Jaunu ēdienu ieviešana mazulim ir jautrs vecāku aspekts. Vērojot jūsu mazuļa sākotnējo reakciju uz āboliem, banāniem un avokado, tas var būt diezgan izklaidējoši. Tomēr jūs, iespējams, uztraucaties par šo agrīno ēdienu drošību, ņemot vērā pārtikas alerģiju izplatību. Ņemot to vērā, vai jūs varat ievietot kokosriekstu eļļu bērnu pārtikā? Tas, visticamāk, ir drošs, taču jāpatur prātā daži piesardzības pasākumi.
Kaut arī kokosriekstu eļļa pēdējos gados ir plaši izplatīta, nav veikti milzīgi pētījumi par tās drošību zīdaiņiem. Cik vērts, pētījumiem, kurus es varētu atrast, galvenā uzmanība tika pievērsta to izmantošanai kā aktuālai ārstēšanai. Kā paskaidrots 2015. gada pētījumā Journal of Tropical Pediatrics, kokosriekstu eļļas lietošana tika ieteikta, lai uzlabotu priekšlaicīgi dzimušu bērnu ar mazu dzimšanas svaru ādas briedumu. Būtībā kokosriekstu eļļu ir droši lietot lokāli šai īpaši neaizsargātajai zīdaiņu grupai. Kā būtu ar to ēst?
Kopumā barojot bērnu ar kokosriekstu eļļu, šķiet, ka tā ir droša, lai gan, lai pilnībā izprastu tās ieguvumus zīdaiņiem, ir vajadzīgi vairāk pētījumu. Tā kā kokosrieksts dažreiz ir mākslīgā piena maisījuma zīdaiņiem sastāvdaļa, tas norāda uz tā relatīvo drošību kā bērnu pārtika. Vēl vairāk, saskaņā ar Austrālijas klīniskās imunoloģijas un alerģijas biedrības (ASCIA) datiem alerģiskas reakcijas uz kokosriekstu ir reti sastopamas. Kā sīkāk paskaidroja ASCIA, mākslīgie maisījumi zīdaiņiem, kas satur kokosriekstu, kā ziņots, izraisīja vienu kuņģa darbības traucējumu gadījumu. Iespējams, ka jūsu mazais varēs ēst kokosriekstu eļļu bez problēmām, īpaši, ja nav citu zināmu pārtikas alerģiju.
Ja jūsu bērnam ir zināma alerģija pret riekstiem, vai kokosriekstu eļļa atrodas pie galda? Diemžēl uz šo jautājumu nav vienkāršas atbildes. Lai gan alerģiska reakcija uz kokosriekstu eļļu ir ārkārtīgi reti sastopama, saskaņā ar Amerikas Alerģijas astmas un imunoloģijas akadēmijas datiem tas nav neiespējami. Tā kā pārtikas alerģijas ir vismaz tikpat sarežģīta tēma, līdz šim drošākais ceļš ir bērna alerģista-imunologa novērtēšana. Cerams, ka jūsu mazulim bez problēmām būs iespēja baudīt gardu, tropisku kārumu, kas ir kokosriekstu eļļa.
