Satura rādītājs:
- 1. Kas uzskatāms par krāpšanos
- 2. Kādas nedrošības jums ir
- 3. Kā rīkoties cīņās
- 4. Vai esat atvērts jaunām lietām
- 5. Vai jūtaties novērtēts?
- 6. Kā uzturēties tuvu viens otram
- 7. Vai ir izmaiņas attiecībās?
- 8. Kā saglabāt romantiku dzīvu
- 9. Kas jums nepieciešams attiecībās
- 10. Kādas ir jūsu attiecības?
- 11. Vai jūs esat apņēmības pilni savas attiecības?
Krāpšanās jebkurā formā nekad nav kārtībā attiecībās. Es zinu, ka ir daudz cilvēku, kuriem patīk apgalvot par pelēkajām zonām, bet, manuprāt, labāka vārda trūkuma dēļ tā ir melnbalta lieta. Bet es saprotu, kā tas notiek, lai cik tas nebūtu neattaisnojami, tāpēc es domāju, ka katram pārim ir vajadzīgas dažas sarunas, lai izvairītos no krāpšanās.
Es jūtu, ka man vienkārši jāatkārto: krāpšanās nekad nav kārtībā. Un es nedomāju, ka kāds, kurš krāpjas, var kādreiz vainot savu partneri par viņu pārkāpumu. Bet, kad attiecībās situācijas kļūst neglītas un sāk parādīties neapmierinātība un aizvainojums, tā kļūst par ideālu lietas sākumpunktu. Psiholoģija šodien nosauca astoņus iemeslus, kādēļ cilvēki krāpj savus partnerus, un no vairuma no viņiem varēja izvairīties ar noteiktām sarunām. Kad cilvēki jūtas nenovērtēti vai nevēlami no viņu iebildumu viedokļa, viņiem ir viegli nomaldīties. Kad kāds slēpj nedrošību, nelaimīgumu un vēlmes no partnera, viņš var kļūt aizvainots un meklēt tās pašas lietas citā.
Protams, ir tādi, kas krāpjas tikai tāpēc, ka nekad nav apmierināti ar cilvēku, ar kuru ir kopā, un es to saprotu. Bet tiem, kuri ir mīlošās, saistītās attiecībās un nevēlas nomaldīties, šīs 11 sarunas var padarīt lietu vēl vieglāk izvairīties.
1. Kas uzskatāms par krāpšanos
Ticiet vai nē, daudziem cilvēkiem ir atšķirīgs viedoklis par to, kas uzskatāms par krāpšanos. Jums un jūsu SO vislabāk ir jau šo diskusiju sākt savlaicīgi, lai jūs abi zinātu robežas un to, ko krāpšanās nozīmē katram no jums. Nekaitīgs vakariņu datums ar tavu draugu tev var nešķist liels darījums, bet tavam partnerim tas var justies kā nodevība.
2. Kādas nedrošības jums ir
Ikvienam tās ir, neatkarīgi no tā, vai runa ir par viņu pašvērtību, attiecībām vai situācijām, kurās viņi atrodas. Jebkurš un visi nedrošumi ir jānes uz galda, it īpaši, ja jūs jau iepriekš esat apkrāpis.
3. Kā rīkoties cīņās
Pielieciet punktu sarunai par to, kā jums abiem vajadzētu rīkoties cīņās. Vai jūs abi labprātāk piešķirat viens otram vietu? Vai jūs drīzāk to runātu? Vai jums ir labi dot laiku savam partnerim atvēsināties? Jums jāzina, kā rīkoties ar domstarpībām, lai jūs neiekļūtu kādā lielā nepareizā komunikācijā, kas liek justies sliktāk.
4. Vai esat atvērts jaunām lietām
Jums ne vienmēr ir jādara tas, ko lūdz jūsu partneris, taču, būdams atvērts, var iziet daudz, lai izvairītos no krāpšanās. Atkal krāpšanās nekad nav kārtībā, bet, ja jūs atsakāties piedalīties kādā no jūsu vaļaspriekiem vai neinteresējaties par viņu idejām, viņiem ir vieglāk sazināties ar kādu citu šajos līmeņos.
5. Vai jūtaties novērtēts?
Milzīga saruna, kuru nevajadzētu uztvert viegli, ir domāta justies novērtētai. Ja nejūtaties novērtēts vai jūtaties, ka jums nav nozīmes attiecībās, protams, jūs gatavojaties nomaldīties no sava partnera. Pārliecinieties, ka abi jūtaties novērtēti, un vislabākais veids, kā to parādīt viens otram.
6. Kā uzturēties tuvu viens otram
Atlikušais tuvums ir daudz vairāk nekā sekss un vakariņu kopīga ēšana katru vakaru. Pārrunājiet savas mīlas valodas, kā vislabāk savienoties savā starpā, un to, kā jūs varat padarīt to par prioritāti, lai jūsu attiecības būtu stipras.
7. Vai ir izmaiņas attiecībās?
Tāpēc, ka tie notiks, un jums abiem par viņiem ir jārunā. Bērni, jauni darbi, dzīvesveida maiņa - tas viss var ietekmēt jūsu attiecības un padarīt lietas savādākas. Ja tos ignorējat un gaidāt, ka jūsu attiecības paliks nemainīgas, jūs varat noklīst, ja jūtaties atvienots.
8. Kā saglabāt romantiku dzīvu
Krāpnieki afēras bieži uzskata par apreibinošu, jo tā ir jauna, seksīga un līdzīga iepazīšanās sākuma posmam. Kad esat ilgtermiņa attiecībās, tas bieži var justies stāvošs un garlaicīgs. Konsultējieties ar savu partneri par romantikas saglabāšanu, neatkarīgi no tā, vai tā notiek ar randiņiem vai pārliecinieties, ka jums ir daudz romantiska laika vienatnē. (Tāpat kā Netflix nav.)
9. Kas jums nepieciešams attiecībās
Jūsu partneris nevar dot jums to, kas jums nepieciešams, ja vien jūs viņiem to nezināt, vai ne? Ja vajadzības netiek apmierinātas, varat kļūt aizvainots un meklēt šīs vajadzības no kāda cita.
10. Kādas ir jūsu attiecības?
Kad nerunājat par attiecībām attiecībās, piemēram, finansēm vai dalot darbus, aizvainojums tikai pieaugs starp jums abiem. Pārliecinieties, ka jums abiem ir taisnīga darba daļa, it īpaši, ja dzīvojat kopā, un ka neviens no jums nejūtas kā otrs, nevelkot viņu svaru.
11. Vai jūs esat apņēmības pilni savas attiecības?
Visbeidzot, jums abiem ir jārunā par jūsu saistībām attiecībās. Vai jūs abi tajā esat mūžīgi? Vai tā ir tikai gadījuma rakstura iepazīšanās? Vai jūs abi vienojaties par monogāmām partnerībām? Jūs nevarat tikai pieņemt, ka jūsu iebildumi ir pilnībā veltīti jums, jums ir jārunā.