Satura rādītājs:
- 1. Tu Douche
- 2. Jūs ievietojat lietas, kas nav domātas maksts
- 3. Tu tvaicē
- 4. Jūs ejat no anālā uz vaginālo seksu
- 5. Tu nemīli pēc seksa
- 6. Jūs izmantojat maksts aerosolus
- 7. Jūs pārāk ilgi nēsājat tamponus
- 8. Jūs valkājat spilventiņus, kad neesat laika periodā
- 9. Jūs neļaujat tai elpot
- 10. Jūs paliekat mitros apakšveļos
- 11. Jums ir sauss sekss
- 12. Jūs noslaukāt aizmugurē
- 13. Jums ir neaizsargāts sekss
- 14. Jūs regulāri nemaināt savu apakšveļu
- 15. Jūs mēģināt to iedegt
Veselība ir tas, uz ko tiecas visi, un lielākoties jūs zināt, kā jūsu izvēle ietekmē jūsu ķermeni. Jūs zināt, ka jūs nolaižat smadzenes, ja nesaņemat pietiekami daudz miega, un jūs zināt, ka jūs nolaižat sirdi, kad ēdat neko citu kā tikai ceptu pārtiku un izlaižat vingrošanu. Bet vai jūs zināt veidus, kā jūs atbrīvojat maksts?
Jūsu maksts ir diezgan pārsteidzoša anatomijas daļa, un tās veselībai jums vajadzētu būt tikpat svarīgai kā pārējam ķermenim. Saskaņā ar Mayo klīniku, problēmas ar maksts var ietekmēt jūsu auglību, vēlmi pēc seksa un pat jūsu spēju piedzīvot orgasmu.
Es zinu, ka jūs domājat, ka jūs to mazgājat, uzturat to tīru un pārliecinieties, ka darāt ķelles, taču, iespējams, pat nesaprotat, ka dažas no lietām, ko jūs darāt maksts veselības un iedomība par to slikti. Patiesībā liela daļa pieejamo produktu, kas veicina "maksts higiēnu", ir nevajadzīgi un var radīt vairāk problēmu nekā jebkas cits. Izrādās, ka jūsu maksts ir diezgan neatkarīga un tai nav nepieciešama visa apkope. Bet, ja jūs darāt kādu no šīm 15 lietām, ir pienācis laiks mainīt savu maksts veselību.
1. Tu Douche
Ignorējiet visus šos sludinājumus par maksts mazināšanu, jo tas ir liels nē. Saskaņā ar Sieviešu veselības biroja teikto, ārsti iesaka neizšūt maksts, jo tas var izraisīt maksts infekcijas un grūtniecību.
2. Jūs ievietojat lietas, kas nav domātas maksts
Tamponi, dzimumlocekļi, seksa rotaļlietas, menstruālā kausi - jūs zināt, kas tur ir atļauts. Bet profilakse norāda, ka tādu lietu pievienošana, kuras nav domātas maksts, piemēram, pārtikas preces un citi svešķermeņi, var izraisīt kairinājumu.
3. Tu tvaicē
Vagīnas tvaicēšana var būt tendence, taču tā nav tā, par kuru maksts priecājas. Sieviešu veselība atzīmē, ka tas var izjaukt jūsu maksts labās baktērijas, mainīt hormonu līdzsvaru un pat sadedzināt jūsu dāmu daļas. Un piedāvātās tvaicēšanas priekšrocības? Viņiem tā nav unci patiesības.
4. Jūs ejat no anālā uz vaginālo seksu
Neatkarīgi no tā, cik tīrs jūs domājat, ka pāriet no anālā seksa tieši uz maksts, nemainot prezervatīvus, ir briesmīgi jūsu maksts. Kosmopolīts atzīmē, ka pat mikroskopiskas baktērijas jūsu anālā atverē var izraisīt maksts infekciju.
5. Tu nemīli pēc seksa
Jūsu maksts būs nikns, ja iegūsit UTI tikai tāpēc, ka pēc seksa nevēlējāties urinēt. Pēc Bustle teiktā, peeing pēc dzimumakta izskalo visas baktērijas, kas pēc seksa var atrasties netālu no jūsu urīnizvadkanāla un ir nepieciešamas jūsu maksts veselībai.
