Mājas Mātes stāvoklis 14 mammas dalās ar to, kas patiesībā ir satraukums, kad esat vecāks
14 mammas dalās ar to, kas patiesībā ir satraukums, kad esat vecāks

14 mammas dalās ar to, kas patiesībā ir satraukums, kad esat vecāks

Anonim

Kad es pirmo reizi uzzināju, ka esmu stāvoklī, es praktiski biju dzena meistars. Es visu pārdomāju, un es zināju - es zināju -, ka es ienesīšu bērniņu šajā pasaulē ļoti pašapzinīgā, pozitīvā un tālredzīgā stāvoklī. Lūdzu, lūdzu, uz brīdi apžēlojies, kamēr apraudoju šo sievieti un viņas neziņu. Nekļūdieties man, es uzskatu, ka tur ir vecāki, kuri patiesībā var sasniegt šos mērķus un izaudzināt bērnus bez satraukuma un lielākas varas jums, ja jūs esat viens no viņiem. Es tomēr neesmu, izrādās.

Trauksme vienmēr ir bijusi kaut kas tāds, ar kuru esmu cīnījies un ieslēdzies. Es domāju, ka man tas bija kontrolēts, pirms man bija bērni. Tas bija … nav pareizi. Faktiski šķiet, ka nemiers manā ķermenī nonāca pastāvīgi, kad kļuvu par māti. Mana īpašā trauksme gadu gaitā ir ieguvusi vairākas atšķirīgas formas. Tas, ko esmu iemācījies, ir tas, ka ir svarīgi dažus mirkļus uzelpot un atbrīvot spriedzi, kas veidojas iekšpusē, lai tas nepūstu kā geizers un neizvestu manu ģimeni šajā procesā. Izņemot to, man nav tīrradņi ar universāli patiesu gudrību; tikai dažas lietas, kuras esmu izdomājis, darbojas man, un šis saraksts pastāvīgi attīstās, un tas ir labākais, ko jums var pateikt ikviens, kurš cīnās ar nemieru, ir reāli cerēt. Tas nav tas, ka es jūtos bezspēcīgs pār savu satraukumu vai ka esmu to kropļojis - es tikai zinu, ka nemiers nav "šeit ir antibiotiku kurss, un tas būs palicis uz visiem laikiem" veida veselības izaicinājums. Lielākajai daļai cilvēku, ieskaitot sevi, būs nepieciešama konsekventa pārvaldība uz visiem laikiem.

Ja tas ir kaut kas, ar ko jūs nodarbojaties, es domāju, ka ir svarīgi saprast, ka jūs neesat viens. Trauksmei nav tikai viena seja, un tai nav tikai viena procedūra. Un, ja jūs jūtaties pārlieku nespējīgs, konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu, kādas ir jūsu iespējas. Jums tas pats par sevi nav jāizdomā. Šeit ir citu sieviešu pieredze, mēģinot būt vecākiem, kuri cīnās ar nemieru.

14 mammas dalās ar to, kas patiesībā ir satraukums, kad esat vecāks

Izvēle redaktors