Satura rādītājs:
- 1. Jums var būt hronisks iekaisums
- 2. Jums var nepietikt E vitamīna
- 3. Jums ir noteikts ģenētiskais grims
- 4. Jūs zaudējāt muskuļus vai taukus no nobrāzuma
- 5. Jūsu diēta ir īsa
- 6. Jums nav pietiekami daudz C vitamīna
Izredzes ir diezgan labas, ka vismaz vienu reizi savā dzīvē esat piedzīvojis rētu. Neatkarīgi no tā, vai tas bija nelaimes gadījums kā bērns - mācīšanās braukt ar velosipēdu, skriešana pa apkārtni, skrituļslidošana - vai negadījums, kas notika, kad kļuvāt vecāks, dažreiz griezumi, skrāpējumi, apdegumi, operācijas un daudz kas cits var izraisīt jūsu ādas rētu. Dažreiz var būt grūti uzzināt, kāpēc daži ievainojumi rada rētas, bet citi to nedara, bet patiesībā ir dažas aizraujošas lietas, kas saka par jūsu veselību, ja jums viegli rēta, jo īpaši, ja esat īpaši pakļauts nelaimes gadījumiem, jūs varētu vēlēties uzzināt vairāk par. Ir vairāki iemesli, kas var ietekmēt to, kāpēc jums laiku pa laikam var rasties rētas, taču diemžēl bieži ir grūti pateikt, kāpēc daži cilvēki var rētēt vairāk nekā citi.
Rētas var parādīties pat ar traumām, kuras, jūsuprāt, nav pietiekami smagas, lai tās radītu. Tas liecina, ka var būt grūti paredzēt, kad radīsies rēta un kad jūsu ievainojums dziedēsies bez jebkādām problēmām. Ja jums ir rēta salīdzinoši viegli vai esat pamanījis izmaiņas rētu biežumā, zinot, kas jums varētu būt smalks, iespējams, ir vērts zināt.
1. Jums var būt hronisks iekaisums
Pētījumā, kas publicēts Starptautiskajā molekulāro zinātņu žurnālā, pētnieki apgalvoja, ka divu veidu rētas, keloīdās un hipertrofiskās rētas, var būt hroniska iekaisuma rezultāts zemākā ādas šūnu slānī. Gan keloīdas, gan hipertrofiskas rētas vismaz mazliet ir paceltas virs jūsu ādas virsmas. Šāda veida rētas bieži ir pamanāmākas nekā cita veida rētas.
2. Jums var nepietikt E vitamīna
Ja no uztura vai kādu citu uztura bagātinātāju nesaņemat pietiekami daudz E vitamīna, iespējams, ka jums parādīsies vairāki simptomi, ieskaitot rētu veidošanos, kā ziņoja HuffPost Australia. Bieži vien vislabāk ir runāt ar ārstu par iespējamiem trūkumiem un noteikt, kā no turienes pāriet. Tā kā E vitamīns ir taukos šķīstošs vitamīns, arī problēma ir pārāk liela svara uzņemšana.
3. Jums ir noteikts ģenētiskais grims
Ja arī pārējā jūsu ģimene vienmēr ir viegli sasitusi, iespējams, ka jūsu tieksme uz rētām ir ģenētiska. Amerikas Dermatoloģijas akadēmija atzīmēja, ka rētas var būt ģenētiskas un ka tas varētu būt veids, kā jūsu ķermenis dziedē.
4. Jūs zaudējāt muskuļus vai taukus no nobrāzuma
Ja jūsu rēta iegūst noteiktu izskatu, kurā tā ir nogrimusi zem ādas virsmas, nevis pa labi pie virsmas vai pacelta virs tās, tas varētu būt saistīts ar to, kas notiek zem virsmas. WebMD atzīmēja, ka šāda veida rētas bieži izraisa muskuļu vai tauku zudums zem nobrāzuma. Piemēram, ja jums ir bijusi operācija, jums var rasties kāda no šīm rētām.
5. Jūsu diēta ir īsa
Jūsu uzturam patiesībā var būt reāla loma, cik viegli jūs saņemat rētu. Ja jūs neēdat veselīgu, sabalansētu uzturu, iespējams, ka neveidosit asins šūnas, kas vajadzīgas dziedināšanas veicināšanai, atzīmēja Zocdoc valdes sertificēta ārsta atbilde. Pauzes rašanās ar ārstu par biežāku rētu veidošanos vai to, kāda veida barības vielas jūs, iespējams, nesaņemat, var palīdzēt sastādīt plānu šo problēmu risināšanai.
6. Jums nav pietiekami daudz C vitamīna
Ja jums ir grūti, ja brūces dziedē labi un rodas rētas, tas varētu būt C vitamīna trūkums. Kā atzīmēja iepriekš minētais HuffPost Australia raksts, C vitamīna deficīts var kavēt dziedināšanu. Turklāt laikrakstā British Journal of Community Nursing publicētajā dokumentā tika atzīmēts, ka C vitamīna deficīts var mainīt kolagēna ražošanas veidu un rētu veidošanos.
Viegla rētu veidošanās var nebūt milzīga problēma, taču, ja jūs uztrauc tas, cik ātri un bieži jūs saskaraties ar rētām, šo problēmu novēršana ar ārstu var būt laba vieta, kur sākt. Tas varētu būt kaut kas viegli uzrunājams, vai vismaz jūs varētu izstrādāt plānu, lai mēģinātu samazināt sekas.
