Ja esat stāvoklī vai mēģināt ieņemt grūtības, pietiek tikai ar jaunumiem, lai jūs gribētu aizbēgt kliedzot. Liekas, ka ēšana, gulēšana vai elpošana var apdraudēt jūsu vēl nedzimušo bērnu. Pašlaik jūs, iespējams, uztrauc listeria un tās ietekme uz jūsu augli. Galvenokārt, vai listeria vienmēr izraisa abortu, vai jūs varat meklēt ārstēšanu?
Listerija, baktērija, kas sastopama augsnē, ūdenī un noteiktos dzīvniekos, ir atrodama visā, sākot no delikatesēm līdz svaigpienam un beidzot ar mīkstajiem sieriem, kā paskaidrots vietnē Foodsafety.gov. Tas ir īpaši bīstami sievietēm, kuras gaida. Saskaņā ar Amerikas dzemdību speciālistu un ginekologu kongresa datiem tā sastopamība grūtnieču vidū ir aptuveni 13 reizes augstāka nekā vispārējā populācijā, un listerijas var izraisīt visa veida komplikācijas, ieskaitot nedzīvi dzimušu bērnu, priekšlaicīgu dzemdību un abortu. Biedējoši, vai ne?
Nu, pagaidām nav nepieciešams paniku. Lai gan grūtniecēm ir lielāka iespēja saslimt ar listeriju nekā vispārējiem iedzīvotājiem, “listeriozes biežums grūtniecības laikā ir 12 uz 100 000”, teikts 2008. gada pārskatā Pārskati dzemdniecībā un ginekoloģijā. Tātad tā joprojām ir diezgan reta slimība. Saskaņā ar IVF1, “patiesībā ir ļoti maz datu, kas saista listeriozi ar abortu cilvēkiem.” Lai arī tas var veicināt abortu, neliekas, ka aborts būtu neizbēgams, ja jūs slēdzat listeriozi.
Protams, kad jūs gaidāt, pat vismazākais aborta risks var justies pārāk augsts. Lai samazinātu jūsu risku, Amerikas Grūtniecības asociācija iesaka sievietēm izvairīties no mīksto sieru, karsto suņu un pusdienu gaļas ēšanas un ievērot drošas pārtikas praksi, mazgājot visus augļus un dārzeņus, iztīrot ledusskapi un pareizi sildot visu jūsu gatavoto gaļu. Tā kā pasterizēšana un vārīšana nogalinās listeriju, labs aicinājums ir izvairīties no svaigpiena un nepietiekami termiski apstrādātas gaļas. Un, ja jūs uztrauc iespējamā listerijas infekcija, nevilcinieties sazināties ar ārstu.
