Jūsu slimnīcas somā ir jūsu iecienītākās mantiņas, čības un piederumi, lai piegādi padarītu pēc iespējas ērtāku. Un, lai arī jums izdevās atcerēties savus labākos tualetes piederumus, lai pēcsūtīšanas momentuzņēmums izskatās svaigs un tīrs, kad jūs spiežat, jums varētu rasties jautājums: "Vai es gatavojos sagrābt galdu?" Tas ir pilnīgi pamatots jautājums. Faktiski Marijas Bigelovas (Boise Sieviešu veselības un dzimšanas centra Aidaho štatā) dokuments vecākiem sacīja, ka deviņās no 10 piegādēm rodas bailes sabrukt dzemdību laikā. Viņa turpināja izskaidrot, ka patiešām dzemdību laikā zarnu kustība ir ļoti izplatīta.
Kāpēc? Jūs varētu domāt, ka visas darbības notiek priekšā, bet ne. Tur ir arī dažas darbības durvīm, kas iet uz leju. Tajā pašā Vecāku rakstā OB-GYN Džeimss Džeimss teica, ka jūs ne tikai izmantojat tos pašus muskuļus, lai izstumtu bērnu, kā jūs to darāt, kad veicat defekāciju, bet arī hormoni, ko sauc par prostaglandīniem, izdalās dzemdību laikā, un šie hormoni stimulē arī zarnu kustības. Tātad speciālu piegādi var pavadīt netīša makšķerēšana.
Jūs zināt, kas vēl ir kopīgs? Bailes sabrukt piegādes laikā. Aplūkojot bērnu centra ziņojumu dēļus, daudzas topošās māmiņas tiek mirstīgas, lai dzemdētu. Tas nav tā, ka es nesaistu, jo man vajadzēja līdz maniem 30 gadiem, lai būtu pietiekami ērti ar savām ķermeņa funkcijām, lai uzņemtu izgāztuvi sabiedriskā vietā, taču jums vajadzētu mēģināt iegūt kaut ko perspektīvu.
Jūsu OB-GYN to visu ir redzējis. Faktiski, kā viņa zina, jūsu dzimšanas komandai ir poga dvielis, kas gatavs sakopšanai, ja jūs to darāt. Un, uzmini ko? Pat ja jūsu partneris jūs jau nav redzējis, viņš vai viņa, visticamāk, gaida galveno notikumu: jūsu mazuļa ierašanos. Bet jūs varat sev atgādināt, ka jūsu partneris ir pļāpājis, un pilnīgi iespējams, ka mazā Emmas piegādes laikā pat fiktīvā Reičela Grīna, visu izdomātākā “Drauga”, ir sapostīta.
Veselais saprāts un The Stir ieteica pirms noteiktā datuma ievērot vienkāršu diētu un dzert daudz ūdens, lai fekālijas būtu minimālas. Protams, tas negarantē, ka jūs negaidīsit uz galda, kad grūdieni nonāk līdz … push. Vecāki ieteica atbrīvot sevi dzemdību agrīnajā stadijā vai lūgt klizmu, pirms sākat aktīvo darbu. Tomēr The Stir tajā pašā rakstā jums atgādināja, ka jūs nevēlaties uzsvērt, ka pirms dzemdībām ir jākļūst par kauliņiem, jo tas jums radīs aizcietējumus, palielinot varbūtību, ka jūs dzemdēsit. Un Džeimss vecākiem sacīja, ka bailes no sapīšanas var kavēt jūs efektīvi virzīties.
Ja tas tā notiek, vai es varētu ieteikt jums iesaiņot nedaudz Poop ~ Pourri? Iedomājieties, tiklīdz jūsu mazais ieradīsies, jūs visu laiku sakopsit makšķeri.
