Satura rādītājs:
- 1. Apiņu karstā kublā
- 2. Izlaidiet Pee Break
- 3. Dučs
- 4. Nēsājiet cieši apakšstilbus
- 5. Izlaist tīrīšanu
- 6. Nomazgājiet ar smaržīgām ziepēm
- 7. Sāpes ar atlaidēm
- 8. Iet bez ūdens
- 9. Necieniet to
Ir tūkstošiem rakstu tūkstošiem, kas piedāvā padomus, kā kādu ieslodzīt savā gultā. Bet kas jums jādara, kad šis padoms izdodas? Pārsteidzošām lietām, kuras jums nekad nevajadzētu darīt ķermenim uzreiz pēc seksa, vajadzētu būt arī vispārzināmām lietām.
Protams, jūs droši vien zināt dzimstības kontroles trūkumus un svarīgas seksuālās veselības prakses. Un, protams, šī ir būtiska informācija. Bet tas, ko jūs darāt tūlīt pēc seksa, var ietekmēt arī jūsu veselību.
Neviens no tiem nav īpaši šokējoši jaunumi. Kopumā ir laba ideja sakopt, urinēt un darīt visu, kas ir jūsu spēkos, lai nekaitētu jūsu privātajiem. Bet ir daži papildu padomi, kurus vērts zināt, piemēram, kāda veida ziepes vislabāk lietot dušā pēc seksa un vienu vaginālo higiēnas praksi, kuru nekad nevajadzētu izmēģināt pēc seksa (kaut arī rīki ir viegli pieejami jebkurā aptiekā)).
Kopumā laiks pēc kopitāla laika ir paredzēts relaksējošam, tāpēc izvairīšanās no šīm lietām palīdzēs jums saglabāt veselību un bez raizēm. Rūpīga uzmanība savam ķermenim un laba izturēšanās pret to ir patiešām viss, kas jums jādara. Cerams, ka jūsu pēcspēles posmi tiks pavadīti mierīgā pārdomā, nevis jāuztraucas par šo dedzinošo sajūtu.
1. Apiņu karstā kublā
GifijaKarstā baļļa var kalpot kā lielisks priekšvēstnesis seksam, taču jūs, iespējams, nevēlaties ienirt pēc tam. Kā norādīts laikrakstā The Sun, iekļūšana karstā kublā tūlīt pēc seksa var atstāt jūsu maksts zonu jutīgāku pret infekcijām. Varbūt izvēlēties tā vietā pāris dušu?
2. Izlaidiet Pee Break
GifijaJums nav nekavējoties jāizlec no gultas. Bet, kā atzīmēja Sieviešu veselība, ir saprātīgi stundas laikā pēc seksuālās aktivitātes iztukšot urīnpūsli, jo tas var palīdzēt izvadīt baktērijas no jūsu sistēmas. Tas ir vērts, lai samazinātu urīnpūšļa infekcijas iespējamību.
3. Dučs
GIFIJAAtkāpieties no strūkla pudeles. Nopietni, ka pēcdzemdību duša neizskalos spermu un nedarbosies kā pretapaugļošanās līdzeklis, taču tas var izraisīt neauglības problēmas, kā atzīmē portāls “Everyday Health”.
4. Nēsājiet cieši apakšstilbus
GifijaMiega vajadzībām seksīgākā apakšveļa nav ideāla. Bustle atzīmēja, ka jūs, iespējams, vēlaties izvēlēties kokvilnas apakšveļu vai bez apakšveļas, lai jūsu maksts varētu elpot. Es domāju, ka viņi jau ir paveikuši savu darbu, tāpēc jūsu iedomātā apakšveļa tagad var atpūsties.
5. Izlaist tīrīšanu
GifijaJa jums nav garastāvokļa, jums nav jādara pilna duša. Bet tajā pašā rakstā Bustle tika atzīmēts, ka ir laba ideja vismaz paturēt lietas tur. Kaut kas samazina rauga infekcijas risku, vai ne?
6. Nomazgājiet ar smaržīgām ziepēm
GIFIJADuša pēc seksa vienmēr ir atsvaidzinoša (un dažreiz arī nepieciešama). Maigi tīrīšanas līdzekļi ir lieliski, bet aromātiskās ziepes var kairināt jūsu apkārtni, kā paskaidrots vietnē Buzzfeed. Izvēlieties maigu, aromātisku tīrīšanas līdzekli.
7. Sāpes ar atlaidēm
GIFIJAProtams, tas, ka tagad iegūsit papildu apnikumu, vēlāk var izraisīt gaidāmas sāpes. Bet, ja jūs regulāri jūtat sāpes pēc dzimumakta, tas nav kaut kas, ar ko spēlēt, kā norādīts Oprah vietnē. Klausieties savu ķermeni un pārbaudiet pie ārsta, vai sāpes neizzūd.
8. Iet bez ūdens
GIFIJAHei, tas ir izslāpis darbs. Tāpat kā jebkuru citu kardio, tā ir laba ideja pēc tam veikt rehidrāciju. Piedāvājiet dzērienu arī savam partnerim. Priekā.
9. Necieniet to
GIFIJAJūsu ķermenis vienkārši izdarīja dažas pārsteidzošas lietas. Veikt kādu laiku, lai to godinātu, izmantojot sevis kopšanas praksi vai pozitīvas pārdomas. Cik brīnišķīgi ir dzīvot ķermenī, kam piemīt šāds potenciāls?
