10 Lietas, ko neviens jums neteiks par šo pirmo nakts pēcdzemdību miegu, bet es to darīšu

Jūs varētu iedomāties, ka pirmās nakts miegs pēc bērna piedzimšanas ir līdzīgs miega veidam, kāds jums patiks pēc maratona skriešanas. Dažos veidos jūs esat iesaistījies diezgan vieglā sportā, un jūsu ķermenis deviņus mēnešus ir trenējies. Varbūt jūs gaida, lai beidzot varētu gulēt un ļaut miegam jūs apdzīt. Jā, pēcdzemdību miegs tā nemazinās. Es jums pastāstīšu dažas lietas, par kurām neviens jums nestāstīs par pirmo naktsdzemdību pēc dzemdībām, un, ja godīgi, jums tās var nepatikt. Par to es atvainojos, bet jūs esat pelnījuši zināt patiesību.

Ja es varētu to visu no jauna darīt, es būtu uzstājis, lai mans vīrs paliktu slimnīcā pirmajā naktī, kad piedzima mūsu pirmais dēls. Man neveicas pilnīgi jaunajās situācijās (bērna piedzimšana uzskatāma par pavisam jaunu, vai ne?), Un man īpaši nepatīk slimnīcas vide, tāpēc es būtu varējis izmantot morālo atbalstu. Mans vīrs, no otras puses, un līdz šai dienai uzstāj, ka viņam laba nakts miega baudīšana bija neatņemama sastāvdaļa tam, lai mēs kā ģimene būtu stiprāki, jo viņš dienas laikā spēja mani un bērniņu atbalstīt (nevis viņš bija arī zombijs).

Ja godīgi, es nezinu, vai es tam piekrītu. Es biju tik nobijies, apmulsis un diezgan narkotiski tajā pašā naktī, pateicoties savam c-iedaļai, ka es būtu ar mieru nākamajā dienā viņu paglaudīt, ja tas nozīmētu, ka viņa kompānija būtu naktī. Šī ir trajektorija, kuru es izgāju cauri šai naktī slimnīcā, un tā nebija diezgan:

Jūs sāksit optimistiski …

Gifija

Redzot, kā jūs šajā dienā esat dzemdējusi, jūsu diena ir bijusi sava veida, labi, pilna ar rīcību un aizrautību. Tāpēc ideja par gulēšanu pat slimnīcas telpā nepavisam neizklausās tik slikti. Jums ir spilveni, dažas tīras palagas un gulta, kas nolaižama, nospiežot pogu. Salīdzinot ar to, kur jūs bijāt dienas sākumā, jūs gandrīz nevarējāt aizmirst, ka jūs gulējat uz trim slāņiem gultas pārklāju, lai absorbētu asiņošanu pēc dzemdībām.

Kad es apmetu savu pirmo nakts pēcdzemdību nakti, es jutos diezgan labi. Pirms mans vīrs aizbrauca uz vakaru (cik viņam tas bija jauki), viņš bija palīdzējis man sūkļot seju ar manu tīrīšanas līdzekli no mājām, un es pat uzklāju kādu jauku mitrinātāju. Šīs divas lietas man atkal lika justies kā īstai personai.

Mans jaundzimušais mierīgi gulēja savā mazajā plastmasas grozā blakus man, un es pat nokļuvu dažos vecmodīgos žurnālos. Es domāju, ka pirmā nakts ar manu jaundzimušo būs brīze un es pamodos atsvaidzināta un gatava stāties pretī jebkuram jaunam vecāka izaicinājumam, ko pasaule varētu uzmest man.

… Bet tas drīz no turienes dosies lejā

Tieši tāpat, kad es grasījos naktī iegriezties, mans bērniņš, protams, pamodās medmāsai. "Protams, nav problēmu, " es nodomāju, noliecoties pār savu slimnīcas gultu, lai mēģinātu viņu dabūt. Tas pats par sevi bija diezgan pūles, jo es pieķēros dažādām lietām, ieskaitot katetru no savas ķeizargrieziena. Man droši vien nevajadzēja kaut ko pacelt, nāciet par to padomāt, taču bija muļķīgi aicināt medmāsu vienkārši iznest manu mazuli no viņa basiņa tieši man blakus.

