Dažas lietas ir mājīgākas nekā liela gulta, kas aprīkota ar kravām pūkainu segu. Tas var pārvērst aukstāko dienu pārmērīgu atkāpšanos. Bet, kā saka, zīdaiņi visu maina, un tas attiecas arī uz jūsu gulēšanas vidi. Tātad, vai gultā var būt segas, ja guļat kopā ar mazuli, vai arī jums ir nepieciešams vienkāršāks gulēšanas režīms?
Lai gan jums nevajadzēs gulēt uz kailā matrača, lai jūsu zīdainis būtu drošībā, tomēr ir dažas lietas, kuras jums jāpatur prātā, runājot par zīdaiņiem, gultas dalīšanu un segu. Pirmkārt, kā atzīmēja Notre Dame Universitātes Mātes un mazuļa uzvedības miega laboratorija (BSL), jūsu mazulim gulēšanai vajadzētu būt tikai ar vieglu segu, un (nevis tāpēc, ka jums tas jums jāsaka) tam nevajadzētu aizsegt galvu. Precīzs jūsu izmantoto segu sega var atšķirties, taču ir laba ideja izvairīties no pūkainajiem gultas piederumiem, kā to turpināja atzīmēt BSL, jo tie var izraisīt nosmakšanas risku.
Runājot par segu izvēli, šķiet, ka vienprātība ir tāda, ka vislabāk ir viegls. Protams, šie lielie mierinātāji ir ātri, taču jūs varat tos atkal izbaudīt, tiklīdz jūsu mazulis atrodas viņa paša gultā. Pa to laiku jūs varat sekot pediatra Dr. Jay Gordon ieteikumiem un vienlaikus gulēt izmantot tikai vieglas segas, kas neļauj jūsu mazulim sapīties. Kopumā ir laba ideja uzturēt ģimenes gultu, kurā nebūtu segas, spilvenu vai kaut kas cits, kas varētu novērst jūsu mazulīša nosmakšanas risku.
Un, ja jūs ārkārtīgi uztraucaties par nejaušu kaitējumu jūsu mazulim, kad esat ārā, tad jūs varat apsvērt dažas alternatīvas. Kā atzīmēja The Sleep Lady, jūs varat apsvērt iespēju pilnībā atteikties no segas, pārģērbjoties siltos slāņos un ieslodzot bērnu miega maisā. Viss ir atkarīgs no tā, kas der jums un jūsu situācijai, tāpēc, ja jūtat vajadzību izšūt segas no ģimenes gultas, tad katrā ziņā nevilcinieties to darīt. Zīdaiņi, kas ligzdoti miega maisos, jebkurā gadījumā ir ārkārtīgi jauki.
