15 haki, lai bērni būtu gatavi ātrāk no rīta, lai jūs atkal nepalaistu garām autobusu

Roku parādīšana: cik vecāku būtu satriecoši, ja es varētu vilkt burvju nūjiņu, un jūsu bērni no rīta būtu uzreiz gatavi? Tā kā tas ir internets, es pieņemšu, ka jūs visi pacēlāt rokas. Diemžēl pasaku krustmātes un burvju nūjiņas tiek atsauktas fantāzijas pasaulē. Bet tas nenozīmē, ka daudzas mammas joprojām nevēlas zināt, kā bērnus sagatavot ātrāk no rīta.

Neatkarīgi no tā, vai jūs bradājat ārā pa durvīm, lai tas darbotos savlaicīgi, cenšaties panākt, lai jūsu bērni noķertu autobusu, vai arī abi, vecāki visur var vienoties, ka efektīva rīta rutīna ir ārkārtīgi nepieciešama. Bet kā ir ar gadījumiem, kad tava rutīna ir malā?

Tas var būt tikpat vienkāršs kā negulēt labu miegu vakarā, ja bērns ir slims vai saproti, ka tev ir tīra apakšveļa - jebkura maza lieta no rīta var tevi pilnībā nomest no spēles un likt atpalikt. Par laimi, ir daži hacks, kurus varat izmantot pat vishaotiskākajās dienās, kas palīdzēs atjaunot nelielu lietu kārtību. Tātad, ja jūs meklējat padomus, kā ātrāk sagatavoties no rīta, vairs nemeklējiet.

1. Sagatavojiet naktī

Šis var izklausīties bez prāta, bet jūs būsit pārsteigts, cik daudz lietu, jūsuprāt, varat darīt, nāk no rīta, jo "tas neaizņems tik ilgu laiku". Bet tas vienmēr notiek. Tāpēc sagatavojieties, izplānojiet un plānojiet vakar naktī, lai rīt ietaupītu dārgās minūtes.

2. Mosties agrāk

Jūs droši vien domājat: "Duh!" šobrīd, bet tas nav tas, ko jūs domājat. Šis padoms ir paredzēts, lai jūs pamodinātu stundu agrāk nekā jūsu bērni, jo daudz vieglāk ir paveikt lietas, ja bērni neskrien apkārt. Jums var pietrūkt miega, taču klusais laiks, kuru sev veltījāt, lai sagatavotos, ir tā vērts.

3. Izrakstiet to

Neatkarīgi no tā, vai jums ir lieliska atmiņa vai nē, ir pārsteidzoši noderīgi izrakstīt visu nepieciešamo. To var izdarīt vakar vakarā vai no rīta, pirms bērni ir augšā. Bet tas ir lielisks veids, kā mazināt stresu un palīdz izveidot stabilu spēles plānu dienai.

4. Sadaliet un iekarojiet

Šis ir spēļu mainītājs. Izmantojot uzrakstīto sarakstu ar visām lietām, kas tajā jāpabeidz, sāciet saprast, kurš ko var darīt. Piemēram, jūsu partneris var pagatavot brokastis, jūsu vecāks bērns var palīdzēt ģērbties jaunākam brālim, un jūs varat darīt visu, kas jums jādara.

5. Iesaistiet bērnus

Mana rīta cīņa ir tāda, ka mans dēls ir tādā vecumā, kad viņš visu grib darīt pats. Bet, kā jūs droši vien zināt, bērniem tas prasa 20 minūtes, lai izdarītu kaut ko tādu, kas pieaugušajam prasa 10 sekundes. Tā vietā, lai cīnītos ar savu bērnu, ļaujiet viņam justies neatkarīgam, bet ļaujiet viņam pašam veikt nelielus uzdevumus, piemēram, paņemt kreklu vai palīdzēt iesaiņot pusdienas.

6. Padariet rītus par spēli

To ir vieglāk izdarīt ar nedaudz vecākiem bērniem, taču to var pielāgot neatkarīgi no vecuma. Ja jums ir vairāki bērni, palūdziet viņiem sacensties savā starpā, lai redzētu, kurš var apģērbties visātrāk. Ja jums ir viens bērns, atlieciet viņam laiku, lai redzētu, vai viņš noteiktā laikā var izpildīt uzdevumus. Jaunākiem bērniem sacīkstes un laika sadalījumu sadaliet mazākos segmentos.

