Satura rādītājs:
- 1. Dalīšanās seksuālajās fantāzijās vai lietu sajaukšana
- 2. Kustība
- 3. Došanās uz pāru terapiju
- 4. Ģimenes dibināšana
- 5. Apņemšanās
- 6. Uzstāšanās
- 7. Kopīgas challene uzņemšana
Dzīvē ir daudz risku, sākot no lieliem, dzīvi mainošiem riskiem līdz mazākiem, ikdienas spēlēm. Dažreiz jums tas ir jādara viens pats, uzņemoties risku, bet, daloties savā dzīvē ar partneri vai ģimeni, riski, kurus izvēlaties uzņemties vai palieciet tālu prom, var ietekmēt ikvienu, ne tikai jūs. Tātad, kā jūs varat pārliecināties, ka uzņemtie riski ir ne tikai gudri un piesardzīgi, bet arī labvēlīgi jums un jūsu partnerim? Ir daži aprēķināti riski, kurus jūs un jūsu partneris varat uzņemties kopā, lai stiprinātu jūsu attiecības, tuvinātu jūs abus un ievadītu nedaudz enerģijas arī attiecībās.
"Kad jūs riskējat, jūs ļaujat savam partnerim zināt, ka uzticaties viņiem un ka viņi ir" jūsu personība ", jūs vēršaties pret viņiem nevis prom no viņiem (šis attiecību aspekts, ko rāda pētījumi, ir spēka un ilgmūžības rādītājs)), jūs veidojat intimitāti, izmantojot dalītu unikālu pieredzi, jūs veidojat savu pašnovērtējumu, uzņemoties risku, un augsts pašnovērtējums ir tieši saistīts ar labāku partnerību, "" Tracy K. Ross, LCSW, pāru terapeits un attiecību eksperts, stāsta Rompers e-pasta apmaiņā. Riski var pilnveidot lietas, pat ja ne vienmēr šķiet, ka tie notiks. Kaut arī riskējot, iespējams, nevarēsit veikt nekādu brīnumu vai pilnībā saglabāt attiecības, pietiekami uzticoties viens otram, lai kopā riskētu, tas noteikti var kļūt stiprāks.
1. Dalīšanās seksuālajās fantāzijās vai lietu sajaukšana
GifijaVendijs Ņūmens, attiecību eksperts un 121 Pirmā datuma autors, Romperam stāsta, ka sajaukt lietas un nodarboties ar seksu kaut kur negaidītā vai neparastā vietā jums ir viena veida risks, ko varat uzņemties kopā. Turklāt, runājot par fantāzijām vai patīk vai nepatīk, var just, ka izmantojat izdevību, kaut arī tas ir samērā zems risks. Ņūmens saka, ka šāda veida risku uzņemšanās var daļu no šīs “rotaļības” atgriezt jūsu seksuālajā dzīvē un attiecībās.
2. Kustība
GifijaIespējams, ka pārvietošanās nešķiet kā risks, bet, ja jūs izlemjat attālināties no draugiem, ģimenes vai pazīstamas pilsētas, tā var justies nedaudz biedējoši. Heidi Makbaina, MA, LMFT, LPC, RPT, licencēta profesionāla konsultante, e-pasta apmaiņā Romperam stāsta, ka pārvietošanās var būt risks, ka jūs abi kopā ņemsit, kas varētu stiprināt jūsu attiecības. "Ja viņi ir tajā kopā, tas var viņus tuvināt, jo viņiem ir jārisina problēma un jāpieņem lieli lēmumi, " saka Makbeins. Jums, iespējams, nāksies daudz paļauties viens uz otru, lai apmesties jaunajās mājās un kopīgi stāties pretī šiem izaicinājumiem var padarīt jūsu attiecības stiprākas.
3. Došanās uz pāru terapiju
GifijaDažiem pāriem, dodoties uz pāru terapiju, noteikti var justies nedaudz riskanti. "Darbs, izmantojot dažas no jūsu kā pāra problēmām, var būt ļoti vērtīgs darbs, " Jonathan Bennett, sertificēts konsultants, dzīves treneris, kā arī iepazīšanās un attiecību treneris, Romper pa e-pastu stāsta. "Pat dažu sesiju apmeklēšana pie attiecību konsultanta vai trenera varētu sniegt ieskatu, ko jūs nekad nebūtu apsvēruši. Bet, redzot terapeitu, ir jāatzīst, ka jūsu attiecības nav ideālas. Drosmīgs solis daudziem pāriem rada bailes." Turklāt terapija bieži prasa, lai jūs būtu neaizsargāts, un tas vienmēr var justies kā jūs, izmantojot nelielu iespēju.
4. Ģimenes dibināšana
GifijaNolemts dibināt ģimeni var būt arī aprēķināts risks. Visticamāk, ka jums būs zināmas bažas, bailes vai problēmas, kas jāatrisina, taču jūs varat saskarties ar tām kopā, ja vien esat atvērts un godīgs pret otru par to, kādas šīs lietas varētu būt (kas pats var justies kā cits mazs risks). "Komunikācija ir atslēga visu dzīves pārmaiņu laikā, kuras pāris pārdzīvo, jo radīsies lietas, kuras viņi neparedzēja, un tās ir lietas, kuras viņi dara, lai viņiem kopā būtu jāizdomā kā pārim, " saka Makbeins.
5. Apņemšanās
GifijaLēciena veikšana un saistības ar partneri vienmēr ir mazliet riskanti, jo, protams, jūs nevēlaties ievainoties - un, iespējams, nevēlaties arī viņus sāpināt. "Kļūšana par ekskluzīvu ir risks, jo abiem ir jābūt gataviem atlikt visas citas iespējamās attiecības viena otrai, " Dr. Wyatt Fisher, licencēts psihologs, laulību konsultants un nišas iepazīšanās vietnes dibinātājs, pa e-pastu stāsta Romperam. "Laulība ir milzīgs risks, kad abi laulātie ir gatavi neatgriezeniski atlikt visas citas attiecības viens otram." Neatkarīgi no tā, vai saistības jums vai jūsu partnerim izskatās kā laulība, tas joprojām rada nelielu risku, taču tas noteikti prasīs uzticēties un cienīt viens otru, satuvinot jūs.
6. Uzstāšanās
GifijaDženifera Oikle, PhD, attiecību terapeite un vietnes MySoulmate.com dibinātāja, sacīja Cosmopolitan, ka runāšana, kad jūs nepiekrītat savam partnerim - it īpaši, ja tas jums ir kaut kas patiešām svarīgs - var radīt lielu risku. Tas var būt iebiedējoši, ja vokāli nepiekrītam kādam no jums tuviem cilvēkiem, pat ja jūs domājat, ka attiecības ir noturīgas, taču galu galā tas varētu palīdzēt jums abiem labāk izprast viens otru.
7. Kopīgas challene uzņemšana
Gifija"Fizisks vai fitnesa izaicinājums, piemēram, kāpšana uz Kilimandžaro kalnu, brauciens ar velosipēdu, maratona skriešana, 20 treniņi 30 dienās utt., Jūs iedrošinaties viens otru un ir kāda veselīga konkurence - abi rada stiprāku saikni, " saka Ross.. Turklāt jā, jūs mazliet konkurēsit, taču jutīsities arī kā viena komanda, strādājot viena un tā paša mērķa labā. Un komandas darbs noteikti var tuvināt jūs abus un padarīt jūsu attiecības daudz stiprākas.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload”, kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
