Satura rādītājs:
- 1. Jums nepatīk doma nekontrolēt savu darba pieredzi
- 2. Jums automātiski nenonāk sāpju zāles citās situācijās
- 3. Jūs esat sajūsmā par to, ka jūtaties pilnvarots dzemdību laikā
- 4. Jums ir stabila atbalsta komanda
- 5. Jums ir bijusi zema intervences grūtniecība
- 6. Jūs esat paveicis savu pētījumu
Katrai topošajai mammai ir neskaidrs priekšstats par to, kā viņa vēlas, lai viņas darbs noritētu. Varbūt jūs esat zinājuši, ka no dienas, kad esat stāvoklī, jūs gribējāt nemedicīniskas dzemdības, vai varbūt ideja uz jums pieauga, kad jūsu bērniņš auga jūsu iekšienē. Katrā ziņā viena no biežākajām gaidāmo māmiņu rūpēm ir jautājums, vai jūs varēsit rīkoties bez dzemdībām. Lai gan jūs nevarēsit pilnībā zināt, kas tas ir, līdz brīdim, kad sākat darbu, ir daži veidi, kā zināt, ka varat "uzņemt" bezmedicīnisku dzemdību, kas var dot jums pārliecības stimulu, ka, jā, jūs varat to izdarīt.
Protams, nav nekā slikta, ja dzemdību laikā vēlaties sāpju zāles vai epidurālo līdzekli. Dažām moms tomēr dod priekšroku bez medikamentiem. Man bija abas meitas bez sāpju medikamentiem vai jebkāda veida iejaukšanās, un, lai arī tas nebija viegli (kas ir dzemdības?), Varu teikt, ka “dabiska” darba pieredze un pēc tam gūtā sajūta ir atšķirībā no jebkuras citas esmu kādreiz pieredzējis. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties izvairīties no epidurālās ietekmes uz to, kāda tā var būt jūsu mazulim, vai arī jūs vienkārši zināt, vai varat to darīt, zinot, ka jūsu ķermenis ir gatavs dzemdēt, ir viena no visvairāk pārliecību veicinošajām domām, kas jums var būt.
Lai arī bezmedicīniska piedzimšana nav paredzēta visiem, ja jūtat kādu no šīm grūtniecības un dzemdību pazīmēm, tas varētu būt tikai jūsu dzimšanas plāns.
1. Jums nepatīk doma nekontrolēt savu darba pieredzi
GifijaDažām sievietēm (ieskaitot sevi) doma, ka dzemdību laikā pilnībā nevar kontrolēt savu ķermeni, ir biedējošāka par sāpēm, kuras viņi piedzīvos. Viena no priekšrocībām, ko sniedz bez medikamentiem piesaistīts darbs, ir tāda, ka jūs varēsit sajust visu - gan slikto, gan labo - un kontrolēt, kā jūsu ķermenis reaģē uz to. Tas prasa koncentrēšanos un apņēmību, bet man tas bija labāk nekā nespēja kontrolēt savu ķermeni.
Vienā šodienas vecāku rakstā tika atzīmēts, ka ar pareizām dzemdēšanas metodēm, dažādām pozīcijām un elpošanas kontroli sāpju pārvaldīšana ir pilnībā izpildāma. Dabiskais darbs ļauj mātei vadīt pieredzi, vairāk jūtot kontroli.
2. Jums automātiski nenonāk sāpju zāles citās situācijās
GifijaSievietes, kuras dod priekšroku citām dabiskām sāpju mazināšanas metodēm, arī vairāk izvēlas izvēlēties darbu, kas nesatur zāles. Ja jūs esat veids, kā "izturēties pret to", vai gaidiet, pirms jūs saņemat medikamentus, The Stir atzīmēja, ka darbaspēks bez narkotikām jums varētu būt piemērots.
3. Jūs esat sajūsmā par to, ka jūtaties pilnvarots dzemdību laikā
GifijaLielākajai daļai sieviešu izlemšana par dabiskām dzemdībām daļēji ir sasnieguma sajūta un pašpārliecinātība, kas rodas pēc tam. Saskaņā ar Kids Health, lielākā daļa māmiņu ziņo, ka jūtas pilnvarotas pēc dzemdībām dabiski.
4. Jums ir stabila atbalsta komanda
GifijaSaskaņā ar vienu pētījumu, kas publicēts Nacionālajos veselības institūtos, atbalsta komandas esamība ir viena no veiksmīgākā dabiskā darba sastāvdaļām. Ja viņi ir pārliecināti par dabisko piegādi un tic jūsu spējai to izdarīt, viņi jūs atbalstīs un palīdzēs visā procesā.
5. Jums ir bijusi zema intervences grūtniecība
GifijaSaskaņā ar Fit Grūtniecība sievietes, kuras izvēlas grūtniecību ar mazu intervenci (piemēram, minimālais testēšanas un medikamentu daudzums), biežāk izvēlas dzemdības, kas nesatur zāles.
6. Jūs esat paveicis savu pētījumu
GifijaLai gan jums var būt bez medicīniska darba, neveicot daudz pētījumu vai nemācoties noderīgas dzemdināšanas metodes, iepriekšminētajā rakstā Fit Grūtniecība tika uzsvērts, cik svarīga ir stabila pirmsdzemdību izglītība neatkarīgi no tā, vai tā notiek ar dzemdību nodarbībām, video vai grāmatām par dabisko darbu. Jo vairāk sagatavojies, jo labāk.
