Satura rādītājs:
- 1. posms: dusmas
- 2. posms: izsīkums
- 3. posms: izmisums
- 4. posms: noteikšana
- 5. posms: trauksme
- 6. posms: bažas
- 7. posms: skumjas
- 8. posms: bēdas
- 9. posms: atkāpšanās
- 10. posms: svētlaime
Viens no (daudzajiem) vecākiem, ar kuru saskaras (daudzie) “lielie lēmumi”, ir lēmums par to, kur un kā guļ jūsu ģimene. Katra ģimene izdara atšķirīgu izvēli, un dažādi scenāriji darbojas atšķirīgās, unikālās situācijās. Neatkarīgi no jūsu izvēles, tas nekad nav pastāvīgs; pat ja tas ilgst gadus. Zīdaiņi, mazuļi un pirmsskolas vecuma bērni visi aug, un gulēšanas režīms tiks mainīts. Tas, protams, nozīmē, ka jums ir jāpiedzīvo emocionālās stadijas, kad jūsu bērns atšķir no gultas, ja, tāpat kā es, gultas dalīšana galu galā bija pareizais lēmums jums un jūsu ģimenei.
Es biju stāvoklī ar savu vecāko mazo brāli, kad sapratu, ka man pretī stājas mūsu gultu dalīšanas attiecību beigas. Es zināju, ka es gribēšu gulēt ar bērnu, tāpēc mēs gribējām lielu brāli viņa paša gultā, pirms mēs jauno bērnu atvedām no slimnīcas mājās. Pāreja manam mazulim bija nesāpīga, bet es melotu, ja es varētu teikt to pašu man. Es izgāju cauri visdažādākajām emocijām un nebiju simtprocentīgi pārliecināts, ka pieņemu pareizo lēmumu. Galu galā tas bija labākais, un mums nav nožēlu, bet, kad esat tā biezumā, ir grūti redzēt mežu caur kokiem.
Ja jūs gulējat gultā ievērojamu laika posmu, ceļā noteikti būs daži izciļņi un daudz citu uzminējumu. Ja plānojat pāriet no ģimenes gultas režīma uz solo gulēšanu, jūs varētu piedzīvot dažas no tām pašām emocijām, kuras es. Hei, vismaz mēs neesam vieni, vai ne?
1. posms: dusmas
GIFIJANeatkarīgi no tā, vai ir pagājuši seši mēneši vai četri ilgi gadi, pienāk laiks, kad esat tikko pabeidzis dalīties gultā. Pārāk daudz negulētu nakšu; pārāk daudz sitienu sejā; pārāk daudz stundu, kas pavadītas piekārtiem pie gultas malas, jo jūsu bērns uzstājīgi gulēt perpendikulāri jums. Būs viens salmiņš, kas sagrauj kamieļa aizmuguri jūsu gulēšanas iekārtojumā, neatkarīgi no tā, cik jūs kopīgi domājat gultā, un neatkarīgi no tā, cik stingri ticat gultas dalīšanai kā pieķeršanās teorijas daļai vai cik daudz jūs mīlējāt gulēdams ar savu kazlēnu, būsi tam pāri.
2. posms: izsīkums
Dienas beigās (vai, godīgi sakot, jaunas dienas sākumā) esat vienkārši noguris. Jūs esat tik noguris un esat noguris gadiem ilgi. Jūs burtiski neatceraties, kad pēdējo reizi gulējāt sešas (vai vairāk) nepārtrauktas stundas. Pilns nakts miegs šķiet nepieejams sapnis, taču jūs to alkstat, tāpēc jūs esat gatavs darīt visu nepieciešamo, lai to beidzot piedzīvotu. Jācer.
3. posms: izmisums
GIFIJAIzmisums neizbēgami ienāks, un jūs nolemjat, ka ir pienācis laiks jūsu mazulim pārcelties uz citu gultu. Pat ja jūs patiešām nevēlaties, lai gultu dalīšana beigtos, jūs izmisīgi gribat mierīgu nakti, kad nevienam nav sviedru galvas uz rokas.
