Satura rādītājs:
- 1. "Jūs zaudēsit mazuļa svaru, pirms jūs to zināt."
- 2. "Tu neizskaties tā, it kā tev būtu bijuši bērni."
- 3. "Jūsu krūtis ir ārprātīgas!"
- 4. "Tu izskaties tik atvieglots!"
- 5. "Jūs izskatās grūtniece tikai no priekšpuses."
- 6. "Viss, kas jums jādara, ir zīdīšana."
- 7. "Jums vienkārši nepieciešams mazs grims."
Jūs esat piedzīvojis sliktu dūšu, muguras sāpes un hemoroīdus deviņu mēnešu laikā, valkājot šausmīgi sliktas grūtniecības un dzemdību drēbes. Jūs esat izturējis stundas _ iespējams dienas - sāpīga darba dēļ. Un tagad, kad jūsu skaistais jaunais bērniņš beidzot ir klāt, jūs varat teikt, ka tas viss bija tā vērts (labi, varbūt ne hemoroīdi). Kad esat beidzot gatavs dalīties ar viņu visā pasaulē, ne tikai cilvēki ooh un aah pār jūsu jauno mazo prieka paketi, viņi, bez šaubām, piedāvās savus nevēlamus viedokļus par jūsu izskatu. Lai arī viņi domā, ka viņiem ir patīkami, ir daži "komplimenti", ko cilvēki saka par pēcdzemdību ķermeni, kas patiesībā ir apvainojumi.
Saskaņā ar Mayo klīniku vidējais svara pieaugums grūtniecības laikā var mainīties no 25 līdz 40 mārciņām. Un, lai gan mēs varam fantazēt par Kate Middleton vai Beyoncé līdzīgu pēcdzemdību atveseļošanos, OB-GYN Laura Riley savā grāmatā “ You and Your Baby Grūtniecība: The Ultimate Week-by-Week Grūtniecības Guide” raksta, ka četri līdz seši mēneši ir reālāks laika grafiks svara zaudēšanai.
Jaunās māmiņas jau nodarbojas ar trakulīgu emociju kokteili, ieskaitot prieku, satraukumu un reizēm izolāciju. Pievienojiet miega trūkumu, un jums uz rokām varētu būt tikšķa laika bumba. Un šie "komplimenti" par viņas pēcdzemdību figūru var viņu nospiest pāri malai.
1. "Jūs zaudēsit mazuļa svaru, pirms jūs to zināt."
Lielākā daļa jauno māmiņu vēlas atgriezties pie sava svara pirms grūtniecības, taču realitāte ir tāda, ka katrs pēcdzemdību ķermenis ir atšķirīgs. Lai arī daži dažu mēnešu laikā šūpo savus izdilis džinsus, dažiem, iespējams, nāksies tos pastāvīgi tirgot lielāka izmēra.
2. "Tu neizskaties tā, it kā tev būtu bijuši bērni."
Dažos gadījumos moms dažos mēnešos zaudēja savas mārciņas. Lai gan tas var būt labu gēnu un fiziskās aktivitātes rezultāts, to var izraisīt arī slimība vai laika un enerģijas trūkums ēst. Turklāt, pat ja jums neizskatās, ka esat tikko dzemdējis, jūs noteikti jūtaties kā tas.
3. "Jūsu krūtis ir ārprātīgas!"
Nav noslēpums, ka grūtniecība maina jūsu krūšu izmēru un formu. Bet tām mammām, kuras izvēlas barot bērnu ar krūti, šis plaukts ir trauks, kas pārnēsā jūsu mazuļa maltītes. Jaunās māmiņas bieži piedzīvo ļoti neķītras lietas, piemēram, sāpīgus sprauslas un aizrautību. Un, laikam ejot, jūs varat izskatīties mazāk kā Hooter meitene un vairāk kā jūs, kas nesat ap divām deflētām pludmales bumbiņām.
4. "Tu izskaties tik atvieglots!"
Cilvēki, kuri ir pieraduši redzēt jūs uzkrītoši 24–7, iespējams, nezina, kā reaģēt, ieraugot tevi gadījuma tērpos. Viņiem nav ne mazākās nojausmas, ka jūs jau vairākas dienas nēsājat vienas un tās pašas sporta bikses un N'Sync t-kreklu, jo jūs esat pārāk izsmelts, lai dotos dušā.
5. "Jūs izskatās grūtniece tikai no priekšpuses."
Tas, iespējams, ir viena no vissliktākajām lietām, ko varat pateikt jaunajai mammai. Kā žurnālam Vecāki stāsta Ob-GYN Mišela Hakakha, dzemdes atgriešanās iegurnī (viens no faktoriem, kas veicina lielāku vēderu) var aizņemt apmēram sešas nedēļas. Bet patiesība ir tāda, ka dažas māmiņas nekad nesaņems pre-preggo abs atpakaļ.
6. "Viss, kas jums jādara, ir zīdīšana."
Viņi var domāt, ka viņi jums saka, ka mazuļa svara zaudēšana neprasa daudz pūļu, bet zīdīšana nav paredzēta visiem. Lai arī viņi varētu vēlēties nodrošināt savu bērnu ar mātes pienu, daudzām sievietēm tas nav reāls risinājums.
7. "Jums vienkārši nepieciešams mazs grims."
Viņi neliecina, ka zaudēsiet svaru, bet viņi domā, ka jūs varētu stāvēt, lai šos maisiņus zem acīm aizklātu ar nelielu korektoru. Būt mammai, it īpaši jaundzimušajam, ir smags darbs. Dodiet viņai dažus mēnešus, pirms jūs gaidāt, ka viņa atkal sāks lietot skropstu tušu.