Tomēr, kad es devos viņam palīgā pie krūtsgals, es atcerējos, ka piens vēl īsti nav ienācis un ka mana papildu barošanas sistēma ir atradusies visā telpā. Es zvanīju, lai medmāsa nāk pēc palīdzības, un es centos nomierināt bērnu ar krūtīm, kurām principā nebija ko viņam piedāvāt. Ne mana ideja par labu laiku, mani draugi.

Jūs jutīsities kā super pumpēts adrenalīns

Gifija

Ja jums bija sākotnējs plāns, kā gulēt agri tajā pašā pēcdzemdību naktī, lai kompensētu visu miegu, kuru pazaudējāt, strādājot, un visu šo iztērēto enerģiju, izstumjot dzīvību no ķermeņa (vai izturot lielas operācijas), jūs drīz sapratīsit, ka tas iziet pa logu. Jūsu pirmā nakts pēcdzemdības nav par miegu, tas ir par neapstrādātām, nepārbaudītām emocijām. Miega režīms nozīmētu, ka jūs varat uzņemties sava veida atpūtas stāvokli. Kā jūs varat atpūsties, kad cilvēks, kuru jūs izveidojāt no saviem orgāniem, tagad guļ vienā telpā ar jums? Ja godīgi, kā jūs varat kaut ko citu darīt, kā tikai uztraukties par šo radību un arī ķēpāties par to, kas tikko notika, un mēģināt apstrādāt to, ko jūs tikko esat pārdzīvojis?

Es gribēju apmesties gulēt, bet manas smadzenes to nebija. Īpaši pēc neveiksmīgās māsu sesijas, kas beidzās ar to, ka es par aptuveni divām stundām atlika gulēt. Es nedabūju "gulēt" līdz tuvu šīs nakts vakara pusnaktij, un, pulksten sešos no rīta pamodoties no slimnīcas iedzīvotāja, lai pārbaudītu manu operācijas vietu, tas nokrita kā viena no sliktākajām miega naktīm, ko jebkad esmu pārcietusi..

Jums būs jāpiespiež sevi gulēt

GIFIJA

Jums, visticamāk, būs jāpiešķir sev viena no tām sarunām, kurā jums būs jāpieliek smadzenes, lai jūs nedaudz samazinātu. Ja jūs negulējat, jūs zināt, ka viss, ko jūs darīsit, ir raudāt katru reizi, kad kāds jums smaida nākamajā dienā. Tu būsi tāds neapstrādāts.

Būs daudz pārtraukumu

Gifija

Negodīgākā lieta par pirmo pēcdzemdību nakts gulēšanu slimnīcā ir visas pārbaudes, kas notiek. Liekas, ka vismaz reizi stundā ierodas medmāsa, lai pārbaudītu jūsu vitālo daudzumu, nomainītu gultas palagu vai iedotu tableti. Dažreiz viņi pat nosūta apkopes darbiniekus iztukšot jūsu atkritumus. Es zvēru, ka nakts vidū kāds divas reizes iztukšoja manu atkritumu tvertni, un es jutos kā: "Vai tiešām? Es zvēru, ka es tur neko neesmu iemetis kopš jūs vakariņas laikā mainījāt oderi."

Jebkurš miegs, kuru jūs iegūsit, jutīsies kā drudža sapnis

Tā kā jūs esat cilvēks, jūs, iespējams, aizmigīsit dažas minūtes vienlaikus visu nakti, bet tas būs tik sliktas kvalitātes miegs, ka tas jutīsies kā drudža sapnis. Nākamajā dienā jums būs grūti atšifrēt to, kas bija īsts un ko jūs iedomājāties.

