Satura rādītājs:
- 1. Dzemdību josta / vēdera saite
- 2. Maternitātes krūšturis
- 3. Ūdens pudele
- 4. Ķermeņa spilvens
- 5. Dzemdību džinsi
- 6. Vēdera eļļa
Kad esat aizņemts, lai audzētu mazu cilvēku, var justies kā jūs esat mokošs izturības izaicinājums. Neatkarīgi no tā, vai naktī pēkšņi ceļat mētāties un pagriezties, jūtat pastāvīgas sāpes muguras lejasdaļā vai sāpes kājās vai arī jums ir kairinoši niezošs vēders, ir viegli nokļūt Google caurumā, meklējot tik ļoti nepieciešamo atvieglojumu. Bet tas, kas ir grūti, ir kārtot visu grūtniecības aprīkojumu un mēģināt noteikt, vai tas ir triks vai ir vērts ieguldījumus. Lai palīdzētu, es esmu noapaļojis maternitātes priekšmetus, kurus ir vērts iegādāties, neatkarīgi no tā, cik muļķīgi tie izskatās vai izskatās. Izrādās, daži no šiem dīvainajiem kontrakcijām ir sava veida satriecoši.
Protams, ir vērts atzīmēt, ka neviena grūtniecība nav vienāda, tāpēc tas, kas der vienai grūtniecei mātei, nākamajai varētu pat nebūt vajadzīgs. Tas patiesībā ir diezgan aizraujoši salīdzināt grūtniecības piezīmes ar citām sievietēm, kuras ir pārdzīvojušas grūtniecību. Man viens grūtniecības priekšmets, bez kura es nevarētu dzīvot, bija pilna garuma ķermeņa spilvens. Manas kājas pāršūpošana virs tās bija vienīgais veids, kā es varēju pietiekami ērti gulēt. Tas aizņēma diezgan daudz vietas manā jau krampjainajā Bruklinas guļamistabā, bet tā vērts. Pilnīgi tā vērts.
Tātad, ja jums ir nepieciešams neliels atvieglojums, šeit ir seši elementi, kas varētu padarīt jūsu grūtniecības pieredzi tikai nedaudz pārvaldāmāku - jo 40 nedēļas (dodiet vai ņemiet) ir ilgs laiks. Turklāt visus šos priekšmetus var izmantot pēc dzemdībām pēcdzemdību / barošanas ar krūti fāzē, lai jūs tiešām justos kā saņemat naudas vērtu.
1. Dzemdību josta / vēdera saite
Neatkarīgi no tā, vai jūtat muguras lejasdaļas vai iegurņa sāpes vai vienkārši jūtaties kā vēders varētu izmantot vēl kādu atbalstu, vēdera josla var būt kopējais glābšanas līdzeklis. Man patīk šis no Pretty See, jo to var izmantot arī pēcdzemdību fāzē kā ķermeņa formētāju.
2. Maternitātes krūšturis
Jūsu vēders nav vienīgais, kas paplašinās grūtniecības laikā. Tieši tā, jūsu krūtīm var būt nepieciešams arī kāds "dzemdību apģērbs". Dzemdību krūšturi mēdz būt mīkstāki un atbalstošāki nekā parastie krūšturi, lai arī tie arī var būt noteikti nejūtīgi. Man tas patīk no Gratlin, jo tas ne tikai joprojām izskatās gluds, bet arī mazuļa pienākšanas laikā to var izmantot kā krūšturi (lai gan tas ir atkarīgs no tā, cik lielas krūtis kļūst, kad piens ienāk).
3. Ūdens pudele
Mana OB man vienmēr lika mitrināt, hidratēt, hidratēt, taču tas bija īsts izaicinājums mēģināt dzert tik daudz, cik man vajadzēja (10 tases! Gulēt!). Ūdens uzpūšana ar augļiem, dārzeņiem un zaļumiem bija spēles mainītājs. Šajā foršajā Bevgo infūzijas ūdens pudelē ir arī hidratācijas izsekotājs, kas palīdzēs sasniegt jūsu mērķus. Turklāt tas ir lieliski piemērots, lai palīdzētu jums palikt hidratētiem zīdīšanas laikā.
4. Ķermeņa spilvens
Kā jau iepriekš minēju, es zvēru ar savu Snoogle ķermeņa spilvenu. Tas ietina ap vēderu un ir viegli ieliekts starp kājām, tāpēc jums nav jāliecas un jāgriežas, cenšoties atrast ērtu stāvokli. Es to izmantoju arī zīdīšanas atbalstam, lai tas iegūtu punktus par dubultu darbu.
5. Dzemdību džinsi
Labs maternitātes džinsu pāris ir zelta svara vērts. Es mīlu šos Levi Strauss izdilis džinsus, jo džinsa audums ir super elastīgs un ērts, taču tie joprojām izskatās stilīgi un nelīdzinās drūmām "mammas" biksēm. Tos var valkāt arī pēcdzemdību periodā, jo, hey, kurš nemīl elastīgu jostas joslu?
6. Vēdera eļļa
Neatkarīgi no tā, vai jums ir niezošs vēders vai mēģināt novērst strijas, šī sulīgā ķermeņa eļļa no Hatch ir viss. Tas ir piepildīts ar barības vielām bagātiem botāniskiem līdzekļiem un vienkārši jūtas kā kārums, ko uzvilkt.
