Satura rādītājs:
- 1. Jautā vai uztraucas par to, kur esi atradies
- 2. Vienmēr izjokojot jokus uz sava rēķina
- 3. Sakot: "Tu esi vienīgais cilvēks, kas man vajadzīgs"
- 4. Viņi vēlas ātri pārvietoties
- 5. Viņi "vēlas tikai labāko jums"
- 6. Apģērbu un citu dāvanu pirkšana
- 7. Sakot: "Es tikai vēlos par tevi parūpēties"
Ļaunprātīgas attiecības ne vienmēr ir acīmredzamas - ārējiem vai tajās esošajiem cilvēkiem. Ļaunprātīgai rīcībai var būt dažādas formas un formas, sākot no fiziskas līdz garīgai un emocionālai. Dažos gadījumos upuris, partneris, kurš izturas pret vardarbību, sajauc šīs lietas mīlestības dēļ, domājot, ka viņu partneris tik ļoti kontrolē vai ir greizsirdīgs, jo viņi vienkārši viņus pārāk mīl, lai būtu citādi. Bet ļaunprātīga izmantošana nav mīlestība neatkarīgi no tā, cik daudz jūs domājat, ka izturēšanās var izskatīties līdzīga, un diemžēl ir daudz ļaunprātīgas izturēšanās, kas bieži tiek slēpta kā mīlestība, tāpēc ir svarīgi spēt atšķirt reālo lietu no toksiskas, neveselīgas. attiecības.
Greizsirdība, manipulācijas, gāzes apgaismojums, nomākums - tas viss liecina par to, ka jūsu attiecības, iespējams, ir toksiskas. Tomēr dažreiz šīs lietas var izpausties smalkākos veidos, kas var likt jums nojaust, kas notiek. Bieži vien, neskatoties uz to, cik daudz jūs domājat, ka tās izskatās labi, šīs situācijas jums ir patiesi sliktas, un, iespējams, tās nevajadzētu ignorēt.
Dažreiz ļaunprātīga izmantošana ir acīmredzama, taču pat šajos gadījumos var būt grūti to vienkārši nogriezt un atbrīvot sevi no situācijas, pat ja vēlaties, lai jūs to varētu vienkārši izdarīt. Attiecības nekad nav vienkāršas, aizskarošas vai nē. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu attiecības varētu būt aizskarošas, un neesat pārliecināts, kā izkļūt, sazinieties ar uzticības tālruni uz vardarbības gadījumiem ģimenē vai kvalificētu speciālistu vai organizāciju, kas jums to palīdzēs darīt droši.
1. Jautā vai uztraucas par to, kur esi atradies
Kad jūsu partneris jautā vai uztraucas par to, kur jūs esat atradies, jūs varētu domāt, ka ir patīkami, ka viņi uztraucas par jums vai vienkārši ir ieinteresēti zināt, par ko jūs tikāt, bet, diemžēl, tas ne vienmēr tā ir. Saskaņā ar Ohaio Vardarbības ģimenē tīklu izolācija un kontrole ir ļaunprātīgas izmantošanas pazīmes. Lai gan šādā situācijā varētu šķist mīlošs, ka viņi vēlas zināt, kur jūs bijāt vai uztraucāties, patiesībā tas varētu būt vairāk par to, ka vēlaties zināt, kur jūs atrodaties un ar ko jūs vienmēr esat. Viņi vēlas kontrolēt, ar ko, kur un cik ilgi jūs mijiedarbojaties. Jums nav patiesas rūpes, tas attiecas uz viņiem.
2. Vienmēr izjokojot jokus uz sava rēķina
Nedaudz maiga ķircināšana ir viena lieta, bet regulāri pazemot ir pavisam kas cits. Berit Brogaard, filozofijas profesore un On Romantic Love autore, rakstīja laikrakstam Psychology Today, kurā viņa paskaidroja, ka verbālā vardarbība un pazemošana dažreiz var būt paslēpta “jokā”. "Ļaunprātīga izmantošana nekādā veidā nav piemērota; joki, kas sāp, ir ļaunprātīgi, " viņa rakstīja. Ja tavs partneris izjoko no tevis vai apkauno, tas nav kārtībā.
