Ir daudz lietu, par kurām filmās un televīzijā tiek nepareizi izdarīts darbs, piemēram, ainas, kurās sievietes ūdens plīsumi ir līdzīgi kā plūdmaiņas šķidruma vilnis - mājiens, tas vairāk atgādina sevis izspiešanu - un perfekti briest, tīri mazuļi, kas tiek nodoti viņu kvēlojošas mamas. Hm, nē. Jebkurā gadījumā ir viegli saprast, kur sievietes var vērsties pie darba procesa ar nepareiziem priekšstatiem, ieskaitot stāvokli, kurā jūs varat dzemdēt. Bet, ja jūs lasāt kādu lasījumu, iespējams, sākat domāt: "Vai jūs varat slimnīcā nogādāt jebkurā vēlamajā pozīcijā?" Eksperti saka, ka šī ir jūsu izrāde, un jums vajadzētu būt iespējai strādāt jebkurā pozīcijā, kurā jūs, sasodīti, lūdzu.
"Kamēr jums nav epidurāla vai cita medicīniska iemesla, jūs varat dzemdēt jebkurā stāvoklī, kas jūtas piemērots jūsu ķermenim, " "Lamaze sertificēts dzemdību pedagogs (LCCE) un Amerikas Dzemdību pedagogu koledžas (FACCE) stipendiāte Deena Blumenfelds no Shining Light Prenatal Education stāsta Romperam e-pasta intervijā. "Pat ar epidurālu palīdzību jūs varat piedzimt, izmantojot tupus stieni vai guļus uz sāniem, nevis uz muguras. Bērna piedzimšanas pozīcija nemainās atkarībā no dzimšanas vietas."
Blumenfelds saka, ka sievietes var stāvēt, atrasties uz rokām un ceļgaliem, tupēt, sēdēt, gulēt uz sāniem vai izmantot jebkuru citu viņiem vispiemērotāko stāvokli neatkarīgi no viņu dzimšanas vietas - tas nozīmē, ka pat slimnīcām vajadzētu būt spējīgām uzņemt jūsu dzemdības izvēlētā pozīcija.
Gifija"Jebkura pozīcija, kas ir gravitācijas pozitīva, dzimšanai ir labāka, " viņa saka. "Būt uz muguras nozīmē strādāt pret gravitāciju." Faktiski, Blumenfelds norāda, Lamaze veselīgas dzemdības praksē Nr. 5 teikts, ka sievietēm vajadzētu "izvairīties no dzemdībām uz muguras un ievērot ķermeņa vēlmes virzīties".
"Tas nozīmē, ka vārdam" atļaut "nav vietas dzimšanā, " viņa saka. "Jūs maksājat savam ārstam vai vecmātei par darbu."
Saskaņā ar to, ko savulaik uzskatīja par standartu, guļus stāvoklis ir izrādījies visefektīvākais dzemdību veids. "Tā vietā topošās mātes tiek mudinātas strādāt jebkādā veidā, kā viņi jūtas ērti, mainīt pozīcijas, cik bieži vien vēlas, un piegādāt pozīcijās, kas ievērojami atšķiras no tā, ko rada pozas uz muguras, " atzīmēja vietne.
Tā vietā sievietes tiek mudinātas uzzināt par amatiem, kas ļauj smagumam atbalstīt darba procesu. Fit Grūtniecība iesaka vairākas atšķirīgas pozīcijas, ieskaitot stāvošu atbalstītu tupēšanu, staigāšanu, guļus uz sāniem, tupēšanu un noliekšanu vai noliekšanu uz priekšu ar atbalstu.
GifijaArī dzemdības ar pārliecību norādīja, ka slimnīcas gulta var būt noderīgs līdzeklis dzemdību laikā. Piemēram, daļēji sēdus stāvoklī jūs varat sēdēt gultā paceltā stāvoklī ar atvērtām kājām tauriņa stilā, kas palīdzēs saglabāt jūsu iegurni. Atbalsts gultā uz atbalstu, stāvot, un tupēšana, izmantojot tupēšanas stieni, arī ir noderīgas darba pozīcijas, kurās ir ievietota slimnīcas gulta, liecina vietne.
Patiesība ir tāda, ka mīts par to, ka jāstrādā tikai uz muguras, ir tieši augšpusē, C sadaļas ir vienkārša izeja un otrais darbs ir vieglāks nekā jūsu pirmais. Ja ārsts vai vecmāte nevar uzņemties jūsu izvēlēto dzemdību pozīciju, ir pienācis laiks izpētīt savas iespējas. Jo galu galā tam, kā jūs izvēlaties dzemdēt un dzemdēt, vajadzētu būt jūsu lēmumam. Kā uzsver Blumenfelds, jums ir vara un vadība. "Tas ir tavs ķermenis, " viņa saka. "Nav" ja man atļauj …"
Tā īss: cilvēka izstumšana no ķermeņa ir liels neveiksmīgs darījums, un neviens nedrīkst jums pateikt, kā to izdarīt. Es domāju, viņi var iet uz priekšu un izmēģināt, bet viņi ir brīdināti, vai ne?
Un ellei nav tādas niknuma kā strādājošai sievietei.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.
