Es atzīstu, ka es nederu vairākumam naturopātisko un alternatīvo zāļu. Es mīlu savas migrēnas zāles, un jūs varat paņemt manu Ambien no manām aukstajām, mirušajām rokām. (Man tas nebūs vajadzīgs.) Tātad manu pēcdzemdību asaru ārstēja ar zālēm, bet vai tējas maisiņi var palīdzēt ar maksts asaru? Vai es būtu varējis saglabāt starpenē ar Lipton, nevis Lidocaine?
Es zinu, es zinu, tas izklausās dīvaini. Kad es pirmo reizi dzirdēju par to, vienīgais, ko es varēju padomāt, bija: "Tas nav tas tējas maisiņš, kas ir visciešāk saistīts ar visu celšanos jūsu centrā." Tomēr jaunākie Fraser Health Systems Kanādas pētījumi liecina, ka tējas laiks ir paredzēts ne tikai izdomātiem britiem, bet arī izdomātiem, sāpīgiem starpenes periodiem.
Tātad, kā tas darbojas? Nu, zinātnei ir jēga. Saskaņā ar rakstu Cilvēka smadzeņu kartēšanas žurnālā kofeīns ir vazokonstriktors, kas nozīmē, ka tas sašaurina kapilārus, sīkos asinsvadus, kas dzīvo netālu no jūsu ādas virsmas, un to iedarbības laikā. Kad tie ir sašaurināti un samazinās asins plūsma, samazinās arī pietūkums, kas mazina sāpes. Arī melnā tēja, saskaņā ar Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research, ir salīdzinoši labs pretiekaisuma līdzeklis. Parasti cilvēki šī iemesla dēļ dodas uz nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (NPL), piemēram, naproksēnu vai ibuprofēnu. Bet tēja ir lēta, Freizera pētījumā tika atzīmēta nelabvēlīgas reakcijas iespējamība no zemas līdz nullei, un pētījumā tika ierosināts, ka tējas maisiņi var palīdzēt ar maksts asaru līdzīgi kā citi izplatīti līdzekļi, piemēram, ledus.
Sertificētā Doula un meditācijas guru Rebeka Borucki stāsta Romperam, ka viņa ir dzirdējusi par tā izmantošanu kā vispārēju pretiekaisuma līdzekli, taču tas vēl jāpieņem kā ieteikums lietošanai pēcdzemdību periodā. Viņai tas viss ir par sasalušajiem maxi spilventiņiem un raganu lazdu. Ar klasiku nevar noiet greizi, vai ne? Bet arī Borucki neizslēdz tējas maisiņus.
Tātad, kā tie tiek izmantoti? Pētījumā iesaistītās sievietes melnās tējas maisiņus, kas tika iemērc siltā ūdenī, ievietoja tieši pret saplēstu starpenē. (Vai es varu ieteikt, ka jums ir somas bez skavām vai auklas? Es domāju, ka varu.) Saskaņā ar vecmātes vietni varat tos ievietot virs maxi spilventiņa vai pāris menstruācijas apakšbiksītēs ar maxi spilventiņu GentleBirth.com. Pēc spilventiņu nēsāšanas notīriet kā parasti. Tieši tā. Ir vērts nošaut, vai ne? Kas zināja pēcdzemdību aprūpi, varēja justies tik izdomāts.