3. Sakot: "Tu esi vienīgais cilvēks, kas man vajadzīgs"
Visās sarunās par “labākajām pusītēm” un “jūs esat viss, kas man vajadzīgs” ir vērts atzīmēt, ka jums, iespējams, patiesībā jūsu dzīvē ir vajadzīgas vairāk nekā viena persona - un tas ir normāli, un tas ir OK. Kā tika atzīmēts iepriekš minētajā Ohaio Vardarbības ģimenē tīkla ziņojumā, izolācija bieži ir ļaunprātīgas izmantošanas līdzeklis. Ja jūs paļaujaties uz viņiem un jums vairs nav atbalsta sistēmas, kas nav tikai viņi, jums ir grūtāk viņus atstāt.
4. Viņi vēlas ātri pārvietoties
Tātad jūs esat kopā tikai dažus mēnešus, un tagad viņi iesaka pārcelties kopā. Tas ir romantiski, vai ne, kad viņi jums saka, ka tas ir tāpēc, ka viņi vienkārši uzreiz zināja, ka mīl jūs? Pēc Hidden Hurt teiktā, "ātra iesaistīšanās" var būt arī ļaunprātīgas izmantošanas pazīme vai vismaz raksturīga ļaunprātīgām attiecībām.
"zobu suka jūsu vannas istabā ir viena lieta, bet, ja viņi ātri vēlas uzturēties, tas var nozīmēt kontroli un mēģinājumus pārāk ātri iejaukties jūsu telpā, " saka Dr. Ramani Durvasula, klīniskais psihologs un vietnes “ Vai man vajadzētu palikt vai man vajadzētu” autore. Iet: Pārdzīvojot attiecības ar narcissistu, Rompers pa e-pastu stāsta. Ja viņi ierosina laulību vai pārvietošanos patiešām ātri, tas pats par sevi nenozīmē, ka attiecības, protams, ir neveselīgas, bet tas bieži notiek ļaunprātīgās attiecībās.
5. Viņi "vēlas tikai labāko jums"
Atkal tas izskatās jauki, jo tas ir jūtams. Bet tiešām, šāda veida paziņojums var norādīt arī uz kontroles jautājumiem. Pēc Lifehacker Australia teiktā, kopīgas nākotnes neplānošana un vienmēr sajūta, ka jūsu viedoklis nav pamatots vai jums nav ļauts pieņemt lēmumus, ir pazīmes, ka attiecības ir aizskarošas. Ja jūsu partneris vēlas jums labāko un domā, ka viņi zina, kas tas ir, tad jūsu viedoklis par šo lietu viņiem, iespējams, nenozīmēs tik daudz.
6. Apģērbu un citu dāvanu pirkšana
Saskaņā ar iepriekš pieminēto Ohaio vardarbības ģimenē tīkla ziņu, daļa no kontroles jautājumiem, kas saistīti ar aizskarošām attiecībām, attiecas arī uz to, kādu apģērbu jūs valkājat. Ja jūsu partneris pērk jūsu drēbes jums, viņi var daudz efektīvāk diktēt, kādas lietas jūs valkā.
Turklāt var būt viegli pieķerties pārāk daudzām iedomātām dāvanām, taču tas var arī liecināt, ka lietas nav gluži pareizi. "Fantastika Pretty Woman ir iznīcinājusi pārāk daudz sieviešu - un tā idiotiskā fantāzija, ka vīrietim būtu jārūpējas par sievieti finansiāli, " saka Durvasula. "Tas var radīt precedentu, kurā jūs nokļūstat finansiālā miglā, kad viņi rūpējas par visu - un, pirms jūs to zināt, jūs patiešām varētu atrasties finansiāli kontrolēts. Neatstājiet savu ikdienas darbu vai pārāk neapžēlojieties par dārgi ceļojumi, automašīnas un dāvanas - jo tas bieži vien var būt pievilcīgs, kas paredzēts tumšākām dienām."
7. Sakot: "Es tikai vēlos par tevi parūpēties"
Atkal tas attiecas uz kontroli un izolāciju, kā Hidden Hurt atzīmēja iepriekš minētajā amatā. Ja jums nav darba vai jūs neapmeklējat skolu, jo jūsu partneris apgalvo, ka vēlas rūpēties par jums, tas liecina par ļaunprātīgu izmantošanu. Viņi pārliecinās, ka viņiem ir vara, kas jums nav: ja jums nav atbalsta sistēmas un jums nav finansiālu līdzekļu, jums ir grūtāk atstāt viņus un izsvītrot, un viņi to zina..
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.
