pirmsdzemdību vitamīns un jāpielāgo savi ieradumi (atmest smēķēšanu, ja esat smēķētājs, samaziniet kofeīna daudzumu, atturieties no alkohola). Tad jums ir jāizseko savam ciklam un jāgaida auglīgās dienas, kad jums noteikti ir jānodarbojas ar seksu pat tad, ja ir trešdiena un jūs un jūsu partneris esat tik noguris no darba, ka jūs tik tikko varat mikroviļņu krāsnī gatavot savas vakariņas. Tad vēl jāgaida, jo rodas tādi jautājumi kā "stress var ietekmēt implantāciju?" uzturēt tevi naktī. Tā kā būsim godīgi, stress ir daļa no mēģinājuma iedomāties paketi. Kaut arī pētījumiem par saistību starp stresu un auglību ir bijuši dažādi rezultāti, 2017. gada rakstā, kas publicēts žurnālā Fertility and Sterility, tika secināts, ka "gan mājas, gan darba stress bija neatkarīgi saistīti ar ilgstošu laika periodu, kurā mēģināts iedomāties".
Pētījumā, kas balstās uz šiem atklājumiem, divu gadu laikā tika apkopoti pašu ziņoti dati no auglības izsekošanas lietotnes lietotājiem. Pētnieki novērtēja sieviešu paziņoto stresa līmeni un to mēnešu skaitu, ko viņas bija centušās iedomāties. Interesanti, ka vīriešu garīgā veselība var ietekmēt arī ieņemšanu, kaut arī atšķirīgā veidā: citā šajā pašā žurnālā publicētajā pētījumā atklājās, ka vīrieši ar ārstu diagnosticētiem trauksmes traucējumiem biežāk tēvi zīdaiņus vīriešus. Tātad, kad nākamreiz, kad kāda labsirdīga vecāka sieviete jums pateiks, dodieties atvaļinājumā vai “vienkārši atpūtieties”, lai uzlabotu grūtniecības iestāšanās iespējas, varat teikt, ka arī jūsu partnerim ir jādodās.
Sievietes ir pieradušas kontrolēt tik daudzas mūsu dzīves jomas, sākot ar izvēlēto karjeru un beidzot ar cilvēkiem, ar kuriem precamies. Grūti kaut ko vēlēties, jo daudzi no mums vēlas iegūt bērnu, un viņiem nav iespējas kontrolēt, cik ilgs laiks tam vajadzīgs. Mēģinot iedomāties, jūs varat justies kā neapmaksāts otrais darbs, kuru esat izvēlējies: lasīt neskaitāmas grāmatas un rakstus, apmeklēt alternatīvus praktiķus, piemēram, akupunktūristus vai ajūrvēdas speciālistus, ievērojot īpašas diētas. Kad kāds jums saka atpūsties šī visa vidū, ir grūti nezaudēt rūdījumu.
