Satura rādītājs:
- 1. Sirds slimības nopietnība un simptomi
- 2. Sirdslēkmes simptomi sievietēm ir atšķirīgi
- 3. Diabēts var būt nāvējošs
- 4. Sezonālās gripas nopietnība
- 5. Resnās zarnas vēža ekrāns
- 6. Sargieties no Dr. Google
Daudzām sievietēm personīgās veselības problēmas ir tikai pamats citiem dzīves pienākumiem. Kad jūs pārvaldāt pilnu grafiku ar bērniem, darbu un miljonu citu saistību, jums vienkārši nav laika saslimt. Bet ir dažas lietas, ko ārsti nevar pietiekami uzsvērt, runājot par sievietes veselību. Lielākoties ir svarīgi padarīt savu veselību par augstāku prioritāti.
Patiešām, # Selfcare tendenču laikmetā ir lieliska ideja padomāt par regulāriem medicīniskiem apmeklējumiem kā daļu no jūsu labsajūtas rutīnas. Patiesībā dodieties uz priekšu un uzziniet to slimību simptomus, kas sievietēm nodara vislielāko kaitējumu. Esiet proaktīvs attiecībā uz savu veselību un neveiciet pārpūles ar citām lielām galvassāpēm vai pastāvīgām intensīva noguruma sajūtām bez pārbaudes. Atvēliet laiku sava ķermeņa un labsajūtas kopšanai.
Lai uzzinātu vairāk par medicīniskajiem jautājumiem, kurus sievietes visbiežāk neņem vērā, Rompers runāja ar trim dažādiem ārstiem: MD Mimi Trinh, MD, Vinh Nguyen, MD un Mary O'Toole, MD. Šie ārsti uzsvēra vispārējos draudus veselībai, ar kuriem sievietes saskaras dzīves laikā, kā arī īpašos simptomus, kuriem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Vienkārši zināt par šīm pazīmēm un simptomiem var sniegt milzīgu ieskatu jūsu veselībā.
1. Sirds slimības nopietnība un simptomi
Jums, iespējams, būs jāpievērš pastiprināta uzmanība viņu sirds veselībai. "Sirds un asinsvadu slimības ir sieviešu slepkava numur viens un bieži vien netiek pietiekami steidzami risinātas, " saka Mimi Trinh, MD, MemorialCare medicīnas grupas ģimenes ārsts. "Visas sievietes saskaras ar sirds slimību draudiem, tāpēc ir svarīgi apzināties simptomus un faktorus, kas var palielināt sirds slimību risku." Šie simptomi ir:
- Nepatīkams spiediens, saspiešana, pilnība vai sāpes krūšu centrā
- Sāpes vai diskomforts vienā vai abās rokās, mugurā, kaklā, žoklī vai kuņģī
- Elpas trūkums ar diskomfortu krūtīs vai bez tām
- Izdalīšanās aukstā sviedrā, slikta dūša vai galvassāpes
Ja rodas šie simptomi, zvaniet pa tālruni 9-1-1 un nekavējoties nokļūstiet slimnīcā.
2. Sirdslēkmes simptomi sievietēm ir atšķirīgi
Sievietēm sirdslēkmes simptomi var rasties atšķirīgi nekā vīriešiem, un šīm atšķirībām jāpievērš lielāka uzmanība. "Tāpat kā vīriešiem, sieviešu biežākais sirdslēkmes simptoms ir sāpes krūtīs vai diskomforts, "saka Dr Trinh." Bet sievietes nedaudz biežāk nekā vīrieši izjūt dažus citus simptomus, īpaši elpas trūkumu, sliktu dūšu / vemšanu un muguras vai žokļa sāpes. "Tā kā šie papildu simptomi nav tik labi zināmi, tomēr sievietes, kuras piedzīvo sirdslēkmi, var mazināt viņu stāvokļa nopietnību.Ja rodas šaubas, meklējiet medicīnisko palīdzību.
