Satura rādītājs:
- 1. Jūsu mazuļa stāvoklis
- 2. Jums ir izteiktas sāpes muguras lejasdaļā
- 3. Jūsu darbs progresē lēnām
- 4. Pēc ūdens pārtraukumiem nav kontrakciju
- 5. Sāpes mugurā menstruālā cikla laikā
- 6. Jūs strādājat
Pat ja jūs nekad neesat dzemdējis, jūs droši vien esat dzirdējis, ka visa pieredze ir diezgan sāpīga. Patiesībā, zinot, ka sievietēm ir jāpārdzīvo tik mokošas sāpes, lai palīdzētu ienest dzīvi pasaulē, man rodas jautājums, kāpēc Mātes diena ir tikai vienu reizi gadā. Bet jūs, iespējams, nezināt, ka dažām sievietēm dzemdību laikā rodas ārkārtīgas sāpes muguras lejasdaļā (es ceru, ka es jūs nebiedēju.). Ja jūs uztraucaties, ka dzemdības vairāk sagādās muguras sāpes, nevis sāpes muca, jums jāzina muguras dzemdību pazīmes un simptomi.
Amerikas grūtniecības asociācija (APA) muguras dzemdības definē kā ārkārtējas sāpes muguras lejasdaļā, ko daudzas sievietes izjūt dzemdību procesa laikā. Sāpes parasti sasniedz maksimumu kontrakciju laikā, bet tās var rasties arī starp kontrakcijām. Saskaņā ar Ko gaidīt, muguras dzemdības notiek gandrīz 25 procentiem sieviešu.
Kā sīkāk paskaidroja APA, jūs nezināt, vai piedzīvosit dzemdības, kamēr neesat to piedzīvojis, taču ir lietas, kuras varat darīt, lai palīdzētu mazināt sāpes. Silta vanna, spēcīgs pretspiediens un apsildāma rīsu zeķe ir tikai dažas efektīvas sāpju novēršanas metodes.
Spēja efektīvi pārvaldīt muguras dzemdību sāpes palīdzēs nodrošināt drošu un veselīgu piegādi - un tam būtu jāgarantē, ka no darījuma saņemsit papildu dāvanu Mātes dienai.
1. Jūsu mazuļa stāvoklis
Saskaņā ar Mayo klīniku muguras dzemdības bieži notiek, kad mazulis nonāk dzimšanas kanālā ar seju uz augšu, nevis ar seju uz leju. Tas nozīmē, ka galvas aizmugure - kas ir vissmagākā daļa - tiek nospiesta pret jūsu mugurkaulu. Tas vien var izraisīt diezgan lielas muguras sāpes.
2. Jums ir izteiktas sāpes muguras lejasdaļā
Kā paskaidroja Ko gaidīt, sievietēm, kurām ir dzemdības mugurā, būs muguras sāpes, kas pastiprinās, kad viņas kontrakcijas sasniedz maksimumu. Tas atšķiras no regulārām kontrakcijām, kurās sāpes nāk un iet ar regulāriem intervāliem.
3. Jūsu darbs progresē lēnām
Ja jūsu mazulis ir novietots ar seju uz augšu, tas, visticamāk, piedzīvos dažus jautājumus, ceļojot pa dzimšanas kanālu. Kā minēts APA, sievietes, kuras piedzīvo dzemdības, bieži uzskata, ka viņu darba process norit lēnāk un viņām ir jāpiespiež ilgāk.
4. Pēc ūdens pārtraukumiem nav kontrakciju
Kā minēts Baby Med, muguras dzemdībās strādājošajai mātei var netikt novērotas kontrakcijas tūlīt pēc ūdens pārtraukuma. Tā vietā kontrakcijas var sākties vēlāk.
5. Sāpes mugurā menstruālā cikla laikā
Jūsu mazuļa stāvoklis nav vienīgais muguras dzemdību iemesls. Saskaņā ar APA sievietes, kuras menstruālā cikla laikā cieš no muguras sāpēm, dzemdību laikā biežāk piedzīvo muguras dzemdības.
6. Jūs strādājat
Lai notiktu muguras dzemdības, jums faktiski jāatrodas aktīvā darbā. Pretējā gadījumā, iespējams, tikai muguras sāpes, ar kurām vairums grūtnieču izjūt, nēsājot papildu svaru.