Rītā pēc manas pirmās nakts slimnīcā ar savu bērnu es nevarēju saprast, vai man ir bijusi pilnīga saruna ar vienu no nakts māsām par viņas meitu, kas dzīvo Bermudu salās, vai ja es to esmu sarūpējusi. Es vaicāju pārējām māsām par kādu no māsām, kas tajā naktī guva bērnus Bermudu salās, un viņas visas bija neizpratnē, piemēram: "Nevienam no mūsu darbiniekiem nav meitas."

Jūs būsit laimīgs pirmo reizi, kad medmāsa atvedīs jūsu bērnu no bērnudārza …

Man jāsaka, ka es palaidu garām savu mazo puisi, kad viņš pirmajā naktī devās uz bērnudārzu. Ļaujiet man norādīt, ka ne visās slimnīcās jaundzimušie tiek turēti pa nakti bērnudārzā, bet tai, kurā es piegādāju, bija šāda iespēja māmiņām, un es domāju, ka tā bija lieliska. Viņi būtībā tur jaundzimušos kopā ar to kopjošo personālu, viņi apmeklē kņadas un autiņbiksīšu nomaiņu un pat mazgā tos, ja vēlaties, lai jūs varētu pēc iespējas pilnīgāk gulēt. Katru reizi, kad jūsu mazulim ir nepieciešama kopšana, viņi viņu ieved, un, kad esat pabeidzis, jūs zvana māsa, un viņi nāk un saņem bērnu. Pirmoreiz dēlu atvedot pie manis, man bija kā "Awwww! Saldais zirnis! Man tevis pietrūka!"

… Bet otrais vai trešais laiks nav tik jautri

GIFIJA

Otrā, trešā un ceturtā reize, kad viņš brauca ar riteni, man likās: "Uh, vai tas ir normāli?" Medmāsas man teica, ka lielākajai daļai mazuļu pirmajā naktī viņi mēdz gulēt ilgāk, bet, par laimi, mans puisis bija mazliet satracinātāks. Bija sajūta, ka katru reizi, aizverot acis un ieejot melnajā miega bezdibenī, mani atkal pamodināja skaņa, kad manā istabā čīkstēja mazuļa groza riteņi, kurus pavadīja viņa izmisīgie kliedzieni.

"Kāpēc? Kāpēc? Vai es nevaru vienkārši stundu nepārtraukti gulēt?" Tas ir viss, ko es šajā brīdī ļoti gribēju uzzināt. Atbilde? Mātes, acīmredzot.

Slimnīcas naktī ir spocīgas

Gifija

Ja jūs gulējat slimnīcā bez partnera un jums nav istabas biedra, naktī slimnīcā jūs varat viegli izvilināt no prāta. Mans prāts turpināja atgriezties, kā tas bieži notiek, uz Zombie Apocalypse, kur es iedomājos, ka tieši šī nakts būs tā nakts, kur tā notika. Es būtu pielīpis pie sava katetra, lai neviens man nepalīdzētu, un man būtu jāatrod savs bērns, pirms viņu apēda zombiji. Tas būtu episks izdzīvošanas stāsts. Es izspēlēju visus iespējamos scenārijus par to, kā mēs varētu izbēgt un aizstāvēties no šīs gaidāmās liktenis, kamēr pļāpāju zem maniem vākiem un gaiteņos klausījos, kā zombiji vaidē.

Jūs, iespējams, būsit pārāk bail bīstīties

Gifija

Ja atrodaties slimnīcas gultā, esat nomodā pēc adrenalīna vai tāpēc, ka esat pilnībā atteicies no miega, jūs droši vien pamanīsit, ka jums ir jāpiespiež. Tomēr viens skatiens apkārt jūsu rāpojošajam istabai un jūsu iekšējā balss ir viss: "Elle nē. Mēs vienkārši neiesim." Turot to, šķiet ideāli, saskaroties ar iespēju doties uz vannas istabu.

Man vismaz šajā ziņā paveicās, jo man bija kateteris. Kas zināja, ka es kādreiz to teikšu, bet, labi, katetru uzvarai!