Satura rādītājs:
- 1. Sēdi pārāk tuvu kādam
- 2. Pārāk tuvu stāvēdams, runājot
- 3. Runājot par citiem, sarunājoties
- 4. Vienmēr sakot: "Esmu aizņemts"
- 5. Redzot citus satraucošus
- 6. Piespiežot sarunu
- 7. Tīklošana
- 8. Katra stāsta saistīšana ar jums
- 9. Kādam komplimenti
- 10. Vajadzība pieņemt lēmumu
- 11. Vingrošana
Dažus pēdējos gadus esmu cietis no uztraukumiem. Dažreiz es zinu, kāpēc man tas ir, un citreiz es neesmu pārliecināts, no kurienes tas nāk. Neatkarīgi no tā iemesla, man tā dēļ bieži ir nepatīkami. Es nekad to daudz nepamanīju, pirms sāku uztraukties, bet tagad es zinu, ka ir smalki ieradumi, kurus neapzinoties, cilvēki dara patiešām neērti. Lai gan ir daudz ieradumu, kas mani padara neērti, es esmu pārliecināts, ka ir arī lietas, kuras es daru, lai arī citiem būtu nepatīkami.
Viens piemērs, kuru es atceros, kad man kļuva ļoti nepatīkami par kāda ieradumiem, bija viena no maniem lidojumiem no pilsētas. Man blakus sēdēja meitene, kura turpināja berzēt roku augšdaļu, līdz tās kļuva sarkanas. Esmu pārliecināts, ka tas bija veids, kā nomierināties pirms pacelšanās, taču tas aktivizēja manu satraukumu un padarīja mani ļoti neērtu. Lai arī tas varētu būt kaut kas, kas daudziem cilvēkiem sagādā neērtības, ir arī daudz citu kopīgu lietu, kas tiek darītas, padarot cilvēkus arī neērtus.
Vai nezināt, kādas varētu būt dažas no šīm lietām? Šie 11 ieradumi varētu jums palīdzēt.
1. Sēdi pārāk tuvu kādam
Lai arī tas var šķist nekaitīgs, tas, ka kāds sēž pārāk tuvu, var būt tas, kas citiem rada nepatiku, jo šķiet, ka personīgās telpas nav. Man, kad es esmu vietā, kur ir daudz tukšu vietu, tas, ka kāds sēž tieši man blakus, ir gan nepatīkami, gan mulsinoši.
2. Pārāk tuvu stāvēdams, runājot
Vēl viena lieta, kas kādam varētu radīt nepatiku, ir likt citam cilvēkam stāvēt pārāk tuvu, lai ar viņu sarunātos. Tā varētu būt arī lieta, kas liek citiem justies tā, it kā notiek privātās dzīves neaizskaramība vai personīgā telpa.
3. Runājot par citiem, sarunājoties
Lai gan es neesmu pārliecināts, cik daudz cilvēku jūtas šādā veidā, es jūtos neērti, skatoties kādam acīs, runājot ar viņiem. Mana mamma vienmēr man teica, ka to var uzskatīt par necienīgu to nedarīt, bet tas ir tikai kaut kas, ko es neveicu vairāk kā dažas sekundes.
4. Vienmēr sakot: "Esmu aizņemts"
Dzirdot, ka kāds vienmēr saka, ka viņš ir aizņemts, arī tas var būt neērti. Man dzirdi cilvēki saka, kas man liek justies tā, it kā es nedaru pietiekami daudz, un ka es, iespējams, varētu noklusēt par savu labāko es.
5. Redzot citus satraucošus
Saskaņā ar Psychologium teikto, redzot citus nemierīgus, daži cilvēki var kļūt neērti. Cilvēkiem, kuri ir ļoti noraizējušies, ir tendence izvairīties no draudzības vai intīmām attiecībām, kā dēļ apkārtējie kļūs neērti.
6. Piespiežot sarunu
Veiksme Sociāli atzīmēja, ka saruna liek cilvēkiem justies neērti. Daži cilvēki var uztraukties, ka sarunājoties viņi nonāks slikti vai neērti citiem, tāpēc viņiem tā kļūst par nepatīkamu situāciju.
7. Tīklošana
Līdzīgi kā sarunāties, cilvēkiem kļūst nepatīkami, ka viņiem ir jāveido tīkls, norāda Lifehack. Tas varētu būt tāpēc, ka viņiem nav labi, ja viņi ir sabiedriski, vai viņiem ir bailes no noraidījuma.
8. Katra stāsta saistīšana ar jums
Dzirdot, ka kāds vienmēr stāsta viņiem stāstīto, tas var kļūt par nepatīkamu situāciju. Neatkarīgi no tā, vai šķiet, ka viņi nestāsta patiesību, vai arī tāpēc, ka šķiet lieki, situācija var kļūt ļoti nepatīkama tiem, kas piedzīvo tā.
9. Kādam komplimenti
Izsakot komplimentus par manu izskatu, mana darba ētika vai pat mana ēdiena gatavošana man mēdz radīt nepatiku. Man mēdz bļaustīties par maniem vārdiem un nomelnot smago darbu, ko kāds tikko man izteica komplimentus, lai es neliktos pārāk sevis. Tas ir patiešām nepatīkami, ja kāds pamana labas lietas par jums, taču cilvēkiem vajadzētu labāk rīkoties, lai svinētu sevi, lai ar to justos ērti.
10. Vajadzība pieņemt lēmumu
Dažreiz pat vienkāršākā lēmuma pieņemšana daudziem var būt nepatīkama. Man vienmēr liekas, ka bailes izvēlēties nepareizu liek man otro reizi uzminēt, ko es izvēlos darīt.
11. Vingrošana
Lai arī vingrošana ir lielisks veids, kā palielināt jūsu pašpārliecinātību, tas var būt arī kaut kas tāds, kas cilvēkiem liek justies neērti. Sākot ar to, ka nezināt, kā lietot mašīnas, līdz nedrošībai par savu svaru, vingrošana var padarīt tos, kas to dara, ļoti nepatīkami.
