Satura rādītājs:
- 1. Tu neesi vienīgais
- 2. Jūsu apmulsums varētu apgrūtināt orgasmu
- 3. Jums var būt savtīgs partneris
- 4. Jums, iespējams, būs nepieciešams iepazīt savu ķermeni
- 5. Lai baudītu seksu, jums nav jābūt kulminācijai
- 6. Tevi netiesās kāds, kurš tevi mīl
Gandrīz katrs hetero seksa sižets filmās un televīzijā attēlo abus partnerus, kas kulminācijā (parasti vienlaikus) ir misionāra pamatpozīcijā. Sievietes ir kondicionētas, lai uzskatītu, ka viss, kas nepieciešams orgasmam, ir gulēt uz muguras un ļaut partnerim darīt visu savu lietu - nav nepieciešama iejaukšanās. Tad nav pārsteigums, ka daudzas sievietes, kuras nevar vai nevar orgasma, ir kaut kas ar viņām kārtībā. Neticiet tam. Sekss nav tas, ko redzat televizorā, un ir tik daudz iemeslu, lai nebūtu apkaunoti par to, ka nespējat orgasmu.
Katrai sievietei vienā vai otrā laikā ir bijis grūti sasniegt orgasmu. Lielākoties viņi ir vienkārši nepieredzējuši un pieņem, ka, ja tas notiks, tā arī notiks. Bet, ja esat izmēģinājis dažādas metodes un orgasmi joprojām aizbēg no jums, jums varētu būt stāvoklis, kas pazīstams kā anorgasmija. Anorgasmiju var izraisīt vairāki faktori, tāpēc ārstēšanu veic katrā atsevišķā gadījumā. Pētījumi tomēr parādīja, ka daudzām sievietēm, kurām diagnosticēta anorgasmija, pēc ārstēšanas veiksmīga dzimumdzīve turpinās.
Bet medicīnisks stāvoklis nav vienīgais iemesls, kāpēc jums nevajadzētu satraukties par to, ka nesasniedzat lielo O. Neatkarīgi no tā, vai jums ir gadu pieredze starp loksnēm vai jūs joprojām esat seksa iesācējs, ir daudz iemeslu, kāpēc jums nevajadzētu samulsināt par to, ka jūs neesat spējīgs orgasmu. Un šeit ir tikai neliels paraugs no tiem.
1. Tu neesi vienīgais
Forma ziņoja, ka 10 līdz 15 procenti sieviešu nespēj sasniegt orgasmu, savukārt Sieviešu diena nesen ziņoja, ka līdz 30 procentiem sieviešu ir grūtības sasniegt orgasmu. Tāpēc neatkarīgi no tā, kurai statistikai izvēlējāties ticēt, zināt, ka ir daudz citu, piemēram, jūs.
2. Jūsu apmulsums varētu apgrūtināt orgasmu
Neērtības, slikts ķermeņa tēls, vaina par seksa, kultūras un reliģiskās pārliecības baudīšanu vai vairāku šo faktoru kombinācija varētu būt jūsu anorgasmijas pamatā. Healthline iesaka jums apmeklēt ārstu, kurš var diagnosticēt anorgasmiju, un sniegt ārstēšanas plānu, kas saskaņā ar Mayo klīniku var ietvert kognitīvās uzvedības terapiju, lai mēģinātu mainīt negatīvās domas, kas jums varētu būt par seksu.
3. Jums var būt savtīgs partneris
Jūs varētu sajaukt kāda cita disfunkciju par savu. Saskaņā ar Psychology Today, orgasma sasniegšanai sievietei var būt nepieciešamas līdz 45 minūtēm. Jūsu nespēja orgasmu var būt saistīta ar partneri, kuram nav izturības vai kurš nevēlas koncentrēties uz jūsu vajadzībām. Runājiet ar savu partneri par to, kas jūtas labi un ko viņš var darīt, lai palīdzētu jums sasniegt kulmināciju.
4. Jums, iespējams, būs nepieciešams iepazīt savu ķermeni
Daudzas sievietes ir atturējušas vai viņiem ir liedzis vecāku un / vai viņu kultūras vai reliģiskās pārliecības dēļ izpētīt savu ķermeni. Seksa pasniedzēja un attiecību terapeite Laura Bermane portālam “Everyday Health” sacīja, ka sievietēm vajadzētu “atrast vietu un laiku, kad vari būt viena un patiesi spēj izbaudīt un izzināt sevi, piemēram, vannā vai guļamistabā, kad visi ir darbā vai skolā, vai pēc tam, kad bērni guļ."
5. Lai baudītu seksu, jums nav jābūt kulminācijai
Ir iespējama apmierinoša dzimumdzīve bez orgasma. Kā sociālais psihologs Petra Bointone raksta The Telegraph, ka "jūsu izvēle ir izbaudīt baudu citādos dažādos veidos, nevis pakļaut sevi spiedienam, lai sasniegtu orgasmu". Sekss var būt saistīts ar tuvināšanos partnerim un mīlestības izteikšanu, nevis par dažu sekunžu kulmināciju.
6. Tevi netiesās kāds, kurš tevi mīl
Pat ja jūs nekad nespējat sasniegt orgasmu, jums nevajadzētu samulst. Neērtība nozīmē, ka jums ir kauns, un apstāklis, kas nav atkarīgs no jums, nav par ko kaunēties. Mīlošs partneris nekad netiesās jūs par to, ka nespējat orgasmu.
