Satura rādītājs:
- 1. Tas palīdz visiem gulēt labāk
- 2. Tas atvieglo zīdīšanu
- 3. Tas uzlabo vecāku un bērnu saistību
- 4. Tas ļauj vieglāk aizmigt gulēt
- 5. Tas dod jums vieglu piekļuvi mazuļa pārbaudei
- 6. Tas nodrošina drošības sajūtu
- 7. Tas veicina māsu saistību
Kad mans dēls atnāca mājās no slimnīcas, man viņa gultiņa bija uzstādīta bērnudārzā un mazā groziņa - blakus manai gultai. Manuprāt, viņš gulēja grozā, kamēr viņš to pārspēja, un tad es viņu pārietu uz viņa gultiņu, jo līdz tam laikam viņš noteikti būtu gulējis visu nakti. Tās bija divas iespējas, kuras biju apsvērušas, un man nebija iemesla apsvērt iespēju gulēt kopā. Heck, tas nebija pat uz mana radara. Bet manam mazajam prieka saišķim (un asarām, un mandelēm, un gāzei, un izspļautiem) bija atšķirīgi plāni.
Bija gan barošana (ik pēc divām stundām, piemēram, pulksteņrādis), gan izspiešana (pēc katras burpšanas), gan autiņbiksīšu maiņa (pēc katras barošanas). Es to sauktu par brīnumu, ja pirmo divu nedēļu laikā es faktiski gulētu vairāk nekā 40 stundas.
Tad vienu nakti es baroju dēlu gultā un viņš aizmigusi manās rokās. Es atstāju groziņu viesistabā, un mans vīrs, kurš tikko bija nokļuvis gultā, ieteica man viņu nolikt mūsu gultā - tikai līdz brīdim, kad viņš pamodīsies par savu pirmo nakti barošanu - un tad viņš ienesīs groziņš. Mani plakstiņi bija smagi, un es domāju: "Protams. Labi. Jebkurā gadījumā viņš piecelsies mazāk nekā divās stundās." Tāpēc es aizvēru acis un četras stundas vēlāk es izcēlos no gultas, uztraucoties, ka kaut kas ir nopietni nepareizi. Tā nebija. Viņš vienkārši joprojām ātri gulēja.
Protams, es uzreiz viņu pamodināju, lai pārbaudītu, vai viņam viss kārtībā. Viņš bija ideāls. Nākamās pāris dienas mēs eksperimentējām un sapratām, ka vienīgais veids, kā mans dēls gulēs vairāk nekā divas stundas pēc kārtas, bija ar mums gultā. Viņš pamodās laimīgāks un šķita labi atpūties, un atklāti sakot, tā arī mēs.
Galu galā mūsu gulta kļuva par "ģimenes gultu", kurā mēs vienmēr izdarījām visu iespējamo, lai droši gulētu, turot viņu sejā uz augšu un siltā gulētā, nevis pārklājot ar segu. Mēs nenožēlojamies un mīlīgi atskatāmies uz šo laiku.
Ja apsverat gulēšanu vienlaikus, vienmēr veiciet izpēti un konsultējieties ar sava bērna pediatru. Un, ja jūs vēlaties personīgu kontu no mammas, kura to izdarīja ne vienreiz, bet divreiz, šeit ir daži no iemesliem, kāpēc tā man darbojās.
1. Tas palīdz visiem gulēt labāk
Dažas reizes, kad es mēģināju likt dēlu gulēt viņa bērnistabā, neviens no mums neguļ. Viņu iešana manā istabā mainīja pasauli. Viņš vienmēr atradās rokas attālumā. Lietas uzlabojās tikai tad, kad viņš sāka gulēt savā gultā. Viņš gulēja ilgāk un bija daudz nemierīgāks. Dr Sears pētījumi rāda, ka mātes un mazuļi, kas guļ kopā, parasti ir vienā miega posmā ilgāku laiku, vairāk atpūšoties un esot sinhronā stāvoklī.
2. Tas atvieglo zīdīšanu
Kaut arī es ilgi nebaroju ar krūti, es nekad nebūtu varējis to pavadīt laikā, kad baroju bērnu, ja mans bērns gulēja citā istabā. Austrālijas zīdīšanas asociācijas saka, ka mātes, kuras gultā dalās ar savu bērnu, mēdz barot bērnu ar krūti ilgāk nekā tās, kuras negulē kopā.
3. Tas uzlabo vecāku un bērnu saistību
Pētījumi liecina, ka kopīga gulēšana ar zīdaini veicina saišu veidošanos, raksta La Leche League International. Mans vīrs un es skatījās uz mūsu dēlu, kamēr viņš gulēja mūsu gultā, un runāja par to, cik laimīgs viņš mūs padarīja. Kad viņš pamodās un ieraudzīja mūs blakus, viņš tūlīt smaidīs, nevis kliedza tā, kā gribētos, kad pamodīsies viens pats. Mans vīrs bieži turēja mūsu dēlus pie rokas, kamēr mēs gulējām, kaut ko viņš nebūtu varējis izdarīt, ja mūsu mazulis būtu bijis citā istabā.
4. Tas ļauj vieglāk aizmigt gulēt
Atrodoties vienā istabā vai vienā gultā ar savu mazuli, ir daudz vieglāk rūpēties par viņu vajadzībām. Jūsu mazulim ir mazāk stresa, un saskaņā ar Ko gaidīt, kopā gulēšana palīdz mazuļiem vieglāk aizmigt un ātrāk pamosties gulēt, pamostoties nakts laikā
5. Tas dod jums vieglu piekļuvi mazuļa pārbaudei
Kopīgas gulēšanas priekšrocība ir tā, ka visu nakti bērns tiek turēts rokas attālumā. Saskaņā ar The Natural Child Projektu pirmajos zīdaiņa mēnešos elpošanas trūkumi var būt bieži, un, atrodoties blakus, vecāks var pamudināt vai palīdzēt mazulim, kuram varētu būt apgrūtināta elpošana.
6. Tas nodrošina drošības sajūtu
Viena no manām lielākajām bailēm, kad man bija dēls, bija tā, ka nakts vidū kāds viņu nolaupīs. Tikai dažus gadus pēc vietējās Sabringas Aisenbergas lietas, 5 mēnešus veca zīdaiņa, kurš, iespējams, naktī tika nolaupīts no sava gultiņa, es nevarēju tās satricināt. Es uztraucos, kā pie viņa nokļūt, ja naktī būtu izcēlies ugunsgrēks vai arī caur viņa logu iznāktu koks, kas gāž, piemēram, filmā Poltergeist (jā, varbūt tas bija posms.) Un, kaut arī es dzīvoju drošā sabiedrībā, es arī uztraucos par ielaušanās gadījumiem, šautām automašīnām un automašīnām, kas ietriecās viņa istabā, kura bija vērsta pret ielu mūsu mājas priekšā. Bērna gulēšana man liek prātā un raizējas lielākoties.
7. Tas veicina māsu saistību
Mūsu bērni kopā pārcēlās no “ģimenes gultas” uz futonu mūsu istabā un pēc tam pārcēlās uz istabu, kuru viņi kopīgi izmantoja, līdz viņi nolēma gulēt savās istabās ap sešu un astoņu gadu vecumu. Es stingri uzskatu, ka šie agrīnie gadi palīdzēja izveidot ciešu draudzību, kuru viņi saglabājuši, kļūstot vecāki.
