Mana meita piedzima četras nedēļas agri. Viņa tika uzskatīta par priekšlaicīgu, bet neprasa apmeklēt NICU. Pirmajā naktī viņa aizmiga pēc kopšanas, un mans vīrs un es izmantojām iespēju arī dabūt dažas minūtes atpūtas. Kāds pārsteigums, kad piecas stundas vēlāk mūs pamodināja nevis izsalcis bērniņš, bet gan medmāsa, kura mums paziņoja, ka pediatrs bija ceļā. Es izmisīgi pārbaudīju bērniņu, un viņa elpoja, joprojām izklausījās aizmigusi. Man neradās jautājums, "cik daudz miega ir par daudz miega mazulim?"
"Mums ir tik paveicies, " es nodomāju, "es tikko nogādāju bērnu, kurš visu nakti guļ no dzimšanas." Jā, es atzīšu, ka izsmeltajā, daļēji apzinīgajā stāvoklī mans veselais saprāts īsti nesmējās. Protams, nav normāli, ja vienas dienas vecs bērns tik ilgi guļ. Man to vajadzēja zināt. Es lasīju visas grāmatas, devos uz visām nodarbībām, un tas nebija mans pirmais bērns.
Kad ārsts iegāja iekšā un es viņam teicu, cik ilgi mūsu meita bija gulējusi, viņš nekavējoties lūdza mani viņu pamodināt un pabarot, pretējā gadījumā vajadzēs ienākt medmāsai, lai viņa pārbaudītu viņas cukura līmeni asinīs.
Tolaik es to nezināju, taču jaundzimušie, īpaši priekšlaicīgi dzimušie bērni, ir jutīgi pret hipoglikēmiju, un pārmērīga miegainība ir viens no simptomiem, norāda Baby Center. Pēc barošanas mazuļa cukura līmenis asinīs paaugstināsies un tuvojas nākamajai barošanai. Jo ilgāk jūsu mazulis gulēs, jo zemāks būs viņa cukura līmenis asinīs. Dr Sears brīdināja, ka neapstrādāts zems cukura līmenis asinīs bērnam var izraisīt smadzeņu bojājumus.
Lai arī jaundzimušie parasti guļ 16 līdz 17 stundas dienā, saskaņā ar Bērnu centru, Klīvlendas klīnika atzīmēja, ka mazuļiem pirmās piecas līdz sešas nedēļas nevajadzētu gulēt vairāk kā piecas stundas pēc kārtas, un ideālā gadījumā tie būtu jābaro ik pēc trim līdz četrām stundām..
Kad bērns kļūst vecāks, gulēšanas paradumi mainīsies. Pēc sešiem mēnešiem bērns var gulēt piecas vai vairāk stundas bez vajadzības barot, liecina Klīvlendas klīnika. Tas ir ātrāk, ja viņiem vajadzētu sākt gulēt visu nakti. Bērnu gulēšanas vietne atzīmēja, ka pēc sešiem mēnešiem vai vecākiem zīdaiņiem vairs nevajadzētu gulēt kā jaundzimušajiem (tikai nomodā dienas laikā apmēram stundu vai apmēram vienlaikus). Tas var signalizēt par veselības stāvokli un attaisno vizīti pie ārsta. Precious Little Sleep vienojās, atzīmējot, ka celiakija un miega apnoja var izraisīt pārmērīgu miegainību mazulim.
Līdz deviņiem mēnešiem mazuļiem vajadzētu gulēt apmēram 12 līdz 14 stundas, no kuriem 10 līdz 12 ir naktī un viens līdz divi naktī dienā, kas ilgst vienu līdz divas stundas. Šim modelim vajadzētu turpināties, līdz bērns ir apmēram trīs gadus vecs. Precious Little Sleep ir ērta miega diagramma, kuru varat lejupielādēt atsaucei.
