Satura rādītājs:
- 1. Jums ir problēmas ar libidinālu
- 2. Jums ir migrēnas galvassāpes
- 3. Jums ir izlaušanās un ādas kairinājums
- 4. Jūsu partnera izmaiņas
- 5. Jums ir neregulāra asiņošana
- 6. Jūsu dzīvesveida izmaiņas
- 7. Jums ir slikti krampji
- 8. Jūsu garastāvokļa svārstības
- 9. Tu esi piemirsis
Kad esat atradis dzimstības kontroles metodi, kas darbojas, to ir viegli ievērot atlikušajos reproduktīvajos gados. Galu galā ir kaut kas mierinošs, lietojot katru dienu vienu un to pašu tableti vai veicot kārtējo šāvienu. Bet vai jūsu parastajai metodei kaut kādā veidā trūkst? Ir viegli apsvērt veidus, kā zināt, ka jums vajadzētu mainīt dzimstības kontroli. Ja jūs nodarbojaties ar pastāvīgu un kaitinošu izrāvienu asiņošanu, smalcinošām galvassāpēm vai krampjiem, iespējams, ir pienācis laiks veikt izmaiņas.
Par laimi, šis ir aizraujošs laiks, lai pārskatītu dzimstības kontroles iespējas, jo ir daudz izvēles iespēju. Jūs varat izmēģināt daudzu tablešu zīmolus, kā arī IUS, implantus, plāksteri un gredzenu. Un, protams, vienmēr ir pieejamas arī membrānas un prezervatīvi.
Pāreja uz jaunu metodi var aizņemt nedaudz izmēģinājumu un kļūdu. Turklāt vienādojumā var ņemt vērā arī jūsu paša veselības problēmas, ģimenes plāni un budžets. Bet kopumā nav nepieciešams samierināties ar to pašu veco dzimstības kontroles metodi, ja kaut kas cits jums varētu būt labāk piemērots. Nevilcinieties veikt nelielu pētījumu un tērzēt ar savu ārstu, ja kāds no šiem scenārijiem izklausās pārāk pazīstams.
1. Jums ir problēmas ar libidinālu
Jūsu libido nav jāveic deguna niršana, kad dodaties uz tableti. Saskaņā ar WebMD, jūsu ķermeņa ķīmijas reakcija uz dažādu kontracepcijas tablešu zīmoliem var atšķirties. Citiem vārdiem sakot, tā pati tablete, kas lieliski der jūsu draugam, var likt jums justies zapped un neinteresētai. Ir vērts iepirkties, līdz atrodat zīmolu, kas der jūsu ķermenim.
2. Jums ir migrēnas galvassāpes
Jums nav jācieš no briesmīgām galvassāpēm tikai tāpēc, ka jūs kontrolējat dzimstību. Kā paskaidrots vietnē Healthline, dažām sievietēm, lietojot kombinētās kontracepcijas tabletes, rodas galvassāpes migrēnai. Lai gan tie laika gaitā var izzust, ir vērts pārrunāt ar ārstu citas iespējas, ja galvassāpes kļūst par galveno problēmu.
3. Jums ir izlaušanās un ādas kairinājums
Daudzas sievietes, dzerot kontracepcijas tabletes, piedzīvo skaidrāku ādu, bet citām nav tik paveicies. Turklāt pat plāksteris var izraisīt ādas kairinājumu, niezi vai apsārtumu, kā paskaidrojis Ilinoisas Universitātes Makinlija veselības centrs. Jūs izmēģināt citas metodes, līdz atrodat tādu, kas ir labvēlīga jūsu ādai.
4. Jūsu partnera izmaiņas
Ja jūs nesen esat izkļuvis no ilgtermiņa attiecībām, tad, atgriežoties pie iepazīšanās, varbūt ir ieteicams pievienot prezervatīvus vienādojumam. No otras puses, ja jūs un jūsu partneris esat kļuvuši nopietnāki un saistīti ar šķidrumu, tad jūs varat apsvērt ilgtermiņa kontracepcijas iespējas, piemēram, IUD.
5. Jums ir neregulāra asiņošana
Izvairīšanās no pārsteiguma asiņošanas ir viens no galvenajiem dzimstības kontroles ieguvumiem. Saskaņā ar Everyday Health, ja pēc dažu kontracepcijas tablešu vai implantu sākšanas smērēšanās starp periodiem nesamazinās, tad tas ir labs iemesls konsultēties ar ārstu. Jūs varat atrast citu iespēju, kurai nav šīs kairinošās blakusparādības.
6. Jūsu dzīvesveida izmaiņas
Jūsu ģimenes plānošanas metodes var pielāgoties, mainoties ģimenei. Piemēram, daudzas sievietes izvēlas izmēģināt implantātu, IU vai nošaut tūlīt pēc bērna piedzimšanas. Atkarībā no jūsu nākotnes plāniem, iespējams, ir piemērots laiks apsvērt ilglaicīgāku dzimstības kontroles metodi.
7. Jums ir slikti krampji
Ugh, krampji ir vissliktākie. Saskaņā ar Healthline teikto, ja pēc pāris mēnešiem kontracepcijas tabletēs joprojām rodas novājinoši krampji, iespējams, ir pienācis laiks atrast jaunu tableti vai metodi. Par laimi, jums nav jādzīvo ar šāda veida sāpēm.
8. Jūsu garastāvokļa svārstības
Garastāvokļa svārstības nav joks. Kā paskaidrots sadaļā Shape, jebkura veida hormonālā dzimstības kontrole var izraisīt depresijas vai satraukuma sajūtu. Lai garastāvoklis būtu stabilāks, varat apsvērt IUD ar zemu hormonu līmeni vai bez tā.
9. Tu esi piemirsis
Labi, tāpēc tas vairāk attiecas uz lietotāju kļūdu pusi. Bet, ja jūs pastāvīgi aizmirstat lietot kontracepcijas tabletes, tad ļoti laba ideja ir apsvērt iespēju pāriet uz citu metodi, piemēram, šāvienu vai IUD. Saskaņā ar Guttmacher institūta datiem pareizai un konsekventai dzimstības kontroles metožu izmantošanai ir izšķiroša nozīme to efektivitātes nodrošināšanā, jo "19 procenti riska sieviešu, kuras kontracepcijas līdzekļus lieto nekonsekventi, veido 43 procentus no neparedzētas grūtniecības". Lai pārņemtu ģimenes plānošanas kontroli, pārrunājiet ar ārstu tādas alternatīvas kā šāviens, zvana signāls vai IUS.