3. Diabēts var būt nāvējošs
Arī diabēts vīriešus un sievietes ietekmē atšķirīgi. Faktiski diabēts sievietēm rada lielāku sirds slimību risku, salīdzinot ar vīriešiem, kā arī tādas komplikācijas kā aklums un nieru slimības, liecina Slimību kontroles un profilakses centri. "Daudzos veidos diabēts ir kluss slepkava, jo pacienti var nejust simptomus, kad paaugstināts cukura līmenis asinīs, ja vien tas nav ļoti augsts, " saka Dr Trinh. Palielinātas slāpes, nogurums un neskaidra redze ir bieži sastopamas diabēta brīdinājuma pazīmes, viņa atzīmē.
4. Sezonālās gripas nopietnība
Nenovērtējiet par zemu gripu. "Sezonālā gripa ir kaite, kuru pacienti bieži neuztver pietiekami nopietni, " saka Vins Ngujens, MD, Oranžās Krasta medicīnas centra ģimenes medicīnas ārsts. Dr Nguyen piebilst, ka aptuveni gripas un tās komplikāciju dēļ tikai 2017. – 18. Gada gripas sezonā nomira 80 000 amerikāņu.
Tas ir īpaši svarīgi sievietēm, ja esat grūtniece un saslimjat ar gripu, saskaņā ar CDC ir liels risks saslimt ar nopietnām komplikācijām. Ja gripa rodas grūtniecības laikā, ir svarīgi to nekavējoties pateikt savam veselības aprūpes sniedzējam.
5. Resnās zarnas vēža ekrāns
Krūts vēzis noteikti nav vienīgais vēža veids, kas ietekmē sievietes. Saskaņā ar Rosvelas parka visaptverošā vēža centra datiem 1 no katrām 24 sievietēm viņas dzīves laikā tiks diagnosticēts resnās zarnas vai taisnās zarnas vēzis.
Biežajiem resnās zarnas vēža simptomiem ir taisnās zarnas asiņošana, izkārnījumu izmaiņas un sāpes vēderā, norāda Dr Nguyen. "Tomēr bieži vien līdz brīdim, kad parādās resnās zarnas vēža simptomi, tas jau ir nobriedis, " viņa saka. "Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi iegūt resnās zarnas vēža skrīningu." Lielākajai daļai pacientu tas nozīmē regulāru skrīningu līdz 50 gadu vecumam.
6. Sargieties no Dr. Google
Ciktāl tas attiecas uz tiešsaistes medicīnisko informāciju, ārsti vēlas, lai sievietes (un vīrieši) atkāpjas no tastatūras. Ir viegli nepareizi diagnosticēt sevi, aizkavējot patiesā simptoma ārstēšanu. Piemēram, viena persona mēģināja savus noguruma simptomus ārstēt ar dārgām piedevām, pēc tam, kad Google meklēšanā tika paziņots, ka viņai ir sistēmiska slodzes nepanesamības slimība, liecina Veselības 24. Bet visbeidzot, ceļojums pie ārsta atklāja, ka viņai ir anēmija, viegli ārstējams stāvoklis.. Viņa likvidēja daudz laika un naudas nepatiesas diagnozes noteikšanai.
Aptaujātajiem ārstiem Romperam bija līdzīgas sajūtas par diagnozes noteikšanu tiešsaistē. "Attiecībā uz simptomiem es cenšos pacientus atturēt no Google izmantošanas viņu simptomu novēršanai, " saka Mary O'Toole, MD, Saddleback medicīnas centra akušiere-ginekoloģe. "Nekavējoties jārisina tādi simptomi kā nepielūdzamas migrēnas, sāpes krūtīs, izmaiņas zarnu paradumos un ādas bojājumi." Ja esat pietiekami norūpējies, lai meklētu simptomu tiešsaistē, dodieties uz priekšu un tērzējiet par to ar savu ārstu.
Pēc ļoti satraucošās pirmās dzimšanas pieredzes šī Nedzirdīgo māte vēlējās pārmaiņas. Vai divu nedzirdīgo doulu palīdzība sniegs kvalitatīvu saziņu un dzimšanas pieredzi, ko šī mamma vēlas un ir pelnījusi? Noskatieties zemāk Rompera Doula dienasgrāmatu ceturtās epizodes otro sezonu un apmeklējiet vietnes Bustle Digital Group YouTube lapu, lai skatītu citas epizodes.
Burzma vietnē YouTube