6. Jūs izmantojat maksts aerosolus
Mana maksts ir sevis tīrīšana, mans draugs. Jums nav jāizmanto produkti, lai maskētu smaržu vai liktu tur justies “svaigam”. Burzma atzīmēja, ka tie faktiski var izjaukt delikāto līdzsvaru, kas jūsu maksts jau ir, un padarīt jūs tieksmi uz infekcijām.
7. Jūs pārāk ilgi nēsājat tamponus
Toksiskā šoka sindroms ir pietiekami nejauks, taču Sveika Flo atzīmē, ka, atstājot tamponu pārāk ilgi, tas var dot maksts asa smaka un atstāt jūs ar ūdeņainu, brūnu izdalījumu. Jā.
8. Jūs valkājat spilventiņus, kad neesat laika periodā
Daudzām sievietēm patīk valkāt spilventiņu vai biksīšu ieliktnīti, lai apakšveļa neliktu izlādēties, taču tas nav ieteicams. Ikdienas veselība norāda, ka šie spilventiņi var noturēt mitrumu un siltumu jūsu maksts tuvumā, kā rezultātā var rasties infekcija.
9. Jūs neļaujat tai elpot
Ticiet vai nē, saskaņā ar BuzzFeed, jūsu maksts un vulva reizi pa reizei ir "jāizvēdina". Iet komandā vai pārliecinieties, ka jūsu apakšveļai ir viegls, elpojošs materiāls.
10. Jūs paliekat mitros apakšveļos
Super nosvīdis pēc sporta zāles vai vienkārši iemērcoties baseinā? Ielieciet dažus sausus apakšveļus. Popsugar norāda, ka pārmērīgs mitrums un kairinājums var izraisīt rauga infekciju, atstājot maksts niezošu un dedzinošu. Nav jautri.
11. Jums ir sauss sekss
Ja jūsu maksts pats par sevi nesniedz pietiekami daudz eļļošanas, nekaunieties uzņemt ziede pudeli. Ikdienas veselība norāda, ka sekss, kad maksts nav pietiekami ieeļļots, var izraisīt maksts asaras, nobrāzumus un griezumus.
12. Jūs noslaukāt aizmugurē
Nopietni runājot, es domāju, ka visi to zina, bet pēc neliela izpētes, acīmredzot, tas atkārtojas. Ja jūs noslaukāt priekšpusi, jūs nododat makstam milzīgu briesmu pakalpojumu. Saskaņā ar Sieviešu veselības stāvokli vienmēr noslaukiet priekšpusi un aizmuguri, sākot ar maksts, lai pārliecinātos, ka urīnizvadkanālā neievadāt nekādas fekālijas vai mikrobus.
13. Jums ir neaizsargāts sekss
Neaizsargāts sekss var izraisīt grūtniecību, bet tas var izraisīt arī STS, kas ir nopietna maksts izdalīšanās. Aptiniet to, dāmas.
14. Jūs regulāri nemaināt savu apakšveļu
Labi, es nesaku, ka jums ir jāmaina apakšveļa trīs reizes dienā, bet netīras apakšveļas nēsāšana var izraisīt nopietnu maksts kairinājumu. Tā kā baktērijas uzkrājas jūsu apakšveļas oderē, Bustle atzīmē, ka tā berzē pret ādu un var padarīt niezošu un neērtu.
15. Jūs mēģināt to iedegt
Es esmu visu, lai uzsūktu kādu D vitamīnu, bet, kamēr esat ārā, turiet dibenu ieslēgtu. Pārējā jūsu āda jau ir jutīga pret saules apdegumiem, bet vai iedomājaties mēģināt iedegt maksts - ķermeņa daļu, kas parasti ir pārklāta un sastāv no īpaši jutīgas ādas? Pat izmantojot SPF, Sieviešu veselība atzīmē, ka ir ļoti iespējams, ka jūs sadedzināsit savas dāmu daļas un svēti *, jūsu maksts nevēlas neko no tā, vai ne?
