Satura rādītājs:
- Jums ir daudz izlādes, kad notiek ovulācija
- Dzimumakts ir bez sāpēm
- Jūs esat veselīga svara
- Jūsu mati ir konsekventi
- Jūsu periodi ir īpaši regulāri
- Jūsu krampji ir pārvaldāmi
Mēs visi esam dzirdējuši sakāmvārdu par “dzemdību gurniem”, vecu sievu stāstu, kas nav pamatots ar zinātniskiem faktiem. Tomēr ir dažas pazīmes, kas liecināja, ka jūsu ķermenis ir piemērots dzemdībām, lai gan vairums no tiem nav redzami ar neapbruņotu aci.
Tie, kas cenšas iedomāties (TTC), bieži jūtas satriekti un iebaidīti no procesa, jo tik daudz dažādu mainīgo var ietekmēt jūsu iespējamību iestāties grūtniecības laikā. Saskaņā ar Sieviešu veselības biroja datiem 10 procentiem sieviešu vecumā no 15 līdz 44 gadiem ir grūtības iestāties vai palikt stāvoklī, kas ir aptuveni 6, 5 miljoni cilvēku, kas ir satriecoši liels skaits. Ja grūtniecība jums nenāk ātri, tas nenozīmē, ka obligāti ir pamata problēma, un cīņa ar grūtniecību nenozīmē, ka tā nekad nenotiks. Amerikas reproduktīvās medicīnas biedrība iesaka norunāt tikšanos ar savu OB-GYN, ja pēc gada mēģināšanas neesat stāvoklī, jo tie var palīdzēt jums noskaidrot, kādi varētu būt kādi jautājumi.
No otras puses, jūsu ķermenis, iespējams, mēģina parādīt, ka ir gatavs katru mēnesi izgatavot un nēsāt bērnu, pat ja jūs pat to nezināt. Kaut arī jūsu gurni nevar pateikt, vai jums būs viegli grūtniecību vai saglabāt grūtniecību, ķermeņa izmaiņu izsekošana ir noderīgs rīks. Ja esat uzsācis TTC procesu, labāk zināt vairāk par to, kas jums jāievēro, ņemot vērā jūsu auglību, tāpēc izlasiet dažas pazīmes, kuras jūsu ķermenis mēģina pateikt, ka tās ir paredzētas bērna piedzimšanai.
Jums ir daudz izlādes, kad notiek ovulācija
Sievietes ikmēneša ciklu laikā piedzīvo daudz dažādu izdalījumu, un ovulācijas laikā ķermenis sāks izdalīt olu baltās dzemdes kakla gļotas (EWCM), kurām ir bieza konsistence (līdzīgi kā olu baltumiem, tātad arī nosaukumam). Tā tekstūra ir ideāli piemērota spermas aizsardzībai, jo tā pārvietojas pa maksts un dzemdes kaklu, palīdzot apaugļošanai, kā skaidro Amerikas Grūtniecības asociācija.
Dr Alan Copperman, Progyny medicīnas direktors, arī izskaidro Romper pa e-pastu, ka šāda veida izlāde varētu būt "auglīga loga pazīme", tāpēc tiem, kas mēģina ieņemt priekšmetus, būtu jāzina pārmaiņas, kas notiek. tur lejā. Un, ja jums ir vairāk EWCM, jūsu ķermenis varētu būt labāk piemērots ieņemšanai, jo spermai būs vieglāk nokļūt olšūnā.
Dzimumakts ir bez sāpēm
Tas negarantē, ka sekss bez sāpēm prognozēs, ka dzemdības jums būs vieglas, taču pastāv saikne starp diskomfortu dzimumakta laikā un neauglību. Kā saka Dr Copperman, "dažām sievietēm sāpes dzimumakta laikā (dispareunija) var būt endometriozes pazīme", kas ir saistīta ar neauglību. Tātad, ja aizņemšanās laikā reti rodas sāpes, tas varētu būt pazīme, ka grūtniecība jums parādīsies viegli.
