Daudzuzdevumu veikšana ir mūsdienu mātes spēles nosaukums, un tas ir dubultā arī mammām, kas baro bērnu ar krūti. Cenšoties ietaupīt laiku (un pašam saprātu), jūs varat skatīties iecienītās TV pārraides, veikt konferences zvanus, rakstīt e-pastu vai noķert pāris Z, kamēr barojat bērnu ar krūti vai sūknēšanas laikā. Bet ko tad, ja jums ir nepieciešams barot bērnu un pievienot to mātes piena krājumiem? Vai jūs varat vienlaikus sūknēt un barot bērnu ar krūti? Izrādās, ka jūs to varat, bet tas būs atkarīgs no tā, cik labi jūs un jūsu mazulis jau esat iedomājušies ar krūti.
Intervijā ar Romper starptautiskā sertificētā laktācijas konsultante LaShanda Dandriha saka, ka ir iespējams vienlaikus sūknēt un barot bērnu ar krūti. Bet tikai "ja jūs atklājat, ka jūsu mazulis ir kļuvis efektīvs un vienlaikus baro tikai vienu krūti". Tas ir galvenais - pārliecinieties, vai jūsu mazulim ir drošs aizbīdnis un vai nav citu problēmu ar krūti. Helēna Andersone, laktācijas eksperte, reģistrēta medmāsa un Milkies radītāja, piekrīt šim ieteikumam un piebilst, ka pirms abu apvienošanas jums vajadzētu "pagaidīt, kamēr esat barojis gan bērnu ar krūti, gan piepūsties pie zinātnes". Viņa arī norāda, ka jums, iespējams, būs jābūt īpaši rūpīgam drošības nodaļā. "Esiet piesardzīgs, ja jūsu mazulim ir vāveres, jums, iespējams, vajadzēs abas rokas, lai viņš būtu drošībā, " Andersons stāsta Romperam.
Drošība būs ne tikai atslēga uz vienlaicīgu zīdīšanu un veiksmi pumpēšanā, bet arī pozīcija un prakse. "Tas prasa zināmu praksi, lai vienlaikus turētu jūsu mazuli un pumpiņu, " atzīst Andersons, taču saka, ka tas nav neiespējami.
GIFIJAIkvienam, kurš vēlas izmēģināt, viņa iesaka "novietot sūkni tur, kur viegli piekļūt vadības ierīcēm". Ikvienam, kurš ir pabarojis barību, nespējot sasniegt tālvadības pulti vai tālruni, jūs zināt, cik svarīgi ir to sakārtot pirms darba sākšanas. Ir ļoti svarīgi piekļūt visām nepieciešamajām pogām. "Jums būs nepieciešama arī līdzena vieta, kur novietot piena tvertni, kad jūsu mazulis būs gatavs nokrist no krūts, " viņa saka, ka tas varētu būt galds vai pat kāda veida bieza kafijas galda grāmata. Tad rodas jautājums, kurš vispirms tiek pieķēries pie krūts - bērniņš vai pumpiņa?
"Jūs varētu vēlēties ieslēgt pumpi, pēc tam aiztaisīt bērnu un pēdējo reizi novietot pumpiņu uz krūts, " iesaka Andersons. Turklāt, lai sākotnēji palīdzētu to pakārt, varat izmantot topošos spilvenus, bezroku barošanas krūšturi vai pat papildu rokas no sava partnera vai kāda cita jums tuvu.
Mūsdienās visas mammas tiek vilktas miljonā dažādos virzienos. Bieži jūtas, ka dienā nav pietiekami daudz stundu. Varat būt drošs, ka jūs varat nogalināt divus putnus ar vienu akmeni - uzbūvējot piena krātuvi un pabarojot izsalkušu bērnu, un dariet to labi. Sākumā var būt nepieciešama kāda prakse, bet, tiklīdz jūs un jūsu mazulis to noregulēsit, jūs ietaupīsit visvērtīgāko resursu no visiem - dārgo laiku.
