Satura rādītājs:
- 1. Tas varētu būt saistīts ar atdalīšanas trauksmi
- 2. Tas ir arī tāpēc, ka viņi uzsver savu neatkarību
- 3. Jūs nevarat atsaukt iepriekšējo miega apmācību
- 4. Var palīdzēt nakts gaisma
- 5. Tas var ietekmēt arī autiņbiksītes
- 6. Viņi var izkāpt no savas gultiņas
- 7. Apskatiet citus faktorus, kas varētu ietekmēt viņu miegu
- 8. Jums jāturpina tā pati gulētiešanas kārtība
- 9. Tas ir apburtais kaprīzu cikls
Ja jums tas jau ir karsts, jums jau ir saraksts ar lietām, kas jāzina par miega regresiju 18 mēnešus veciem bērniem, piemēram, pārliecinieties, ka jums nekad neiznāk kafija, un arī ieviešiet daudz vannas istabas pārtraukumu, lai jūs varētu raudāt no pilnīga izsīkuma. Bet tas nepadara šo laiku jūsu bērna dzīvē vieglāku. Cīnīsimies pret to, ka miega regresijas nepieredz, bet 18 mēnešus veciem bērniem tas ir svaigs, jauns h * ll visiem vecākiem.
Šajā brīdī jūsu mazais jau ir piedzīvojis dažas zīdaiņu miega regresijas, bet jūsu 18 mēnešus vecais nav nekas tāds kā 9 mēnešus vecs. Tā vietā vietnē The Baby Sleep tika atzīmēts, ka šī regresija ir viena no grūtākajām, jo jūsu mazulis ir spītīgs, apzināts un regresija bieži ir izaicinošas izturēšanās rezultāts. Jūsu bērns vienkārši nevēlas gulēt. Viņi vēlas piecelties un spēlēt, viņi vēlas gulēt kopā ar jums, viņi vēlas skatīties Miki Peles kluba namu, viņi vēlas ēst mellenes un spēlēt blokus - jūsu bērns mācās, ka viņi var kontrolēt noteiktas situācijas, un miegs nav ilgāk lieta, ko viņi vēlas darīt.
Bet ir arī daži citi faktori, kas varētu būt spēlē, tāpēc, ka, uzzinot šīs deviņas lietas par jūsu 18 mēnešus vecā bērna miega regresiju, jūs varat izdomāt labāko veidu, kā atgriezt savu mazo gulēt. (Vienkārši turpini kafiju nākt, mama.)
1. Tas varētu būt saistīts ar atdalīšanas trauksmi
Kaut arī atdalīšanās trauksme parasti ietekmē jaunākus bērnus, vietne The Baby Sleep Site atzīmēja, ka pat 18 mēnešus veci bērni joprojām var tikt galā ar satraukumu, kas viņiem varētu izraisīt pamošanos naktī.
2. Tas ir arī tāpēc, ka viņi uzsver savu neatkarību
Vai pamanījāt, ka jūsu toddler pēdējā laikā ir īpaši pārliecināts un prasīgs? Tas varētu būt iemesls, kāpēc cieš arī viņu miegs. Vecāki atzīmēja, ka šis ir vecums, kurā bērni sāk saprast, ka viņiem ir zināma kontrole pār lietām, un viņi šo varu izplatīs arī miegam. Super nomākta.
3. Jūs nevarat atsaukt iepriekšējo miega apmācību
Ir tik grūti turpināt iepriekšējo miega apmācību, taču tagad nevarat no tās atteikties. Vietne Baby Sleep ierosināja, ka, ja jūs jau esat atbrīvojies no miega asociācijām, piemēram, pudeles, ko ņemt gulēt, vai šūpojot tās, līdz viņi aizmiguši, nav laiks tos atkārtoti ieviest. Turpiniet palīdzēt mazulim gulēt vienam pašam, lai viņi, pamodoties, nevarētu atgriezties gulēt.
4. Var palīdzēt nakts gaisma
Pēc vecāku domām, jūsu mazā iztēle šajā vecumā sāk attīstīties, tāpēc viņiem var sākties bailes par monstriem, tumsu un citas bērnības bailes. Tā vietā, lai strīdētos par viņu raizēm, ieguldiet naktsgaismā, lai dotu viņiem zināmu drošību un palīdzētu mazināt viņu nakts modināšanas zvanus nakts vidū.
5. Tas var ietekmēt arī autiņbiksītes
Diemžēl jūsu 18 mēnešus vecā bērna miega regresa nav tikai nakts laikā. Izrādās, ka tas var ietekmēt arī viņu nagus. Vietne Baby Sleep ieteica jums piedāvāt papildu autiņus, ja jūsu mazais ir izgulējies, atsakoties no ierastā grafika, it īpaši, ja viņi arī neguļ naktī. Jums, iespējams, vajadzēs pārvērst viņu parasto divu stundu miegu vairākos 30 minūšu laikā, lai jūs visi varētu atpūsties.
6. Viņi var izkāpt no savas gultiņas
Mazuļu centrs atzīmēja, ka ap 18 līdz 24 mēnešiem bērni var sākt kāpt ārā no savas gultiņas. Pirms ievietojat tos taisni lielā gultā, nolaidiet gultiņas matraci un mēģiniet pārliecināties, ka viņi neko nevar izmantot, lai palīdzētu izkāpt, piemēram, gultiņas buferi vai daudz rotaļlietu. Vecāki atzīmēja, ka jums jāpārliecinās, ka mierīgi staigājat viņus atpakaļ gultā, nevis ļaujiet viņiem gulēt pie jums, pretējā gadījumā viņi uzskatīs, ka viņu uzvedība ir pareiza un turpinās to darīt.
7. Apskatiet citus faktorus, kas varētu ietekmēt viņu miegu
Vai viņi zobi? Vai viņi varēja kaut ko baidīties? Vai viņi uztraucas vai uztraucas? Mazuļu centrs atzīmē, ka jums vajadzētu apskatīt bērna vidi un redzēt, vai kaut kas ietekmē viņu miegu, pirms jūs to uzskatāt par faktisku regresiju. Pēc 18 mēnešu vecuma notiek daudz, un varētu būt, ka mazā zobi vai saaukstēšanās viņus pamodina naktī.
8. Jums jāturpina tā pati gulētiešanas kārtība
Ir grūti, kad jūsu mazulis ir mazulis un var labāk komunicēt par to, ko viņi vēlas, taču jums joprojām ir jāsaglabā viena un tā pati gulētiešanas kārtība. Neļaujiet viņiem lūgt papildu apskāvienus vai skatīties filmu gultā kopā ar jums atturēt jūs no tā, kas strādā. Vecāki iesaka saglabāt to pašu pamata kārtību, bet ļaut savam mazulim nodibināt kontroles sajūtu, pieņemot mazus lēmumus, piemēram, kuru grāmatu lasīt vai kuru pidžamu valkāt.
9. Tas ir apburtais kaprīzu cikls
Jūs zināt, ka jūsu bērnam ir satraucošs AF, kad viņš ir izsmelts, tāpēc dodieties uz priekšu un ņemiet vērā, ka šī miega regresija radīs apburto kaprīza ciklu. Tā kā jūsu bērns atsakās gulēt, viņi joprojām rīkojas tikpat izaicinoši, kā norāda vietne The Baby Sleep. Tagad viņi met tantrumus, jo ir izsmelti un vēlas savu ceļu. Būtībā tas nekad nebeidzas, kamēr viņi faktiski nesāk regulāri gulēt. Tāpēc palieciet mierīgi, pēc iespējas vairāk paņemiet pārtraukumus un neaizmirstiet lūgt palīdzību.