4. posms: noteikšana
Tagad ir brīdis šajā emocionālajā kalniņā, kurā nepieciešams plāns. Jūs nolemjat mierīgi un kā pieaugušais runāt ar savu bērnu, paskaidrot, kas notiks, un likt šai sasodītajai lietai darboties. Miega sapnis ir tik tuvu, lai jūs to varētu nobaudīt, un šis nevainojamais, muļķu izturīgais plāns noteikti nodrošinās, ka jūs gulēsit ne mirkli.
5. posms: trauksme
GIFIJADienās, kas ved uz “lielo dienu”, jūs sākat uztraukties. Ko darīt, ja jūsu mazulis raud? Ko darīt, ja viņiem galu galā jums ir vajadzīgs kaut kas ārkārtīgi svarīgs, un jūs guļat blakus istabā? Ko darīt, ja viņi ir nobijušies? Ko darīt, ja viņi domā, ka es viņus nemīlu?
Es patiesībā uztraucos, ka kāds ielīst caur mana dēla guļamistabas logu un aizvest viņu pirmajā naktī, kad viņš gulēja viens pats. Paldies, satraukums. Tu esi labākais.
6. posms: bažas
Jūs novietojat bērnu gultā un ejat sēdēt, gatavs atpūsties, bet jūs piecelties, lai viņu pārbaudītu vairāk nekā jūs to darījāt, kad viņi bija jaundzimuši. Ik pēc dažām minūtēm tas skan: "Vai es kaut ko dzirdēju?" vai: "Vai viņi sauca manu vārdu?"
7. posms: skumjas
GIFIJAKad esat gatavs, jūs uzkāpjat gultā un sagatavojat savu ķermeni svētlaimīgai atpūtai, kas jūs noteikti sagaida. Tā vietā jūs esat pārvarējis ar šīm taustāmajām, nerimstošajām skumjām. Gulta jūtas tik liela un tukša. Jums nav mazu kāju, neviens nespēlējas ar matiem, un pēkšņi tas vienkārši nešķiet "pareizi".
8. posms: bēdas
Protams, ka šo mazo pēdu neesamība liek saprast, ka šīs mazās pēdas vairs nav tik mazas. Jūsu mazulis aug, un jūs bēdāties par lipīgajiem pirkstiem un aplietajiem skūpstiem. Tava dvēsele sāpēs tām nosvīdušajām galvām un izkārnījumiem uz rokas, kas ne pārāk sen jūs vadīja absolūti ārprātīgi.
Jūs gandrīz vēlaties panākt savu kazlēnu un nogādāt viņu atpakaļ gultā. Gandrīz.
9. posms: atkāpšanās
GIFIJATad atkal jūs zināt, ka ir pienācis laiks.
Kaut arī man bija grūti pārcelt dēlu uz viņa paša gultu, es zināju, ka viņam viss ir kārtībā. Viņš bez problēmām devās gulēt. Viņš gulēja daudz mierīgāk nekā tad, kad bija mūsu gultā. Es sapratu, ka viņš nav stresa, tāpēc man nebija iemesla, lai es būtu stresa stāvoklī. Viņš nav stresa, jūs esat.
10. posms: svētlaime
Tad jūs pamodieties no rīta pēc pilnas nakts bez pārtraukuma miega, un atkal viss ir kārtībā freakin 'pasaulē. Jums liekas, ka esat 20 un gatavs šai dienai. Jūs iedziļināties dziļi vākos, izstiepts pa visu gultu, un neviens jums nepieskaras, un tas ir diezgan sasodīti pārsteidzoši.
Pāreja no viena dzīves posma uz otru nekad nav viegla, bet, ja jūs to darāt astoņu stundu miega laikā, tas noteikti ir vienkāršāk.
