Mājas Mātes stāvoklis Kā grūtniecības dzimumakts ietekmē jūsu pēcdzemdību atjaunošanos
Kā grūtniecības dzimumakts ietekmē jūsu pēcdzemdību atjaunošanos

Kā grūtniecības dzimumakts ietekmē jūsu pēcdzemdību atjaunošanos

Anonim

Grūtniecības sekss jau sen ir zaudējis savas tabu dienas. Kad māsa bija stāvoklī ar manu brāļameitu, es atceros, kā mana mamma un tantes runāja par to, kā grūtniecības laikā viņu dzimums nebija kaut kas plaši apspriests. Lai arī tas, iespējams, jau agrāk bija uztraucis, grūtniecības sekss tagad ir ļoti pieņemts un iedrošināts vecākiem, jo ​​tam ir priekšrocības. Mana māsa pat manai mammai un tantei atklāja, kā grūtniecības seksa ietekmē jūsu atveseļošanās pēc dzemdībām. Es zinu - jebko, kas palīdzētu jums atkal justies kā cilvēkam.

Saskaņā ar Fit Pregnancy, daudzas sievietes nevēlas nodarboties ar grūtniecību, jo viņas ir hormonālas, uzpūstas, nogurušas un nelabumu biežāk nekā nē. Tomēr, ko gaidīt, atzīmēja, ka sekss grūtniecības laikā var palīdzēt pēcdzemdību atveseļošanā. Orgasma uzņemšana grūtniecības laikā palīdz sagatavot iegurņa grīdu dzemdībām un, savukārt, var paātrināt pēcdzemdību atveseļošanos, saskaņā ar iepriekš minēto rakstu Ko gaidīt.

Gifija

Ja domājat, kā spēcīga iegurņa pamatne var paātrināt pēcdzemdību atveseļošanos, jūs neesat vienīgais. Mazuļu centrs atzīmēja, ka svarīga ir spēcīga iegurņa pamatne, jo, ja tā ir pārāk izstiepta vai novājināta, pēc dzimšanas jums var būt grūti kontrolēt urīnpūsli. Tas nozīmē, ka noplūde var rasties, šķaudot, klepojot, smejoties vai vingrojot - tas nav ideāli. Lai gan tas ir ļoti bieži, ja jums ir spēcīga iegurņa pamatne, jums būs lielākas iespējas noturēt urīnpūsli, zarnas un dzemdi vietā. Tā kā ir novājināta iegurņa pamatne, nākotnē var rasties tādas problēmas kā prolapss, kā norādīts arī iepriekšminētajā Bērnu centra rakstā.

Tātad, kaut arī jūs, iespējams, nenodarbojaties ar seksu ar grūtniecību, jūs varētu vēlēties padomāt par tā uzlabošanu pēcdzemdību periodā. Tas ne tikai palīdzēs jūsu iegurņa pamatnes muskuļiem dot zināmu stabilitāti, bet arī Ko gaidīt, atzīmēja, ka tas arī mazinās sāpes grūtniecības laikā un noņems jūsu prātu no dažām grūtībām, kas saistītas ar grūtniecību.

Kā grūtniecības dzimumakts ietekmē jūsu pēcdzemdību atjaunošanos

Izvēle redaktors