7. Vai ir rezerves kopijas

Jūs centāties visu iespējamo, lai pieturētos pie rutīnas, un pēkšņi jums ir jāpamet 5 minūtēs, un jūsu bērnam ir vienas kurpes. Man patīk pats sev iegādāties laiku, jo ir sagatavotas rezerves lietas. Brokastu bāru paņemšana uz rokas vai rezerves kurpju pāris, kas atrodas pie durvīm, burtiski var ietaupīt manu dienu.

8. Saglabājiet to automašīnai

Atcerieties, ka viss nav jādara, pirms atstājat māju. Tas var nebūt ideāli, taču jūs varat ietaupīt dažas lietas, piemēram, apavu uzlikšanu un matu sakārtošanu. braucienam ar automašīnu uz skolu, dienas aprūpes centru vai darbu.

9. Veiciet dubultuzdevumu

Lieciet bērnam izlasīt mājas darbus, kamēr jūs savelkat matus. Ja viņi ir pietiekami veci, lieciet viņiem iesaiņot pusdienas, kamēr gatavojat brokastis. Uzdevumu apvienošana ir lielisks laika ietaupīšanas veids.

10. Piešķiriet īpašumtiesības

Jūs būtu pārsteigts, bet pat maziem bērniem, sagādājot atbildību, viņi var justies lepni. Mans 2 gadus vecais dēls, iespējams, nespēj izdarīt tik daudz, cik bērns, kas ir divreiz vecāks par savu vecumu, bet es varu deleģēt tādas lietas kā viņa istabas sakopšana vai satvert viņa jaku un mugursomu, ja viņam nav vajadzīga mana palīdzība. Nebaidieties ļaut savam bērnam darīt vairāk, jo tas nozīmē, ka jums būs jādara mazāk.

11. Iestatiet robežas

Tā kā jūs nevēlaties, lai jūsu bērns būtu piedzēries pēc brīvības, pārliecinieties, ka jums ir skaidri noteiktas darbības robežas un nevēlaties, lai viņš to darītu sev no rīta. Piemēram, mans dēls zina, ka pats var mazgāt rokas, bet viņam ir vajadzīga palīdzība, lai ietu podā. Tas nodrošina lielisku līdzsvaru, ļaujot bērnam palīdzēt no rīta, neradot jums laika tērēšanas sajukumu.

12. Pārslēdziet to uz augšu

Mans dēls dažreiz velk kājas (burtiski, reizēm), kad es lūdzu viņu veikt rīta darbus, ar kuriem viņam parasti nav problēmu. Viņa vajadzība pēc "jaunuma" var atstāt viņu garlaicīgu un gausu ar nogurušu rutīnu. Mainiet savu un bērna rītu, mainot darbus vai lūdzot viņus nākt klajā ar jaunu ideju.

13. Kļūsti uzmanīgs

Dažreiz tas ir jūsu pašu bērns, kurš visvairāk paēd, kad jūs mēģināt viņu sagatavot no rīta. Veiciet savam mazulim īsu un vienkāršu darbību, lai neļautu viņiem izkrist no matiem, kamēr neveicat daudzpakāpju takus. Man ir, ka mans dēls dara dažas mīklas, kamēr es esmu virtuvē, un tas strādā brīnumus.

14. Iestatiet to mūzikai

Mūzika dara pārsteidzošas lietas jūsu garastāvoklim, un tā var arī uzturēt tādas lietas, kā labs mūzikls. Dziesmas var izmantot vairākos veidos: pastāstiet savam bērnam, ka viņiem ir līdz dziesmas beigām, lai paveiktu uzdevumu, dodiet viņam kaut ko darīt, ļaujot viņiem izvēlēties kompaktdisku braucienam ar automašīnu, vai arī varat izmantot viņu iecienīto dziesmu (ar pakāpeniski pieaugošu skaļumu), lai modinātu bērnus ar smaidu.

15. Nebaidieties lūgt palīdzību

Man tas vienmēr ir grūti, bet es nekad to nenožēloju, kad esmu to izdarījis. Dažas dienas ir tikai grūtākas nekā citas, un tas neliecina par vājuma lūgšanu pēc palīdzības. Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu partneris, vecākais bērns vai kāds cits, ja jūtaties satriekts no rīta uzdevumiem, dariet to zināmu uzticamai personai. Es apsolu, ka arī jūs to nenožēlosit.