15 lietas, kuras, jūsuprāt, jums jāiepako slimnīcas somā (bet patiesībā nav)

Tuvojoties savam termiņam, atkal un atkal un atkal man teica vienu padomu: "Pārliecinieties, ka jūsu slimnīcas soma ir iesaiņota. Neaizmirstiet." Ikviens, sākot no ģimenes locekļiem, beidzot ar draugiem, ārstiem un svešiniekiem, man teica, ko man vajadzētu un ko nevajag iesaiņot, un es to nožēlotu, ja noteiktas lietas netiktu ievietotas somā, ko es neizbēgami paņemtu sev līdzi, kad tā aiziet. laiks." Lai arī godīgi, ir lietas, kuras, jūsuprāt, jums ir jāiesaiņo slimnīcas somā, bet to patiesībā nē.

Es godīgi domāju, ka lielāko daļu sava darba laika pavadīšu garlaicīgi, tikai gaidot iespēju uzstāties un satikt savu meitu. Es zinu, es zinu. Ko es varu teikt? Es biju jauna mamma. Es zināju, ka man radīsies tas krāšņais epidurāls, tāpēc es negribēju būt nemierīgs un nemierīgs, nepacietīgi gaidot un nespējot aizņemt prātu. Protams, ka manai meitai kā perfektam pašas mātes priekšgājējam bija citas idejas. Viņa ieradās negaidīti pēc vienas no manām pirmsdzemdību pārbaudēm, tāpēc es nedabūju iespēju to somu iesaiņot; Man vajadzēja, lai kāds man sakravā somu un atnes to man.

Lielākā daļa priekšmetu, par kuriem es biju pārliecināts, ka man vienkārši ir jābūt, neielika to manā slimnīcas somā. Paldies Dievam. Ja godīgi, es pat nepamanīju, ka viņi neatrodas slimnīcas telpā pie manis, tāpēc es zinu, ka neatkarīgi no tā, ko saka cilvēki, ir noteiktas lietas, kuras jums vienkārši nav nepieciešams iesaiņot savā “somā”, "ieskaitot:

Spēļu kārtis vai citas spēles

Es iesaiņoju spēļu kārtis ar optimistisku domu, ka manam partnerim un man (un visiem viesiem, kurus istabā var atļauties vai neļauties) jāpaiet laiks pirms mazuļa ierašanās.

Ha.

Jebkurš brīvais laiks, kurā man nācās “spēlēt spēles”, tika pavadīts gulēšanai. Darbs ir nogurdinošs, puiši. Es negrasos tērēt laiku spēlējot Go Fish; Es dodos atpūsties, kad vien varēšu.

Uzkodas vai citi ēdieni

Es cerēju, ka varēšu ēst, kamēr strādāju, bet man nebija atļauts nekas cits kā ūdens un ledus čipsi pēc tam, kad mans ūdens izlauzās un man iedeva epidurālo šķidrumu. Ne katra slimnīca ierobežo ēdienu, bet lielākā daļa to dara, tāpēc šīs uzkodas jūs vienkārši vilina un ņirgājas no tālienes.

Es tomēr teikšu, ka uzkodu iesaiņošana savam partnerim ir diezgan laba ideja. Jūs nevēlaties, lai viņi brauc uz un no slimnīcas kafejnīcas; jūs vēlaties, lai jūs būtu jūsu pusē katru sekundi pēc katras kontrakcijas. Tātad, iesaiņojot tos, viņi uzturēsies pietiekami enerģiski un enerģiski, lai palīdzētu jums ar darbu un piegādi.

Grāmata vai žurnāls vai kaut kas lasāms

Mēģiniet lasīt starp kontrakcijām (vai kontrakciju laikā). ES tevi izaicinu. Pat ja jūs uzreiz saņemat epidurālu, jūs, iespējams, vēlēsities pavadīt laiku guļot, atpūšoties un izmantojot pēc iespējas vairāk enerģijas, tā vietā, lai lasītu jaunāko Harija Potera iemaksu. Atpūtai vajadzētu būt jūsu darbīgās spēles nosaukumam, dārgais lasītāj. Uzticies man.

Jūsu klēpjdators

Ja izvēlēsities epidurālo daļu, iespējams, lielāko daļu laika pavadīsit slimnīcas gultā, gaidot brīdi, kad varēsit sākt spiest. Jūs nevarēsit līdzsvarot klēpjdatoru, kas atrodas jūsu grūtnieces vēderā, un droši vien nevēlaties to līdzsvarot.

Ja jūs atsakāties no epidurālā, jūs būsiet pārāk aizņemts, koncentrējoties un elpojot ar kontrakcijām, lai uztrauktos par klēpjdatoru vai to, kas notiek sociālo mediju pasaulē. Vislabāk ir vienkārši atstāt klēpjdatoru aizmugurē. Galu galā jums būs kaut kas daudz dārgāks, ko ņemt mājās, kad viss ir pateikts un izdarīts.

Jūsu mīļākais spilvens …

Lai gan tas varētu būt jauki, tas nav nepieciešams. Slimnīcā ir daudz spilvenu, un, ja jūsu piešķirtā gulta nav pietiekama, jūs vienmēr varat lūgt vairāk.

… Vai arī sega no mājām

Papildu segas dažreiz ir jaukas, it īpaši, ja šī papildu sega ir “īpaša” vai tai ir nozīmīga nozīme jums. Tomēr sega nav jānes. Slimnīca jums piegādās tik daudz segu, cik vēlaties, ieskaitot apsildāmās segas, kuras tās būtībā "cep". Šīs jaukās, siltās segas ir tās, no kurām sapņi tiek izgatavoti, mani draugi, un viņi to izdarīs. Es to garantēju.

