Pēc grūtniecības es jau no bērnības saskāros ar kaitinošu spektru - vieglu S-izliekuma skoliozes gadījumu vai šūpošanos mugurkaulā, kas bieži izraisa muguras sāpes. Ievainojums izraisīja vizīti pie ķirurga, kurš stingri uzskatīja, ka mana grūtniecība ir palielinājusi līknes smagumu. Tas man likās pareizi, it īpaši, kad es atskatījos uz grūtniecību, kas bija saistīta ar pēkšņām galvassāpēm, muguras sāpēm un diagonālu mazuļa sasitumu, kas izauga mājīgajā ievilkumā kreisajā pusē. Bet vai grūtniecība var pasliktināt skoliozi? Kurši interneta pētījumi liecina, ka grūtniecība un skolioze nav tik savijuši, kā man likās, tad kas dod?
"Daudzas sievietes ziņo, ka viņu skolioze grūtniecības laikā, šķiet, kļūst sāpīgāka, īpaši muguras lejasdaļā, " paskaidroja Dr Josh Woggon, CLEAR skoliozes institūta izpilddirektors un CLEAR emuāra autors e-pasta intervijā Romper. "Augļa papildu svars rada palielinātu slodzi nesabalansētiem muskuļiem un locītavām, kas var palielināt muguras sāpju, gūžas sāpju un kāju sāpju risku." Saskaņā ar Merilendas universitāti skolioze ietekmē pakāpi jūsu dzīves kvalitātē. Traumatisks ievainojums, ar vecumu saistīta deģenerācija, krūšu kurvja operācija un jā, grūtniecība var palielināt skoliozes lomu jūsu dzīvē.
Pēc Voggona vārdiem, fiziskā slodze, kas rada šī sasituma nēsāšanu, nav vienīgais iespējamais vainīgais. Hormons relaksīns, kas izdalīts, lai sagatavotu ķermeni dzemdību stresam, burtiski "atslābina" saites, kas tur kaulus vietā. "Tā kā šīs saites atslābst, tas var palielināt skoliozes pasliktināšanās iespējas, " viņš raksta.
Vecāki pētījumi, piemēram, publicēti žurnālā Evidence Based Spine Care, šķiet, liecina, ka grūtniecība parasti neietekmē skoliozes progresēšanu. (Šis pētījums, kas veikts 2011. gadā, joprojām ir jūsu pirmais rezultāts Google meklētājā “skolioze un grūtniecība”.) Bet Voggons norādīja uz jaunākiem pētījumiem, kas publicēti žurnālā Neurological Focus un kas padara atšķirīgu secinājumu. Viņš skaidro:
"Manuprāt, visprecīzāk ir apgalvot, ka ir liela varbūtība, ka skolioze palielina muguras sāpju risku sievietēm ar skoliozi, un ka grūtniecība dažos gadījumos var izraisīt līknes progresēšanu. Tomēr, lai noteiktu, ir nepieciešams vairāk pētījumu kuras sievietes ir visvairāk pakļautas riskam, un tieši cik liels varētu būt šis risks. "
Līkumu un izliekumu pasaulē ārsti pacientiem bieži iesaka nogaidīt. Vai jūsu nedaudz iekaustātais mugurkauls nākotnē radīs veselības problēmas, vai skoliozes feja jums sagādās sarežģījumus? Kā ķirurgs Voggons dod priekšroku profilaktiskai aprūpei, līdzīgi tam, kā zobārsts dod priekšroku dobumu novēršanai, lai gaidītu zobu samazinājumu. Izpratne par to, ka skolioze un grūtniecība ne vienmēr spēlē labi, var palīdzēt jums rūpēties par savu mugurkaulu un novērst problēmas. Šajā nolūkā chiropraktiķi, fizioterapeiti un pat masāžas terapeiti varētu būt jūsu labākie sabiedrotie. Ja jūs mēģināt grūtniecību vai esat stāvoklī tagad, un skolioze bija jūsu pusaudža gados, atrodiet chiropractor, kurš ir apmācīts mātes-augļa medicīnā vai Webster tehnikā.
Scolisois nav bīstams jaundzimušajam vai dzemdējošai mātei, un saskaņā ar Voggona teikto tas nepalielina jūsu izredzes uz C sadaļu. Es noteikti nenožēloju savu grūtniecību - salīdzinājumā ar ļoti daudzām sievietēm tā bija vienmērīga burāšana. Tomēr es nožēloju, ka, pieņemot, ka manas skoliozes skaits bija mazāks, es būtu varējis apmeklēt ķirurgu vai fizioterapeitu no sākuma.
Pastāstiet savai dzimšanas komandai par visiem iepriekšējiem mugurkaula veselības jautājumiem, īpaši, ja jums ir bijusi skoliozes saplūšanas operācija, kas ļoti reti var ietekmēt epidurālās anestēzijas ievadīšanu. Kā viņi saka, zināšanām ir spēks, un, ja iestājas grūtniecība, skolioze var kļūt vairāk nekā tikai jūsu pagātnes ķeksis. Ja jums ir jautājumi vai neskaidrības, vaicājiet papildu informāciju savam veselības aprūpes sniedzējam.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.