Jūs esat veselīga svara
Kā skaidro Sieviešu veselības birojs, svars var ietekmēt ovulāciju: Ja ir mazs svars, jūsu ķermenis var radīt pārāk maz estrogēna, savukārt liekais svars liek jūsu ķermenim ražot pārāk daudz. Estrogēns "ir svarīgs sievietes ķermeņa sagatavošanā grūtniecībai", tāpēc, ja ir par daudz vai par maz, jūs varētu novērst grūtniecību. Turklāt zīdaiņiem ar mātēm, kurām ir mazs svars vai liekais svars, ir lielāks iedzimtu defektu, slimību un priekšlaicīgas attīstības risks, tāpēc, ja grūtniecības laikā esat veselīgs, mazulis, visticamāk, būs vesels.
Ja jums ir bažas par savu svaru, sarunājieties ar savu ārstu par veiktajiem soļiem, lai nokļūtu jums veselīgā svara diapazonā.
Jūsu mati ir konsekventi
Kā zināms Healthy Way, parasts policistisko olnīcu sindroma (PCOS) simptoms, kurš, kā zināms, ietekmē auglību, ir pēkšņa matu augšana tajās ķermeņa daļās, kurām parasti nav bijuši mati, kā arī matu retināšana uz galvas.. Tātad, ja jūsu matu daudzums paliek nemainīgs, jūs, iespējams, atrodaties labā vietā, lai varētu iestāties grūtniecība un dzemdēt bērnu. Jebkuras šķietami acumirklīgas izmaiņas jūsu matos nav normālas un varētu nozīmēt, ka jūsu ķermenis vairs neveic ovulāciju, tāpēc, ja pamanāt kaut ko atšķirīgu, konsultējieties ar ārstu.
Jūsu periodi ir īpaši regulāri
Periods, ko varat sagaidīt katra mēneša trešajā sestdienā, negarantē, ka viss darbojas tā, kā tam vajadzētu būt, taču tā ir laba zīme, ka jūsu ķermenis atrodas pareizajā zonā. Neregulāri periodi var liecināt par to, ka jūsu ķermenis neveic ovulāciju, tāpēc, ja bieži izlaižat mēnešreizes, vietas vai ja mēnešreizes iestājas neparedzētā laikā, jums jākonsultējas ar ārstu. Patiešām, WebMD ziņo, ka "neregulāra vai patoloģiska ovulācija ir no 30 līdz 40 no visiem neauglības gadījumiem", lai gan "normāla" menstruālā cikla definīcija katrai sievietei ir atšķirīga. Plānotā paternitāte iesaka menstruācijas izsekot kalendārā vai lietotnē ", lai uzzinātu, kas ir normāli jūsu ķermenim, un palīdzētu zināt, vai kaut kas mainās". Un, ja pamanāt pēkšņas vai dramatiskas pārmaiņas jūsu ciklos, ieplānojiet ceļojumu pie ārsta ASAP.
Jūsu krampji ir pārvaldāmi
Kopumā periodiski krampji rodas no tā, ka dzemde saraujas, lai izkliedētu jūsu dzemdes oderi, un tie ir pilnīgi normāla, kaut arī nomākta, sievietes cikla daļa. Bet intensīvi krampji var būt simptoms vairākām slimībām, kas samazina auglību, piemēram, endometrioze, fibroīdi audzēji un iegurņa iekaisuma slimības saskaņā ar Very Well Family. Bet Dr Copperman saka, ka "sievietei, kura piedzīvo ievērojamas sāpes ar menstruāciju vai dzimumakta laikā, ir jāredz un jānovērtē speciālistam", lai uzzinātu, kāds ir sāpju cēlonis, jo tas varētu būt kaut kas nopietns.
Šīs pazīmes var vai nevar norādīt uz jūsu auglības stāvokli; vienīgais veids, kā droši zināt, vai jūsu ķermenis ir gatavs dzemdībām, ir a) iestāties grūtniecība vai b) dodieties pie ārsta un veiciet dažas pārbaudes. Veselības aprūpes speciālists var sniegt daudz informācijas, ko jūs varētu meklēt par savu reproduktīvo sistēmu, neatkarīgi no tā, vai jūs šobrīd cenšaties iestāties grūtniecība vai nē. Bet, kā jums pateiks daudzi OB-GYN, nav nepieciešams paniku par grūtniecības iestāšanos, kamēr kādu laiku neesat mēģinājis bez panākumiem.
