Sievietei, kas tikko dzemdējusi, var būt daudz jautājumu, jo īpaši par atkārtotu grūtniecības iestāšanos. Neatkarīgi no tā, vai viņa mēģina izvairīties no vēl viena mazuļa piedzimšanas pārāk drīz vai mēģina paplašināt savu ģimenes ASAP, jautājums "vai es esmu auglīgāka pēcdzemdību periodā" ir jautājums, kas viņai varētu ienākt prātā. Tas ir svarīgi jautāt arī tāpēc, ka atbilde var ietekmēt jūsu turpmāko ģimenes plānošanu.
Lai iegūtu atbildes, Rompers runāja ar Dr. Alanu B. Coppermanu, reproduktīvās endokrinoloģijas un neauglības direktoru Ikahas medicīnas skolā Sinaja kalnā Ņujorkā. Viņš saka, ka auglībai vajadzētu atgriezties līdzīgā līmenī, kāds tas bija pirms ieņemšanas, kas sievietēm būtu jāpatur prātā, ja viņas neplāno tūlīt piedzimt vēl vienu bērniņu.
"Auglība var atsākties jau mēnesi pēc dzemdībām, tāpēc, ja grūtniecība nākotnē nav jūsu plāns, ir nepieciešama kontracepcija, " saka Copperman. Tomēr viņš arī brīdina, ka sievietei, kura cer atkal iestāties grūtniecība, jāapsver viņas vecums. Viņš saka:
"Lielākā literatūras daļa liek domāt, ka bērna piedzimšana ne vienmēr palielina grūtniecības iespējamību nākotnē. Faktiski sievietei trīsdesmito gadu beigās un četrdesmito gadu sākumā mēģinājuma kavēšanās faktiski var izraisīt zemāku auglību."
Vēl viena lieta, kas jāpatur prātā pēc dzemdībām, ir tā, ka zīdīšana, iespējams, īslaicīgi samazina iespēju iestāties, norāda Copperman. Tomēr, barojot bērnu ar krūti, joprojām ir iespējams iestāties grūtniecība.
"Zīdīšana ar krūti var izraisīt īslaicīgu ovulācijas nomākumu hormona, ko sauc par prolaktīnu, izdalīšanās dēļ, kas kavē citu hormonu, kas nepieciešami ovulācijai un auglībai, sekrēciju, " skaidro Copperman. "Tas, cik zīdīšana kavē ovulāciju, ir atkarīgs no zīdīšanas daudzuma un ilguma, kā arī no mātes uztura stāvokļa un ĶMI."
Angela Le, vadošā integrējošās reproduktīvās veselības eksperte, akupunktūriste un Fifth Avenue Auglības labsajūtas pamatlicēja Ņujorkā, sarunā ar Romperu atkārto šo viedokli. Kā viņa skaidro:
"Sievietes auglība pēc dzemdībām tiek īslaicīgi ietekmēta, ja viņa nolemj barot bērnu ar krūti. Zīdīšana maina hormonālo līmeni un palīdz novērst ovulāciju pēc dzemdībām. Tā kā, lai iestātos grūtniecība, nepieciešama ovulācija, ir pagaidu periods, kas ir individuāls katrai sievietei. kur viņa, visticamāk, neiesaistīsies. "
Sievietēm tomēr nevajadzētu uzskatīt zīdīšanu par kontracepcijas līdzekli, jo "ietekme uz auglību ļoti atšķiras atkarībā no indivīda", saka Le. Ikvienai sievietei, kura vēlas iestāties grūtniecība pēc bērniņa, Copperman iesaka viņai "uzturēt veselīgu dzīvesveidu, optimizējot viņu svaru, labi ēdot, nesmēķējot un rūpējoties par sevi." Le saka, ka sievietēm jāpārliecinās, ka viņas ir fiziski, garīgi un emocionāli gatavas pārdzīvot citu grūtniecību.
"Pirms uzņemties atbildību par jaunu grūtniecību, vienlaikus būdama arī vecāka, ir svarīgi pārtraukt un pārliecināties, ka jūtaties veselīgi, pabaroti un saistīti gan ar sevi, gan ar partneri, " viņa saka.
Ja esat nesen dzemdējis un plānojat otrajam bērniņam, ir svarīgi atcerēties, kas patiesībā notiek ar jūsu auglību šajā pēcdzemdību laikā. Neatkarīgi no tā, vai barojat bērnu ar krūti vai nē, ir svarīgi sagatavoties nākamajam mazajam. Neļaujiet pēcdzemdību auglībai pārsteigt jūs un vienmēr informējiet par savu ķermeni.