Jūsu pašu krūts pumpis

Ja plānojat barot bērnu ar krūti, uzticieties man, kad es saku, ka (iespējams) lielāko laika daļu jūs pavadīsit, lamājot pa krūts pumpiņu, kas ir pietiekami pamests. Nav jēgas to nogādāt slimnīcā. Ja sākotnēji rodas problēmas ar krūti, slimnīcā, visticamāk, būs krūšu pumpis, kuru varēsit izmantot pēc pieprasījuma.

Ja viņi to nedara vai ja jūs nejūtaties ērti to lietojot, jūs vienmēr varat sūtīt kādu, lai viņš aizietu. Jūsu krūts pumpis noteikti ir viens no tiem, “Neatnesiet to, kamēr tas nav absolūti nepieciešams”, priekšmetus, kuriem nav nepieciešams aizņemt vietu jūsu slimnīcas somā.

Pēcdzemdību biksītes

Lielākā daļa slimnīcu nodrošinās jums arī dažus papildu pārus lielas, pārsteidzoši ērtas pēcdzemdību biksītes, ko nēsāt un doties mājās. Viņi ir krāšņi; viņi ir izpalīdzīgi; tās ir tāda veida apakšbiksītes, kuras jums nebūs prātā sagraut vai izmest, tāpēc jums par neko nav jāuztraucas. Es saku, ka izmantojiet tos sliktos zēnus un atstājiet mājās biksītes, kurām esat iztērējis naudu.

Pads

Noteikti vēlēsities, lai atgriešanās laikā mājās būtu spilventiņi, taču nav nepieciešams tos vest līdzi uz slimnīcu. Kad tur atrodaties, jums tiks piegādāti daži (lasiet: daudz) spilventiņi, tāpēc izmantojiet priekšrocības un izmantojiet tos. Patiesībā paņemiet dažus (lasiet: daudz) mājās ar jums.

Jūsu mazuļu grāmata

Jā, jūsu mazuļa grāmatas iegūšana būs brīnišķīga lieta. Tomēr jūs atrodaties slimnīcā, kur jūsu rīcībā ir daudz mazuļu ekspertu no bērnudārza personāla līdz ārstiem, atveseļošanās medmāsām līdz laktācijas konsultantiem. Grāmata jums nav vajadzīga, kamēr neesat nokļuvis mājās. Uzticies man.

Bērnu rotaļlietas

Jūsu mazulis ir jaundzimušais. Viņi burtiski vienkārši ēst, gulēt, pukstēt un peeing. Pārliecinieties, ka rotaļlietas ir superīgas, taču kādu laiku ar tām nespēlēs. Atstājiet viņus mājās.

Vairāk nekā viens apģērbs mazulim …

Es saprotu, ka ir smieklīgi grūti izvēlēties tikai vienu no daudzajiem burvīgajiem, mazajiem tērpiem, kurus nēsās jūsu mazulis, atnākot mājās. Galu galā šis brīdis tiks iegaumēts attēlos, tāpēc jūs vēlaties, lai tie izskatās svaigi. Tomēr nepārsaiņojiet. Es atnesīšu dažus tērpus no jaundzimušā izmēra un dažus no 0-3 mēnešu lieluma, jo jūs nezināt, kurš vislabāk derēs jūsu mazulim līdz pēc viņu piedzimšanas, bet nedodiet daudz vairāk.

… vai jums

Izvēlieties dažus ērtus tērpus, lai jūs tos nēsātu, un pārējo atstājiet mājās. Jūs, visticamāk, būsit tur tikai dažas dienas, tāpēc jums nevajadzēs atvest visu savu drēbju skapi.

Jebkurš apģērbs pirms grūtniecības

Pretēji izplatītajam uzskatam (un pateicoties plašsaziņas līdzekļiem, kas attēlo sievietes, kas pēcdzemdību periodā iziet no slimnīcas, izskatās tieši tā, kā viņas darīja pirms tam, kad uzzināja, ka ir stāvoklī), jūs nevēlaties izmēģināt un valkāt drēbes pirms bērniņa. Tā vietā ienesiet ērtas grūtniecības un dzemdību drēbes, kas ļaus jums iekļūt un izkļūt pēc iespējas vieglāk un bez sāpēm.

Jūs nejutāt tādas nepatīkamas sāpes kā sāpes, kuras jūtat, mēģinot uzvilkt sasodītās bikses pēc bērna piedzimšanas. Vienīgi lielai, vaļīgai un viegli iekāpšanai vajadzētu būt mājās valkāšanai.

Meikaps

Tas, protams, ir atkarīgs no jums pašiem, it kā viss, ko jūs neizbēgami iesaiņojat šai aizraujošajai, biedējošajai, intensīvajai un brīnišķīgajai slimnīcas vizītei.

Ja aplauzuma nēsāšana dzemdību un dzemdību laikā liek justies pilnvarotam un patīk pašam, dariet to. Iesaiņojiet šo aplauzumu un valkājiet to lepni, jo jūs varat (un vajadzētu) darīt visu, kas ir tas, kas liks jums justies spējīgam kaut ko darīt tikpat neticami kā dzemdības. Tomēr, strādājot, jums nav jāvalkā grims. Jums nav jāiepako grims, ja nevēlaties. Tam, kā tu izskaties, noteikti nav nozīmes. Svarīgi ir tas, ko tu dari; kaut kas patiešām ievērojams.